Carpe Diem: Seize the Day

Carpe Diem Seize the Day

Carpe diem on latinankielinen lause, joka tarkoittaa ”Tartu päivään”. Se kannustaa ihmisiä keskittymään nykyhetkeen, arvostamaan elämän jokaisen hetken arvoa ja välttämään asioiden turhaa lykkäämistä, koska jokainen elämä päättyy lopulta.

esimerkiksi ”carpe diem” – periaate viittaa siihen, että jos on jokin tapahtuma, johon on haaveillut osallistuvansa, ja siihen on nyt erinomainen tilaisuus, niin kannattaa mennä sen sijaan, että keksisi tekosyitä lykätä sitä myöhemmäksi.

”Carpe diem” voi olla hyödyllinen periaate toteuttaa elämässä, mutta on tärkeää ymmärtää siihen liittyvät nyanssit, koska ihmiset tulkitsevat sen usein väärin. Sellaisenaan seuraavassa artikkelissa opit lisää ”carpe diem” – käsitteestä ja ymmärrät, miten voit toteuttaa sen mahdollisimman tehokkaasti.

Sisällysluettelo

Carpe Diemin merkitys

ihmiset tulkitsevat usein väärin käsitteen ”carpe diem”, ja pitävät sitä yksinkertaisena kannustuksena ryhtyä huolimattomaan, hedonistiseen (nautinnonhaluiseen) käyttäytymiseen. Tämä on kuitenkin vääristynyt käsitys siitä, mitä ”carpe diem” todellisuudessa tarkoittaa.

erityisesti ”carpe diem” – käsitteen ytimessä on se, että keskitytään mahdollisimman paljon nykyhetkeen ja ryhdytään toivottaviin toimiin nyt sen sijaan, että sitä lykättäisiin myöhemmäksi. Tämä ehdotus olla aktiivinen ja nauttia hetkestä on enemmän kuin yksinkertainen hedonismi; se on tunnustaa lyhyys elämän ja omaksua väistämättömyys kuoleman. Kyse on siitä, ettet menetä tätä päivää turhaan yrittäessäsi ennustaa huomista, ja siitä, että keskityt huomiosi ja toimintasi nykyhetkeen, joka on ainoa asia, jota voit suoraan hallita kulloinkin.

kaiken kaikkiaan ”carpe Diemin” käsitteessä on kyse nykyhetken hyödyntämisestä, eikä siksi asioiden tarpeettomasta lykkäämisestä, samalla kun sitä ohjaa tietoisuus kuoleman väistämättömyydestä ja sitä kautta elämän jokaisen hetken arvosta. Sinänsä ”carpe diemiä” ei tule pitää pelkkänä oikeutuksena holtittomalle ja hedonistiselle käytökselle tai elämiselle piittaamatta tulevaisuudesta.

Huom: jotkin nykyaikaiset termit heijastavat termin ”carpe diem” vääristynyttä merkitystä. Tähän sisältyy esimerkiksi termi carpe noctem, sanaleikki ”Carpe Diem”, joka tarkoittaa ”Tartu yöhön”, ja joka kannustaa ihmisiä ottamaan yöstä kaiken irti, yleensä juhlan merkeissä. Toinen merkittävä esimerkki tästä on termi You only live once (Yolo), jota ihmiset käyttävät usein yhdessä ”carpe Diemin” kanssa oikeuttaakseen tarpeettomien riskien ottamisen ja holtittoman käytöksen.

esimerkkejä carpe diemistä

yksinkertainen esimerkki siitä, miten ”carpe diem” voidaan toteuttaa, on se, että jos sinulla on hyvä mahdollisuus aloittaa harrastus, josta olet kiinnostunut, sinun pitäisi tehdä se nyt tai mahdollisimman pian sen sijaan, että odotat ja toivot, että jonain päivänä tulevaisuudessa sinulla on siihen aikaa.

muita esimerkkejä siitä, miten ”carpe diem” voidaan toteuttaa, ovat seuraavat:

