Share via Pinterest” width=”35″ height=”35″ src=”https://www.perudelights.com/wp-content/plugins/crafty-social-buttons/buttons/somacro/twitter.png”> share viaat satsapp” width=”35″ height=”35″ src=”https://www.perudelights.com/wp-content/plugins/crafty-social-buttons/buttons/somacro/xing.png”>
Papa rellena on yksi m: n suosikeista Se on täyttävää, pursuavaa makua, ja voit syödä sen alkupalana tai entréenä, kuumana tai kylmänä, päivä & yö, yö & päivä, ja täyttää sen mitä haluat. Nautin erityisesti siitä, että monet lihansyöjät, jotka käyttävät iskulausetta ”jos minulla ei ole lihaa ateriassa, minusta tuntuu, etten ole syönyt ollenkaan”, menevät niin helposti lankaan tämän annoksen kanssa, kun se on tehty soijalihasta. Minun talossani on aina tehty tavallista, lihaa, ja muutama annos sivussa minulle, soijalihaa. Nyt kun olemme kahden isäni kanssa ja olen keittiömme ravitsemusdiktaattori, kaikki syövät soijaa, eikä kukaan valita. Se on yhtä hyvää karmattomana.
mutta en yritä käännyttää sinua täällä. Voit tehdä täsmälleen saman reseptin, jonka jaan tässä jauhelihan kanssa soijan sijaan. Syön sitä näin, ei ainakaan niin kuin 99,9 prosenttia perulaisista. Kumpi tapa teet sen, saat todella paljon, koska ei ole juurikaan eroa maun ja ulkonäön välillä. Jos haluat alkuperäisen version, vain teeskennellä, että mitä näet näissä kuvissa on todellista lihaa, ja korvata vastaavasti.
Papa rellena tarkoittaa ”täytettyä perunaa”, ja se on periaatteessa jauhelihalla, rusinoilla, oliiveilla ja kovaksi keitetyllä kananmunalla täytettyä perunamuusia ja pannulla paistettua, kunnes se on ulkopuolelta kultaista. Kuten useimmat kreolleruoat, se on liitetty salsa criolla, ja vaikka se on alun perin luotu alkupalaksi, useimmissa kotitalouksissa se syödään entrée nykyään, valkoinen riisi puolella.
aiemmin muusissa oli silavaa ja munia, ja täytteenä oli persiljaa, chilipaprikoita, manteleita ja jopa maapähkinöitä. Se voidaan tehdä joko perulaisista keltaisista perunoista tai tavallisista valkoisista perunoista, ja jotkut ihmiset lisäävät yuccaa saavuttaakseen täydellisen kermaisen mutta rakenteellisen rakenteen. Perusresepti on hyvin joustava, sillä kaikenlainen täyte toimii hyvin perunoiden kanssa. Suosikkeja ovat kana, kala, äyriäiset, vihannekset ja juusto.
jotkut sanovat sen alkuperän (oletettavasti Espanjan Empanada) olevan todella Arabialainen, koska Espanja sai vaikutteita tuosta kulttuurista 700 vuoden ajan. Espanjalaiset siirtomaaisännät tulivat uuteen maailmaan mukanaan Arabikokkeja, vaimoja ja rakastajia sekä heidän herkullisia makeisreseptejään-kuten riisipuuroa-ja suolaisia ruokia, ja nämä naiset olivat asiantuntijoita kaikenlaisten vihannesten täyttämisessä mehevillä ja maukkailla jauhelihavalmisteilla. Tämä ei muuttunut, kun he saapuivat eksoottisiin maihin; he vain oppivat täyttämään kaikki uudet ainesosat he löysivät, kuten tomaatit, perunat, rocotos, caiguas, jne.
tämäkin helppo ruokalaji on hyvin käytännöllinen. Voit tehdä sen eteenpäin ja pakastaa sen, kun se on jo paistettu. Kun olet nälkäinen tai tarvitset nopean aterian, ota se ulos, lämmitä sitä hieman ja olet valmis lähtemään. Koko on perinteisesti pieni (kuten kuvissa), mutta voit tehdä niistä isompia, jopa kaksinkertaisia, hyvin täyttäväksi ja meheväksi ateriaksi. Hyvä peruna tähän on yukon, mutta mikä tahansa valkoinen peruna, joka ei ole jauhoista, kelpaa.
- 2 lbs perunaa
- ¼ dl kasviöljyä
- 1 lb soijalihaa (tai jauhelihaa)
- 1 sipuli, kuutioituna
- 2 valkosipulinkynttä, jauhettuna
- 1 rkl ají panca-tahnaa (panca-chilipippuripastaa, jota löytyy monista kaupoista tai netistä. Vapaaehtoinen)
- 1 rkl tomaattipastaa
- 2 kovaksi keitettyä munaa, kuorittu ja pilkottu
- ½ dl rusinoita
- ½ dl mustia oliiveja, viipaloitu
- suola, pippuri
- persilja, pilkottu
- Yleisjauho
- 2 munaa
- kokki perunat kattilassa kiehuvaan veteen, kunnes ne ovat tarjouksen (noin 20 minuuttia, mutta se riippuu perunasta). Kuori ne kuumina niin nopeasti kuin pystyt. Anna ne ruiskun läpi. Lisää suola ja pippuri. Pidä peitettynä sillä aikaa, kun kypsennät täytteen.
- kuumenna kattilassa öljy kovalla lämmöllä, lisää sipuli ja valkosipuli sekoittaen, sitten tomaattipasta ja ají panca, jos käytät. Lisää soijaliha (tai jauheliha), suola, pippuri. Sekoita ja peitä kattila. Keitä miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia välillä sekoittaen.
- Sisältää kovaksi keitettyjä kananmunia, rusinoita, oliiveja ja persiljaa. Sammuta lämmitys.
- vaivaa perunoita jauhotetuilla käsillä muutama sekunti. Ota osa perunataikinasta ja litistä se käsien välissä. Laita lusikalla osa soijatäytteestä perunakierroksen keskelle. Sulje se ylimääräisellä perunataikinalla ja muotoile hieman ”jalkapalloa”.
- laita jauhot kulhoon ja sekoita 2 ylimääräistä munaa toiseen kulhoon. Pyörittele jokainen rulla munissa, sitten jauhoissa, ravistellen ylimääräinen, ja paista kuumalla pannulla kuumassa öljyssä, kunnes perunasta muodostuu ohut kultainen rapea kerros. Liikkukaa silloin tällöin varmistaaksenne, että jokainen puoli muuttuu kultaiseksi.
- valuta talouspaperin päälle ja tarjoa heti, Salsa Criollan tai tavallisen riisin kera.
Share via Pinterest” width=”35″ height=”35″ src=”https://www.perudelights.com/wp-content/plugins/crafty-social-buttons/buttons/somacro/twitter.png”> share viaat satsapp” width=”35″ height=”35″ src=”https://www.perudelights.com/wp-content/plugins/crafty-social-buttons/buttons/somacro/xing.png”>