Kotikonstit harmaiden kulmakarvojen tummentamiseen

bongasitko harmaita hiuksia kulmakarvoistasi meikkatessasi? Onko mielestäsi liian aikaista, että kulmakarvasi harmaantuisivat? Moni saattaa näyttää harmaantumisen merkkejä jo nuorena. Harmaat kulmakarvat voivat olla merkki taustalla olevasta ravitsemuksellisesta puutteesta. Lue lisää harmaat kulmakarvat ja miten hallita niitä.

mikä aiheuttaa harmaita / valkoisia kulmakarvoja?

on useita syitä, jotka voivat johtaa kulmakarvojen ennenaikaiseen harmaantumiseen. Yleisimmät syyt kulmakarvojen ennenaikaiseen harmaantumiseen ovat:

• pigmenttihäiriö – hiukset ja kulmakarvat saavat värinsä melaniini-nimisestä pigmentistä (1). Melaniinin koostumuksen epätasapaino voi aiheuttaa kulmakarvojen harmaantumisen.

• hormonaaliset epätasapainot – ne voivat johtua epäterveellisestä elämäntavasta tai tiettyjen lääkkeiden käytöstä (2).

• tupakointi – tupakoinnin esioksidanttivaikutus voi vaurioittaa melanosyyttejä, melaniinia tuottavia soluja (3). Siksi tupakointi voi aiheuttaa hiusten ennenaikaista harmaantumista.

• epäterveelliset elämäntavat – epäterveellisten elämäntapojen seuraaminen puhdistettuja ja prosessoituja elintarvikkeita sisältävällä huonolla ruokavaliolla voi johtaa hiusten ennenaikaiseen harmaantumiseen. Välttämättömien ravintoaineiden (B12-vitamiini, rauta jne.) saattaa aiheuttaa hiusten ennenaikaista harmaantumista (4).

• genetiikka / perinnöllisyys – anekdoottiset todisteet viittaavat siihen, että ihmisillä, joiden suvussa on esiintynyt hiusten ennenaikaista harmaantumista, saattaa olla myös harmaat kulmakarvat.

• stressi – korkea stressi voi aiheuttaa oksidatiivista stressiä elimistössä. Tämä puolestaan voi edistää hiusten ja kulmakarvojen ennenaikaista harmaantumista (2).

Tässä muutamia kotikonsteja, jotka saattavat auttaa harmaita kulmakarvoja näyttämään tummemmilta.

kotikonsteja ja vinkkejä harmaisiin kulmakarvoihin

kahvi

kahvilla uskotaan olevan hiusväriominaisuuksia. Sitä käytetään usein jauhemaisen hennan kanssa harmaiden hiusten värjäämiseen (5). Se voi auttaa harmaiden kulmakarvojen värjäämisessä.

tarvitset

• 1 kupillinen vettä
• kahvijauhetta

Mitä sinun on tehtävä

1. liuota kaksi teelusikallista kahvijauhetta kahteen ruokalusikalliseen kylmää vettä.
2. lisää kahviliuos kiehuvaan veteen. Sekoita hyvin ja anna jäähtyä.
3. käytä seosta kulmakarvojen huuhteluun.
4. anna vaikuttaa 20-30 minuuttia ja huuhtele se puhtaalla vedellä.

Huom.: Voit lisätä seokseen hieman hennajauhetta kulmakarvojen värin parantamiseksi.

kuinka usein sinun pitäisi tehdä tämä

tee tämä kerran päivässä tai joka toinen päivä.

Amla (Intiankarviainen)

Amlaa käytetään hiusten ennenaikaisen harmaantumisen lopettamiseen (6). Amlan käyttö voi siis auttaa kulmakarvojen tummentamisessa luonnollisesti.

tarvitset

-6 amlaa
• vesilasillisen

Mitä sinun täytyy tehdä

1. leikkaa amlat pieniksi paloiksi.
2. keitä ne lasillisella vettä.
3. jäähdytä seos ja säilytä se.
4. käytä liuosta viimeisenä huuhteluna hiusten pesun jälkeen.
5. voit myös juoda amla-mehua lisähyötynä.

kuinka usein tätä pitäisi tehdä

tee tämä 1-2 kertaa viikossa.

vitamiinit

B12 -, H-ja D3-vitamiinien puutokset liittyvät yleisesti hiusten harmaantumiseen (7). Näiden vitamiinien tasojen palauttaminen voi auttaa kääntämään harmaantumisen.

tarvitset

runsaasti vitamiineja sisältäviä ruokia (kanaa, kalaa, kananmunia, juustoa ja manteleita).

