suosituin kysymys deklutteroinnista tai yksinkertaistamisesta on: ”What’ s the best way to start?”Seuraavaksi suosituin kysymys on:” kuinka kauan se kestää?”Näihin kysymyksiin haluamme vastauksia kaikesta, mitä teemme, varsinkin kun aloitamme jotain uutta. What ’ s the best way to …
- declutter my life?
- clean out my closet?
- maksa velkani pois?
- lopetin työni?
- matkustaa kevyesti?
- Tuntuuko terveemmältä?
ja mitä me haluamme tietää heti sen jälkeen … kauanko se kestää?
yksi asia, jonka olen huomannut, kun näitä kysymyksiä kysytään ja niitä kysytään miljoona kertaa itse, on se, että emme oikeastaan halua tietää miten tai kuinka kauan, haluamme tietää, miten selviämme tästä mahdollisimman vähällä tuskalla ja kamppailulla. Ymmärrän. Tuskaa ja kamppailua riittää. Meidän pitäisi pystyä purkamaan romulaatikko, maksamaan velkamme ja löytämään hyvä paikka lahjoittaa tavaramme ilman, että kulutamme itsemme täysin loppuun. Ja on olemassa keino. Niin monella tapaa. Jotkut työskentelevät sinulle, ja jotkut eivät tee työtä sinulle. En vähääkään.
the best way is the way that works best for you. Koska jokainen oppii eri tavalla, lähestyä muutosta omalla tavallaan ja on ainutlaatuisia menetelmiä meidän hulluutta, meidän täytyy löytää, mikä toimii parhaiten meille, kun se tulee löytää paras tapa aloittaa mitään. Seuraavassa on kymmenen tapoja declutter elämäsi. Yksi saattaa kuulostaa sinulle parhaalta tieltä. Jos on, aloita siitä. Yksi niistä voi kuulostaa melkein parhaalta keinolta. Jos näin on, säädä se ja aloita siitä. Ne voivat kuulostaa kamalilta. Jos niin käy, lue tämä.
Ten Ways to Declutter Your Life (find your best way)
1. Luo minimalistinen sanctuary tai hidas tila.
valitse kodin nurkka, keittiön työtaso tai sängyn vieressä oleva pöytä (jos sellainen on). Tyhjennä sotkua että yksi pieni alue ja vain pitää asioita, jotka tekevät sinut rauhallinen ja onnellinen, että tila. Se voi tarkoittaa, että otat mukaan kynttilän, kirjan tai ei mitään. Ehkä tila itsessään tekee sinut rauhalliseksi ja onnelliseksi. Käytä luomaasi tilaa inspiraationa ja liikevoimana seuraavaan hitaaseen tilaan.
2. Declutter aamusi.
kun päivänsä aloittamisesta tulee tarkoituksellisempaa, asiat alkavat muuttua sisä-ja ulkopuolella. Tunnet vähemmän hajallaan ja enemmän keskittynyt koko päivän, kun annat itsellesi aikaa ensin. Näin aloitat aamurutiinin. Se on hyvä ensiaskel elämäsi purkamisessa.
3. Hävitä kaksoiskappaleet.
miksi et tekisi declutting your Lifen alkamisesta jotain superyksinkertaista ja helppoa? Tartu laatikkoon ja täytä se kaksoiskappaleilla, joita et tarvitse tai käytä. Mittakuppeja, kahvikuppeja, kuvakehyksiä, maljakoita, koriste-esineitä, lisävaatteita ja muita asioita, jotka eivät oikeastaan palvele tarkoitusta, mutta sinulla on ”kaiken varalta.”Jos pystyt siihen, Lahjoita laatikko välittömästi. Jos ei, piilota laatikko 60 päiväksi. Jos et muista, mitä laatikossa on, etkä kaipaa tavaraa, anna sen olla.
4. Kokeile decluttering burst.
Let go of 100 things in a hour with this fun challenge.