  • yrityksen tai projektin perustaminen, jonka parissa haluat työskennellä nyt sen sijaan, että tuhlaat kuukausia haaveillen sen tekemisestä myöhemmin.
  • puhu jollekin, jonka kanssa olet kiinnostunut kehittämään suhdetta nyt sen sijaan, että jatkuvasti Hoet itsellesi, että teet sen huomenna.
  • menee tapahtumaan, josta on kiinnostunut nyt, sen sijaan että toistuvasti lupaisi itselleen, että tekee sen myöhemmin.

huomaa, että aina ei ole mahdollista tehdä asioita, jotka kiinnostavat heti, ja joskus on tarpeellista ja järkevää odottaa myöhempään.

tällaiset viivästykset eivät ole ristiriidassa ”carpe diem” – käsitteen kanssa, koska tämän käsitteen asianmukaisessa täytäntöönpanossa olisi otettava huomioon kohtuulliset rajoitukset elämässä. Pikemminkin se, mikä on ristiriidassa tämän käsitteen kanssa, ovat tarpeettomia viivästyksiä, jotka voidaan välttää, varsinkin kun ne tapahtuvat, koska keskityt menneisyyteen tai tulevaisuuteen nykyisen sijasta, tai kun ne tapahtuvat, koska et arvosta rajallista aikaa, joka sinulla on.

Huom: Carpe Diemin moderni, harvinaisempi muotoilu on carpe annum, joka tarkoittaa ”tarttukaa vuoteen”. Sillä on samankaltainen merkitys kuin carpe diemillä, koska se kannustaa ihmisiä ottamaan kaiken irti ajastaan, mutta keskittyy pitempään ajanjaksoon, jonka aikana sen voi tehdä.

carpe Diemin psykologia

psykologinen tutkimus aiheesta viittaa siihen, että aktiivinen carpe diem-lähestymistapa koostuu kahdesta pääpiirteestä:

  • keskittyy siihen, mitä tällä hetkellä tapahtuu.
  • tietoisuus elämän jokaisen hetken ainutlaatuisuudesta ja arvosta.

huomaa, että carpe diem-lähestymistapa ei merkitse menneisyyden unohtamista tai tekojensa tulevien seurausten sivuuttamista. Pikemminkin kyse on siitä, että keskitytään nykyhetkeen, eikä anneta ajatusten menneisyydestä tai tulevaisuudesta hallita itseään.

vastaavasti, kun menneisyyttä ja tulevaisuutta tarkastellaan carpe diem-näkökulmasta, niitä tarkastellaan sen suhteen, miten ne liittyvät nykyhetkeen. Kun on kyse menneisyydestä, tämän tekeminen vapauttaa sinut jossain määrin negatiivisten aiempien kokemusten taakasta. Kun on kyse tulevaisuudesta, tämän tekeminen kannustaa sinua toimimaan nyt tavalla, joka auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi myöhemmin.

carpe diem-lähestymistapa eroaa siis kahdesta samantyyppisestä näkemyksestä, jotka usein sekoitetaan siihen:

  • hedonismi. Hedonismi heijastaa käsitystä siitä, että nautinto on tärkein asia elämässä. Niinpä hedonistisilla ihmisillä on taipumus keskittyä nautinnon tavoittelussa nykyhetkeen ja jättää menneisyytensä ja tulevaisuutensa kokonaan huomiotta.
  • fatalismi. Fatalismi heijastaa uskoa, että kaikki tapahtumat ovat ennalta määrättyjä ja siten väistämättömiä. Niinpä ihmiset, jotka ovat fatalistisia, elävät arkea ja olettavat, että tulevaisuutta ei kannata suunnitella, koska kohtalo määrää tulevaisuuden, eivätkä he voi tehdä mitään sen muuttamiseksi.

näihin näkymiin verrattuna carpe diem-lähestymistapa, jota tutkijat toisinaan kutsuvat myös aktiiviseksi nykyhetken suuntautumiseksi, liittyy elämän tyytyväisyyteen ja tavoitteiden tehokkaampaan saavuttamiseen. Lisäksi carpe diem-lähestymistavalla on todettu olevan tärkeä rooli tasapainoisessa aikaperspektiivissä, kun on kyse siitä, miten ihmiset suhtautuvat menneisyyteensä, nykyisyyteensä ja tulevaisuuteensa, mikä on tärkeää ihmisten kokonaishyvinvoinnin kannalta.

