Mikä on selluliitti?

By Dr. Ananya Mandal, MDReviewed by Sally Robertson B.Sc.

selluliitti on tila, jolle on ominaista ihon notkahtava, kurttuinen tai ”appelsiininkuorinen” ulkonäkö, joka näkyy yleisimmin reisissä ja pakaroissa. Selluliitti näkyy alueilla, joissa rasva on tyypillisesti jakautunut ihon alle.

selluliitin lääketieteellisiä termejä ovat dermopanniculosis deformans, adiposis edematosa, status protrusus cutis ja gynoidinen lipodystrofia.

noin 85-98 prosentilla aikuisista naisista on jonkinasteista selluliittia, ja vaikka tila on vaaraton, se aiheuttaa joskus kosmeettista huolta. Myös miehille kehittyy selluliittia, mutta se näkyy yleensä vain niillä, joilla on mieshormonien puutteita. Klinefelterin oireyhtymää, hypogonadismia tai eturauhassyövän estrogeenihoitoa saavilla miehillä on suurempi riski sairastua esimerkiksi selluliittiin.

kliiniset oireet

kehon alueilla, joihin rasvaa tyypillisesti kertyy, kuten ulkoreidissä, reisien takaosassa ja pakaroissa, esiintyy yleisemmin selluliittia, mutta sitä voi olla myös rinnoissa, olkavarsissa, niskassa ja alavatsassa.

selluliitista kärsivä alue saa kuoppaisen tai ”kurttuisen” ulkonäön ja sen sanotaan usein muistuttavan appelsiininkuoren kuoppaista vaikutusta. Valkoihoisille naisille kehittyy selluliittia todennäköisemmin kuin aasialaisille naisille.

hoidot

on olemassa lukuisia hoitoja, joiden on väitetty olevan tehokkaita selluliitin poistamisessa, joskaan tieteelliset todisteet eivät tue väitteitä hyvin. Suositukset selluliitin ehkäisyyn ja hoitoon ovat:

• raskauttavien tekijöiden ehkäisy – stressi, painonnousu, istuva elämäntapa ja hormonaaliset ehkäisypillerit ovat tekijöitä, jotka voivat pahentaa selluliittia. Vaikka laihdutus ei välttämättä vähennä selluliittia, ylläpitää terve paino voi minimoida sen ulkonäkö.
• Fysikaaliset ja mekaaniset lähestymistavat – Selluliittihoidossa on käytetty 1970-luvulta lähtien hierontoja ja imulaitteita, joiden sanotaan auttavan ihonalaisen rasvan mobilisoinnissa vaivaamalla rasva kahden rullan väliin ja hajottamalla se. On kuitenkin vain vähän todisteita tämän endermologie-nimisen menetelmän onnistumisesta.

toinen onnistuneempi menetelmä on rasvaimu, joskin selluliitti palaa usein myöhemmässä vaiheessa, eikä toimenpide siksi ole suositeltava hoitomuoto selluliitille.

Subcision on kirurginen menetelmä, joka suoritetaan selluliitin hoidossa. Leikkurilla leikataan ihon alla olevaa sidekudosta, jotta se ei muodostaisi hymykuoppia. Menettely on yksi invasiivisia menetelmiä saatavilla ja tutkimus tukea menettelyä on minimaalinen.

fosfatidyylikoliini-injektioita, joita kutsutaan myös lipolyysiinipistoksiksi, markkinoivat eräät yritykset, joiden mukaan hoito hajottaa rasvasoluja ja tarjoaa vaihtoehdon rasvaimulle. Mikään vertaisarvioitu tutkimus ei kuitenkaan tue sitä, että menetelmä olisi verrattavissa rasvaimuun.

• lääkkeet – voiteena tai voiteena levitettynä aminofylliinin sanotaan vähentävän selluliittia kiristämällä rasvakertymiä peittävää ihoa, vaikka mitkään julkaistut tutkimukset eivät tue hoidon tehoavan tähän. Retinolin on joissain tutkimuksissa todettu vähentävän selluliittia. Retinolia sisältävä kerma käytetään aikana kaksi tai kolme kuukautta voi tehdä rasvaa vähemmän ilmeinen, mutta ihmiset selluliittia on silti suositeltavaa harjoittaa liikuntaa ja ylläpitää terveellistä ruokavaliota optimaalinen lähestymistapa vähentää selluliittia.
• laserhoito – tämä on pisimmällä ja luultavasti yksi tehokkaimmista tavoista hoitaa selluliittia. Yksi uusi järjestelmä on VelaSmooth-järjestelmä (Syneron Inc, Richmond Hill, Ontario, Kanada), joka yhdistää 700 nm: n aallonpituudella olevan lähi-infrapunavalon jatkuvaan aaltoradiotaajuuteen ja mekaaniseen imuun.

toinen järjestelmä on TriActive Laserdermology (Cynosure Inc, Chelmsford, MA, USA), jonka Yhdysvaltain elintarvike-ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt selluliitin hoitoon. Tämä yhdistää kuusi lähi-infrapuna diodi laseria aallonpituudella 810 nm sekä jäähdytys ja hieronta.

lisätietoja

• kaikki Selluliittipitoisuus
• mikä aiheuttaa selluliittia?

kirjoittanut

Dr. Ananya Mandal

Dr. Ananya Mandal on ammatiltaan lääkäri, ammatiltaan luennoitsija ja intohimoltaan lääketieteellinen kirjailija. Hän erikoistui kandidaatin (MBBS) jälkeen kliiniseen farmakologiaan. Hänelle terveysviestintä ei ole vain monimutkaisten arvostelujen kirjoittamista ammattilaisille, vaan lääketieteellisen tiedon saattamista ymmärrettäväksi ja myös suuren yleisön saataville.

lainaukset