5. Irrottaa.
tieto ei ole pahasta, mutta liika muuttuu sotkuksi sen inspiraation, koulutuksen tai viihteen sijaan, joka sen on tarkoitus olla. Sen sijaan jatkuva informaatiovirta muuttuu vain meluksi. Poista puhelimesta sovellukset, joita käytät vain täyttämään tilaa ja aikaa ja antamaan elämällesi tilaa tylsyydelle, uteliaisuudelle ja hiljaisuudelle. Julistaa tiettyjä alueita kodin ja elämän pois-rajat, kun se tulee kuluttaa tietoa, kuten auton, makuuhuone, tai muun tilan, joka ansaitsee olla häiriötekijä ilmaiseksi.
kun rajoitat tiedon määrää ja virtaviivaistat, milloin ja mistä se tulee, ajoittaa informaatiovapaan ajan lohkoja. Muutama tunti päivässä, ja täysi päivä viikossa irrottaa antaa mielelle mahdollisuuden toipua ja nollata.
6. Kirjoita erokirje tavaroihisi.
et voi kirjoittaa tätä kirjettä väärin, mutta jos haluat ohjeita, suosittelen tätä.
7. Viive.
ajoitus on kaikki kaikessa, varsinkin kun on kyse heräteostoksesta. Viivytä seuraavaa ostostasi 30 päivää ja katso, oletko edelleen yhtä intohimoinen ostoksen suhteen kuin alun perin. Pysäytä virta.
8. Tee voittokierros.
ystävälläni Saaralla on kaunis strategia päästää irti merkityksellisistä esineistä. Hän sanoo …
” kuten kaikki muutkin maailmassa, kotonani on monia, monia asioita, joista minun on vaikea luopua, koska ne ovat täynnä tunnearvoa. Isoäitini vintage-mekot, äitini fondue – potti, huivi, jonka ostin opettaessani englantia Brasiliassa-kaikki nämä asiat ovat täynnä merkitystä, mutta siinä kaikki. Mummoni mekot ovat vuoden 2015 tyyliherkkyydelleni liian ronskit ja sovitettavat, fonduepannu on liian ohut ollakseen kovin käyttökelpoinen, eikä tuo huivi sovi mihinkään.
pitkän pohdinnan jälkeen loin prosessin, jota kutsun ’voitonkierrokseksi. Annan jokaiselle esineelle viimeisen tarkoituksellisen, rakkaudellisen käytön. Pidän isoäitini mekkoa kiitospäivän aterialla ja tätini sen päällä. Kysyn äidiltä hänen lempijuustofondue-reseptiään ja kutsun sitten ystäviä juhliin sulatetun juuston kunniaksi. Otan huivini mukaan kierrokselle taidemuseoon ja ulos kirpeään syysilmaan.
sitten kiitän henkisesti tuota esinettä sen roolista elämässäni, muistutan itseäni siitä, että esine ei ole parisuhde ja tungen sen rakastavasti aina läsnä olevaan Hyväntahdonlahjoituspussiin eteiskaapissani. Se on hieman woo-woo, mutta minusta se on suloinen tapa kunnioittaa ihmisiä, jotka antoivat minulle nämä asiat, samalla kun kunnioitan omaa toivettani yksinkertaisemmasta, pared-down-elämästä.”
9. Vie minut komeroosi.
I ’ m ready when you are, so grab your computer, phone or whatever device you satut olemaan reading this article on, and take me to your closet.
10. Pyydä apua.
joskus olemme niin kiintyneitä juttuihimme, että on vaikea tietää, milloin pitää kiinni ja milloin päästää irti. Pyydä ystävää tai perheenjäsentä auttamaan sinua. Äänestäköön tämä henkilö” kyllä ” tai ” ei ” vaatteille, koristekappaleille ja muille esineille. Vielä parempi, vaihtaa palveluja, ja sopia mennä ystäväsi kotiin vieressä vastavuoroisesti. Tuo välipalaa ja hyvää musiikkia.
en tiedä, mikä on sinulle paras tapa ja ainoa tapa selvittää asia on olla avoin ja utelias ja aloittaa. Vaikka et valitsisikaan aluksi parasta tapaa, edistyt ja opit jotain itsestäsi. Tiedät, kun olet löytänyt paras tapa, koska voit edistyä vähemmän taistelua, ja enemmän helppous, vähemmän kipua, ja enemmän helpotusta.
ja toiseen kysymykseesi vastatakseni en tiedä, kauanko siihenkään menee. Se voi viedä päiviä, kuukausia tai vuosia, mutta se on sen arvoista.