Huomautus: joissakin tapauksissa ihmiset käyttävät termiä ”carpe diem” muilla kuin tässä artikkelissa esitetyillä tavoilla, kuten viittaamalla taipumukseen alentaa ja devalvoida tulevaisuutta.

Carpe Diemin ja mindfulnessin suhde

Carpe diem liittyy mindfulnessin käsitteeseen, joka on ajattelutapa, jossa keskitytään nykyisiin ajatuksiin, tunteisiin ja kokemuksiin ja hyväksytään ne tuomitsematta. Näiden kahden psykologisen Konstruktion samankaltaisuudesta huolimatta niitä pidetään kuitenkin erillisinä, ja tutkimusten mukaan ne eivät korreloi merkittävästi keskenään.

erityisesti aihetta koskevassa tutkimuksessa mindfulnessia pidetään yleensä tietoisuuden tilana, joka liittyy ensisijaisesti tekojemme muotoon, eli se vaikuttaa siihen, miten suoritamme nuo teot. Päinvastoin, carpe diem nähdään yleensä aikaperspektiivinä, joka liittyy ensisijaisesti tekojemme sisältöön, eli se vaikuttaa siihen, mitä tekoja teemme.

näin ollen jonkun on mahdollista olla tietoinen nykyhetkestä, omaksumatta carpe diem-lähestymistapaa, kiinnittämällä huomiota nykyhetkeen uskomatta sen merkitykseen tai vakuuttumatta tarpeesta käyttää sitä parhaalla mahdollisella tavalla. Samoin on mahdollista, että joku on carpe diem lähestymistapa olematta tietoinen, on vakuuttunut siitä, että on tärkeää käyttää nykyhetkeä viisaasti, mutta samalla ei kehittää tietoinen, ei-tuomitseva tietoisuus siitä.

huolimatta siitä, että tietoisena oleminen ja carpe diem-lähestymistapa eivät välttämättä liity toisiinsa, on mahdollista olla samanaikaisesti sekä tietoinen että ”carpe diem” – lähestymistapa, aivan kuten on mahdollista olla olematta lainkaan tietoinen tai Carpe diem-suuntautunut.

Huom: Carpe Diemin käsitteeseen liittyy myös flow-käsite, joka on mielentila, jossa ihminen uppoutuu täysin siihen toimintaan, johon hän osallistuu.

miten tarttua päivään

toteuttaaksesi ”carpe Diemin” ja onnistuaksesi tarttumaan päivään, sinun tulisi varmistaa, ettet lykkää asioita tarpeettomasti, vaan käytä nykyhetki täysin hyväksesi, pitäen samalla mielessä, että elämä on lyhyt ja vääjäämättä loppumassa, joten sinun tulisi ottaa kaikki irti ajastasi, joka sinulla on.

Jos et ole varma, teetkö tämän oikein, katso seuraavat lausunnot. Mitä tyypillisempiä nämä lausunnot ovat sinusta, sitä todennäköisemmin olet noudattamassa carpe diem-lähestymistapaa:

”yritän elää joka päivä niin täysipainoisesti kuin pystyn.”

” keskityn usein nykyhetkeen.”

” arvostan elämän jokaisen hetken arvoa.”

vastaavasti, jos huomaat, että seuraavat lauseet ovat sinulle tyypillisempiä kuin edelliset, olet todennäköisesti väärillä raiteilla ja sinun tulisi muuttaa käyttäytymistäsi:

”pidän hauskanpidosta” till the crack of dawn”.”(Hedonismi)

”sillä, mitä teen tällä hetkellä, ei ole merkittävää vaikutusta tulevaisuuteeni.”(Hedonismi ja fatalismi)