Mitä sinun täytyy tehdä

kuluttaa ruokia säännöllisesti. Säännöllinen saanti voi palauttaa puutteet. Voit myös ottaa lisää täydentää näitä vitamiineja kuultuaan lääkäri.

luonnolliset väriaineet

luonnolliset väriaineet voivat auttaa harmaiden kulmakarvojen peittämisessä. Väitteen tueksi ei kuitenkaan ole tieteellistä tutkimusta.

tarvitset

• luonnollisen väriset ruoat (punajuuri, salvia ja sahrami)

Mitä sinun on tehtävä

1. uuttamalla ruuista mehut.
2. huuhtele kulmakarvat mehuilla.

kuinka usein tätä pitäisi tehdä

tee tämä kerran päivässä.

kokeile mitä tahansa näistä keinoista harmaiden kulmakarvojen tummentamiseen. Jos kulmakarvojen harmaantuminen johtuu ikääntymisestä, peittäminen on hyvä vaihtoehto. Alla on lueteltu joitakin nopeita ja tehokkaita tapoja.

parhaat tavat peittää harmaat kulmakarvat

• nyppiminen – nyppiminen voi olla hyvä vaihtoehto, jos vain pari kulmakarvaa on muuttunut harmaaksi. Älä kuitenkaan noudata tätä menetelmää, jos suurin osa hiuksista on harmaat.

• Kulmakynä tai paletti – saatavilla on erilaisia kulmakyniä ja paletteja, jotka voivat auttaa harmaiden kulmakarvojen peittämisessä.

• tilapäiset värit – markkinoilla on erilaisia tilapäisiä väriaineita. Näillä voi peittää harmaantuvat kulmakarvat ja saada ne näyttämään täyteläisemmiltä.

• ripsiväri – jos kulmakynää tai palettia ei ole, voit käyttää ripsiväriä harmaiden kulmakarvojen peittämiseen.

näiden korjaustoimenpiteiden ja vinkkien noudattaminen voi auttaa ehkäisemään kulmakarvojen harmaantumista ja myös peittämään ei-toivottuja harmaita. Joissakin tapauksissa terveellisten elämäntapojen noudattaminen ja tasapainoinen ruokavalio voivat myös osoittautua hyödyllisiksi kulmakarvojen värin palauttamisessa.

7 sources

Stylecrazella on tiukat hankintaohjeet ja se tukeutuu vertaisarvioituihin tutkimuksiin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja lääketieteellisiin yhdistyksiin. Vältämme tertiääriviittausten käyttöä. Toimituspolitiikkaamme lukemalla voit oppia lisää siitä, miten varmistamme, että sisältömme on täsmällistä ja ajankohtaista.

• Tobin, D. J. ja Ralf Paus. ”Harmaantuminen: karvatupen pigmenttiyksikön gerontobiologia.”Experimental gerontology 36.1 (2001): 29-54.
  https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102
• Trüeb, Ralph M. ” oksidatiivinen stressi hiusten ikääntymisessä.”International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/
• Zayed, Ayman A et al. ”Tupakoitsijoiden hiukset: aiheuttaako tupakointi hiusten ennenaikaista harmaantumista?.”Indian dermatology online journal vol. 4,2 (2013): 90-2.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/
• Kumar, Anagha Bangalore et al. ”Hiusten ennenaikainen harmaantuminen: katsaus päivityksiin.”International journal of trichology vol. 10,5 (2018): 198-203.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/
• Singh, Vijender et al. ”Study of colouring effect of herbal hair formulations on graying hair.”Pharmacognosy research vol. 7,3 (2015): 259-62.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/
• K. P. , Sampath Kumar, et al. ”Potentiaalisten perinteisten intialaisten yrttien viimeaikaiset suuntaukset Emblica Officinalis ja sen lääketieteellinen merkitys.”Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, ISSN 2278 – 4136.
  http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf
• Daulatabad, Deepashree et al. ”Prospektiivinen analyyttinen kontrolloitu tutkimus, jossa arvioitiin seerumin biotiinia, B12-vitamiinia ja foolihappoa potilailla, joilla on ennenaikaisia Canities.”International journal of trichology vol. 9,1 (2017): 19-24.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/

suositellut artikkelit

• 6 yksinkertaista vaihetta kulmakarvojen värjäämiseen valkoisille hiuksille
• Top 10 kulmakarvojen hiusväriä saatavilla Intiassa
• 10 parasta kulmakarvojen Sävytyspakettia
• 7 hämmästyttävää kotitekoista hiusöljyä harmaille hiuksille

oliko tästä artikkelista apua?

seuraavien kahden välilehden sisältö muuttuu alla.

• Uusimmat viestit
• Bio

Sucharita Mishran Uusimmat viestit (Katso kaikki)

• miten pysäyttää ikääntyminen luonnollisesti? – 23.3.2021
• 10 parasta Triathlonpyöräilykenkää – 2021 – 19.3.2021
• miten päästä eroon suun ympärillä olevista ryppyistä: syitä ja vinkkejä – 17.3.2021
• 20 parasta tuotetta eroon Kaksoisleuasta – 14.3.2021
• onko seesamiöljy hyväksi akneen? Maaliskuuta 2021

Sucharita Mishra

Sucharita Mishra on koulutukseltaan biotekniikan maisteri ja hän on erikoistunut terveys-ja hyvinvointialan kirjoittamiseen. Hän on työskennellyt vihreän teen sisältämien erilaisten raskasmetallien määrittämisessä väitöskirjaansa varten CSIR-CFTRI: ssä, Mysurussa. Suoritettuaan tutkintonsa Sucharita päätti jatkaa intohimoaan kirjoittamiseen. Hän on riippuvainen kaikesta mustasta ja pyrkii jonain päivänä lepakoksi.