älä kylvetä vauvaa päivittäin
se saattaa olla väistämätöntä. Vauvoistahan tulee sotkuisia. Sylki ylös ja vaippapuhallukset tekevät pikaisesta kylvystä tarpeen joskus. Mutta kun voit auttaa sitä, se on parasta välttää päivittäin kylpyjä vauvoille alle vuoden vanha. Sen sijaan tavoitteena on yksi täysi kylpy viikossa.
päivittäinen Kylpeminen voi kuivattaa lapsen ihoa. Kun lapsesi kasvaa, heidän ihonsa pystyy käsittelemään useammin uiminen. Sen sijaan, että pesisit vauvan tai taaperon ensin saippualla, aloita kylpy ilman saippuaa; anna vauvan tai taaperon pelata muutaman minuutin ennen pesua. Vähemmän aikaa saippuassa istuminen tarkoittaa vähemmän ihoärsytystä. Käytä runsaasti voidetta, kun kylpy on valmis.
Uimalapset 6-11-vuotiaat
tiedät, että vauvat tarvitsevat harvemmin uimista, mutta vanhemmat lapset likaantuvat! Päivittäiset kylvyt vanhemmille lapsille ovat hienoja. Niiden iho kestää tiheän pesun. Heidän ei kuitenkaan välttämättä tarvitse viettää paljussa paljon aikaa. American Academy of Dermatology suosittelee 6-11-vuotiaiden lasten uimista kerran tai kahdesti viikossa tai kun:
- he likaantuvat ulkona leikkimisestä
- he päätyvät uimaan uima-altaaseen, järveen tai valtamereen
- lääkäri tai ihotautilääkäri antaa suosituksia tiettyjen iho-ongelmien varalta
uiminen murrosiän jälkeen
kun taas nuoremmat lapset saattavat likaantua, alle teini-ikäiset tai teini-ikäiset ovat tekemisissä muiden asioiden kanssa. Murrosiän vuoksi lapsesi on välttämätöntä uida päivittäin. Sinun pre-teini ja teini pitäisi:
- käy suihkussa tai peseydy joka päivä
- pese kasvonsa kahdesti päivässä (auttaa välttämään aknea)
- käy suihkussa tai peseydy runsaan hikoilun, urheilemisen tai uinnin jälkeen
teini-ikäisten saaminen kylpyyn päivittäin ei välttämättä ole vaikeaa, varsinkin jos selität sen hyödyt. Jos se on vaikeaa, jatka rohkaisemista. Se auttaa pitämään ihon terveenä ja hajut minimissä.
käsinpesuun kannustaminen
vaikka lapsen ei aina tarvitse käydä päivittäin kylvyssä, usein tapahtuva käsinpesu on kriittistä. Opeta lapsesi pesemään kätensä ennen ateriaa, WC: n käytön jälkeen, nenän puhaltamisen jälkeen tai lemmikkien kanssa leikkimisen jälkeen. Terve käsienpesu tulisi sisältää seuraavat vaiheet.
- kostuta kädet lämpimällä vedellä.
- Levitä saippuaa ja hiero käsiä yhteen vaahdoksi. Muista mennä sormien väliin.
- jatka sorvaamista ja käsien hieromista noin 20 sekunnin ajan.
- huuhtele lämpimällä juoksevalla vedellä.
- kuivaa kädet puhtaalla pyyhkeellä.
vaikka lapsi ei kylpisi päivittäin, hän voi silti pitää yllä terveitä käsinpesutottumuksia. Voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin lapsesi muistaa pestä kätensä, Joten muistuta siitä jatkuvasti!
uimisen turvallisuusvinkit
on helppo unohtaa, että vanhemmatkin lapset voivat loukkaantua — tai hukkua — kylvyn aikana. Noudata näitä turvallisuusvinkkejä suojellaksesi lastasi.
- on aina paikalla uimassa alle seitsemänvuotiaita lapsia. Kannusta vanhempia lapsia pitämään ovea auki, kun he peseytyvät yksin.
- Sammuta vedenlämmitin. Vältä palovammoja pitämällä vedenlämmitin enintään 120 astetta Fahrenheit.
- käytä hajusteettomia saippuoita ja voiteita, jotta lapsesi iho ei kuivu.
- pidä kylvyt lyhyinä. Lapsesi ei tarvitse tunnin mittaista kylpyä. Sen sijaan, ampua noin 10 minuuttia.
sillä ei ole väliä, onko lapsesi 2 kuukautta vai 12 vuotta, säännöllinen uiminen on tärkeä osa heidän hygieniatottumuksiaan. Tietäen, kuinka usein lapsesi tarvitsee kylpy auttaa pitämään ihonsa terve ja onnellinen.