” tulevaisuutta ei kannata ajatella, koska sitä ei voi ennustaa.”(Fatalismi)

huomaa lisäksi, että saatat hyötyä muiden, toisiinsa liittyvien käsitteiden toteuttamisesta yhdessä Carpe diem-käsitteen kanssa. Esimerkiksi yksi merkittävä käsite, jota voit käyttää, on memento mori, joka on latinankielinen lause, joka tarkoittaa ”muista, että kuolet”, ja joka voi auttaa sinua sisäistämään sen tosiasian, että elämäsi päättyy, joten sinun pitäisi hyödyntää niitä kun vielä voit. Toinen merkittävä käsite, jota voit käyttää, on tempus fugit, joka on latinankielinen lause, joka tarkoittaa ”aika lentää”, ja joka voi saada sinut muistamaan, että aikasi on rajallinen ja jatkuvasti kuluva, sekä yleensä että silloin, kun se tulee tiettyihin asioihin, kuten tavoitteidesi tavoitteluun tai läheistesi kanssa olemiseen.

vastaavasti Carpe diem-ajatusmaailmaa voisi yrittää täydentää mindfulnessin käsitteellä. Tätä varten sinun pitäisi yrittää kehittää tietoisuutta nykyhetkestä sellaisena kuin koet sen, samalla kun hyväksyt kaikki siihen liittyvät ajatukset, tunteet ja kokemukset ilman tuomiota.

Carpe Diemin alkuperä ja historia

termi ”carpe diem” on annettu huomattavalle roomalaiselle runoilijalle Quintus Horatius Flaccukselle (tunnetaan lähinnä nimellä ”Horatius”), joka mainitsee tämän käsitteen Runokokoelmassaan nimeltä The Odes:

”älä tiedustele (emme saa tietää), minkä lopun jumalat ovat sinulle määränneet ja minkä minulle, Leuconoe, äläkä tuhlaa aikaasi Babylonialaisiin horoskooppeihin.

kuinka paljon parempi onkaan kestää kärsivällisyydellä mitä ikinä tapahtuukaan!

olipa Jupiter suonut meille enemmän talvia, tai tämä on viimeinen, joka nyt murtaa etruskien aallot vastakkaisia kiviä vasten, ole viisas ja siivilöi viini, koska aika on lyhyt, rajoittaa tuo kauaskantoinen toivo.

kun puhutaan, kateellinen aika lentää:

Tartu päivään, sijoita huomiseen niin vähän luottamusta kuin pystyt .”

– Horatiuksen teoksesta ”Odes” (Kirja I, runo 11), noin 23 eaa. Tässä oleva englanninkielinen käännös on yhdistelmä useista käännöksistä, ja sitä on muokattu selkeyden vuoksi.

Horatius ilmaisee myöhemmin samanlaisen ajatuksen seuraavassa kuuluisassa kohdassa:

” nyt alkakoon juominen! Lyökäämme maata kahlaamattomilla jaloilla!”

— Horatiuksen teoksesta ”Odes” (Kirja I, runo 37). Perustuu Loebin klassiseen Kirjastokäännökseen.

termiä”carpe diem”käyttivät myöhemmin muut, ja sen ensiesiintyminen painettuna englanniksi johtuu seuraavasta lainauksesta Oxford English Dictionaryn mukaan:

” Toistaiseksi olemme menneet hyvin; mitä tulevaisuuteen tulee, en koskaan ennakoi — carpe diem — menneisyys ainakin on oma, mikä on yksi syy varmistaa nykyhetki.”

– teoksesta ”The Letters and Journals of Lord Byron with Notices of His Life”, 1. Alkuperäisen kirjeen kirjoitti noin vuonna 1817 George Gordon Byron, ja kootun teoksen julkaisi Thomas Moore vuonna 1873.

lisäksi samanlaisia tunteita on esitetty eri muodoissa kautta historian. Yksi esimerkki tästä on seuraava lainaus:

”voiko olla mitään typerämpää kuin niiden ihmisten näkemys, jotka ylpeilevät kaukokatseisuudellaan? He ovat liian kiireisiä yrittäessään elää paremmin; he suunnittelevat elämänsä itse elämän kustannuksella. Ne muodostavat tarkoituksensa kaukainen tulevaisuus mielessään.

silti elämän suurin tuhlaus piilee lykkäämisessä: se riistää meiltä jokaisen päivän vuorollaan ja sieppaa nykyhetken lupaamalla tulevaisuutta. Suurin este elämiselle on odote, joka nojaa huomiseen ja tuhlataan tänään. Kartoitat, mitä Fortunella on, mutta lipsautat, mitä sinulla on. Mihin tähtäät? Mikä on tavoitteesi? Kaikki tuleva piilee epävarmuudessa: elä juuri nyt.

