McConnell Teipping, tunnetaan myös nimellä ”patellar teipping”, on australialaisen fysioterapeutin Jenny McConnellin kehittämä tekniikka, joka auttaa vähentämään kipua ja parantamaan toimintakykyä potilailla, joilla on Patellar reisiluun kipuoireyhtymä (Pfps). Tämä tekniikka keskittyy polvilumpion (polvilumpio) mekaaniseen uudelleensuuntaukseen intertrochlear Groovessa (polvilumpion alipinta) kivun lievittämiseksi ja fyysisen toimintakyvyn palauttamiseksi. Jos kärsit polvikivusta vamman tai PFPS: n takia, McConnell Teippaus voi hyödyttää sinua! Kontaktiliikunta & ortopediset terapiapalvelut selvittää tarkemmin tästä hoidosta ja siitä, miten se voi antaa helpotusta.
mitä McConnell nauhoittaa?
McConnell teippauksen yleisenä tavoitteena on mahdollistaa päivittäisiin aktiviteetteihin ja fysioterapiahoitoihin osallistuminen ilman kivun rajoittamista. On olemassa useita erilaisia teippaus menettelyjä, jotka voidaan tarjota, riippuen tarpeistasi, kuten liukua, kallistus, tai kierto. McConnell kuitenkin toteaa, että lähes kaikki potilaat tarvitsevat polvilumpioon välilevyn.
McConnellin Teippaustekniikassa käytetty teippi on erikoistunut liima, jota levitetään polvilumpion poikki vetämällä sivuilta keskelle, jotta patellofemoraalinivel (PFJ) ”medialisoidaan” eli tuodaan se takaisin keskeiselle paikalleen. Kun nauha on sovellettu, sinun pitäisi kokea vähentää oireita PFPS, jonka avulla voit mukavasti osallistua niiden fysioterapia hoitoja. McConnellin teippausmenetelmä mahdollistaa turvallisen ja kivuttoman tavan harrastaa liikuntaa, ja sitä tulisi käyttää kaiken liikunnan aikana, kunnes PFPS-oireet häviävät. McConnellin nauhoituksen tärkeimpiä etuja ovat:
- lihasvoiman paraneminen
- lihasajan paraneminen
- nivelalueen paraneminen
- nivelen paraneminen lastaus
- muutokset lihasten aktivaatiomalleissa
- muutokset yhteisasennossa
toimiiko McConnellin teippaus sinulle?
Jos sinulla on PFPS, hoitosuunnitelmaasi sisältyy todennäköisesti McConnell Teippaus; tätä tekniikkaa voidaan kuitenkin käyttää myös muiden polvivammojen tai-tilojen hoitoon. Jos kärsit polvikivuista, yksi korkeasti koulutetuista Silver Spring-fysioterapeuteistamme tekee fyysisen arvioinnin, jossa määritetään, mikä hoitosuunnitelma toimii sinulle parhaiten.
Jos polvikipusi rajoittaa fyysisiä kykyjäsi, ota yhteyttä Silver Springiin, MD Centeriin, jotta voit ajoittaa konsultaation tälle päivälle. Urheilu & ortopediset terapiapalvelut auttavat sinua saamaan toimintakykysi takaisin ja pääset taas mukavasti tekemään rakastamaasi toimintaa!