jokainen alkoholiriippuvainen alkoi juoda eri syystä, mutta monet tarinat ja olosuhteet ovat samanlaisia. Olet ehkä halunnut rentoutua pitkän päivän jälkeen, lisätä itseluottamustasi sosiaalisissa tilanteissa tai sopia joukkoon. Monet syyt siihen, miksi juomme, johtuvat halusta muuttaa jotain itsessämme, kuten ujoudestamme tai tuomituksi tulemisen pelosta. Valitettavasti jotkut näistä muutoksista, joiden toivomme olevan myönteisiä, alkoholi aiheuttaa myös negatiivisia persoonallisuuden muutoksia, erityisesti niillä, jotka kehittävät riippuvuutta. Tieto siitä, miten monia epämiellyttäviä tapoja alkoholi voi muuttaa persoonallisuuttasi, voi auttaa sinua tunnistamaan ongelman ja antaa sinulle niin paljon odotettavaa, kun aloitat toipumisen.
lisääntynyt reaktiivisuus ja viha
alkoholin käytön yleinen sivuvaikutus, erityisesti niillä, joilla on riippuvuus, on taipumus tulla erittäin reaktiiviseksi ja helposti järkyttyä pienistä haitoista tai kuvitelluista uhkista. Alkoholi voi heikentää kykyäsi arvioida tarkasti jotakin fyysistä tai tunneperäistä uhkaa, mikä tarkoittaa sitä, että saatat suuttua liikaa jostakin, mitä joku sanoo, tai tuntea, että kimppuusi hyökätään, kun näin ei ole. Tämä vaikutus voi aiheuttaa sinustakin vainoharhaisen, jolloin tuntuu siltä, että kaikki haluavat sinua. Tämä tunne voi jatkua myös raitistumisen jälkeen, mikä johtaa ajanjaksoon, jota jotkut kutsuvat krapulaahdistukseksi. Tämä voi luoda jatkuvan alkoholinkäytön kierteen, joka saa sinut juomaan torjuaksesi lähestyvän tuhon tunteen, vain johtaakseen lisää ahdistusta ja uhatuksi tulemisen tunteita. Lisäksi tämän vuoksi jotkut juopot ryhtyvät nopeasti sanallisiin tai fyysisiin tappeluihin toisten kanssa, kun he ovat päihtyneitä. Vaikka syy tappeluun voi olla pieni, se voi tuntua hetkessä monumentaaliselta alkoholin vaikutusten vuoksi.
alentunut itsehillintä
alkoholin käyttö pyrkii alentamaan estojamme, ja ihmisille, jotka käyttävät tätä riippuvuutta aiheuttavaa lääkettä, tämä voi tarkoittaa toimia tavoilla, joita he eivät normaalisti tekisi. alkoholin vaikutuksen alaisena jotkut yksilöt voivat tulla liian seksuaalisiksi, osallistua tekoihin, joita he eivät muuten tekisi, ja ehkä jättää käyttämättä suojaa. Saatat myös olla taipuvaisempi osallistumaan muihin riskialttiisiin käyttäytymismalleihin, kuten vaikutuksen alaisena ajamiseen tai muiden huumeiden käyttöön. Vaikka olet varma, että et halua tehdä mitään näistä asioista, kun olet selvin päin, tulossa erittäin päihtynyt voi muuttaa kykyäsi hallita toimia ja tehdä päätöksiä, mikä johtaa käyttäytymiseen, jotka eivät ole totta kuka olet.
heikentynyt mielenterveys
riippumatta siitä, oletko aina kamppaillut psyykkisen hyvinvoinnin ylläpitämiseksi tai sinulla ei ole koskaan ollut mielenterveysongelmia, alkoholi voi lisätä ahdistuksen ja masennuksen oireita. Monet käyttävät alkoholia mielenterveysongelmiensa hoitamiseen, kenties juoden tukahduttaakseen ahdistuksensa tai turruttaakseen itsensä tunneperäisestä kivusta. Valitettavasti nämä vaikutukset ovat vain väliaikaisia ja johtavat oireiden pahenemiseen myöhemmin. Niille, jotka eivät ole koskaan kamppailleet mielisairauden kanssa, alkoholin väärinkäyttö voi aiheuttaa ahdistusta ja masennuksen ongelmia estämällä keskushermoston toimintaa ja aiheuttamalla emotionaalista epävakautta. Joku, joka on yleensä positiivinen ja hyväntuulinen, voi kehittyä negatiiviseksi persoonallisuudeksi, johon liittyy vakavia masennusjaksoja ja toivottomuutta alkoholin väärinkäytön jälkeen.
motivaation puute
minkä tahansa riippuvuuden kehittyminen johtaa yleensä kykenemättömyyteen saavuttaa tavoitteita. Alkoholi voi vähentää motivaatiota nykyhetkessä siten, että ihminen ei välitä tärkeistä elämän osa-alueista, kuten työstä ja koulusta. ja johtaa todennäköisesti tuottavuuden yleiseen laskuun ajan myötä. Kun riippuvuutesi pahenee, tärkeysjärjestyksesi alkavat muuttua, mikä vie sinut lopulta henkiseen tilaan, jossa et pysty näkemään seuraavaa drinkkiäsi pidemmälle. Tämä voi tehdä lähes mahdottomaksi suoriutua hyvin työssä tai kotona ja johtaa siihen, että kuukausia ja vuosia kuluu ilman, että siitä on paljon näyttöä.
kyvyttömyys ylläpitää suhteita
aivan kuten alkoholi vaikeuttaa ammatillista ja akateemista suoriutumista, voi myös olla vaikeaa elää velvoitteiden ja tukitoimien mukaan parisuhteessa. Tämä tarkoittaa sitä, että avioliitot, ystävyyssuhteet ja vanhempien ja lasten väliset suhteet kärsivät lähes aina alkoholiriippuvuuden seurauksena. Tämä huolestuttaa erityisesti niitä, joilla on pieniä lapsia ja jotka alkavat laiminlyödä velvollisuuksiaan vanhempana. Vaikka kuinka rakastaisi läheisiään, on mahdotonta olla heidän tukenaan aktiivisessa riippuvuudessa samalla tavalla kuin raittiudessa. Alkoholin väärinkäyttö johtaa helposti itsekkäisiin valintoihin, merkittäviin poissaoloihin ja luottamuksen murenemiseen.
hyvä uutinen on, että oikeilla resursseilla elvytys on mahdollista. Raitis elämäntapa voi antaa sinulle takaisin valvontaa, parantaa mielenterveyttä, lisääntynyt motivaatio, ja johtaa syvällistä paranemista teidän suhteita. Jos sinä tai joku läheisesi kamppailee päihde-ja mielenterveysongelmien kanssa, nyt on aika hakea apua. Osoitteessa Burning Tree löydät asiantuntevia ja myötätuntoisia ammattilaisia, jotka jäsentävät hoitoa yksilöllisiin tarpeisiin, mukaan lukien samanaikaisten häiriöiden tunnistaminen. Vastuuvelvollisuus ja sitoutuminen 12 vaiheet, jokainen asiakas kehittää työkaluja luoda raittiina elämäntapa ja löytää kestävä elpyminen. Olemme erikoistuneet hoitoon krooninen relapsers ja uskovat oikealla tuella, voit kokea todellista ja pysyvää paranemista. Lisätietoja, soita meille nyt 866-287-2877.