Hear the cry of the greatest of poets, who sings his salutary song as if if inspired with divine uterance:

” jokainen kurjien kuolevaisten elämän hienoin päivä on aina ensimmäinen, joka pakenee.”

” Why are you hold back?”hän sanoo. Miksi olet hidas toimimaan? Jos et tartu hetkeen, se lipsahtaa.”Vaikka olet tarttunut siihen, se luisuu pois, ja niin sinun täytyy kilpailla ajan nopeudesta nopeudessa, jolla käytät sitä, ja sinun täytyy juoda nopeasti ikään kuin nopeasti liikkuva torrent, joka ei aina virtaa.”

– Senecan teoksesta” elämän lyhyydestä ” (IX luku), joka julkaistiin noin 49 Jaa.

vastaavasti toinen tunnettu esimerkki carpe Diemin käsitettä käsittelevästä kaunokirjallisesta teoksesta on seuraava ote runosta:

”kerää ruusunnuput vaikka saatkin,

vanha aika on vielä lentävä;

ja tämä sama kukka, että smiles today

to-morrow will be dying.Robert Herrickin ”

— from” to the Virgins, to Make Much of Time”(1648)

Tämä runo ja Carpe Diemin käsite ovat tunnetusti esiintyneet myös vuoden 1989 elokuvassa ”Dead Poets Society”, jossa englanninopettaja John Keatingin hahmo kannustaa oppilaitaan välttämään odottamista ja sen sijaan aktiivisesti tarttumaan päivään ja pyrkimään siihen, mihin he pystyvät.

Huomautus 1: vaikka ”carpe diem” käännetään nykyään yleensä ”tartu päivään”, kirjaimellisempi käännös sanasta ”Carpe diem” on ”nypi päivä”, jonka on tarkoitus herättää kielikuva kypsän hedelmän tai kasvaneen kukan nyppimisestä.

Huom.2: Horatius ja käsite ”carpe diem” liitetään usein Epikurolaisuuden filosofiaan, joskin tätä yhteyttä on kritisoitu.

yhteenveto ja johtopäätökset

  • Carpe diem on latinankielinen lause, joka tarkoittaa ”tartu hetkeen”. Se kannustaa ihmisiä keskittymään nykyhetkeen, arvostamaan elämän jokaisen hetken arvoa ja välttämään asioiden turhaa lykkäämistä, koska jokainen elämä päättyy lopulta.
  • esimerkiksi ”carpe diem” – periaate viittaa siihen, että jos on jokin tapahtuma, johon on haaveillut osallistuvansa, ja siihen on nyt erinomainen tilaisuus, niin kannattaa mennä sen sijaan, että keksisi tekosyitä lykätä sitä myöhemmäksi.
  • käsite ”carpe diem” sekoitetaan usein hedonismiin, jonka mukaan nautinto on elämän tärkein asia, ja fatalismiin, jonka mukaan kaikki tapahtumat ovat ennalta määrättyjä.
  • näin ollen käsitettä ”carpe diem” käytetään usein väärin perusteluna tulevaisuuden sivuuttamiselle ja holtittomalle käytökselle, vaikka tämä periaate ei varsinaisesti kannusta sinua siihen, vaan pikemminkin kannustaa sinua keskittymään nykyhetkeen, koska se on ainoa asia, jota voit suoraan hallita, ja koska mikään tulevaisuudessa ei ole varmaa.
  • toteuttaaksesi käsitteen ”carpe diem” ja onnistuaksesi tarttumaan päivään, sinun tulisi keskittyä nykyhetkeen ja hyödyntää sitä niin paljon kuin mahdollista, pitäen samalla mielessä, että elämä on lyhyt ja vääjäämätön, joten sinun ei pitäisi lykätä mitään toimia, joihin haluat ryhtyä, ellei siihen ole pakottavaa syytä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *