miksi käytämme alusvaatteita
ei ole ainoastaan tämä huono neuvo—jos likaat itsesi pahan onnettomuuden aikana, pelastushenkilökunta ei välitä vähääkään siitä, miltä alusvaatteesi näyttävät, erään ensihoitajan mukaan, jolle puhuimme—mutta on niin paljon parempia syitä käyttää puhtaita alusvaatteita.
alusvaatteilla on kaksi päätarkoitusta: Muoti ja toiminta, erityisesti genitaalialueen pitäminen puhtaana ja suojattuna, sanoo David E. Bank, MD, ihotautilääkäri ja perustaja Center for Dermatology Westchester, New York.
sen, miltä Alusvaatteet tuntuvat ja toimivat, pitäisi mennä sen edelle, miltä ne näyttävät, hän lisää. Ja se, pitäisikö sinun käyttää alusvaatteita sängyssä tai treenivaatteiden alla, kun liikut, voi myös riippua henkilökohtaisista olosuhteistasi.
1. Terveyssyyt alushousujen
käyttäminen alusvaatteissa ei ole ehdottoman välttämätöntä hyvän genitaaliterveyden kannalta. Mutta pari hyvin istuvaa alushousua hengittävästä kankaasta voi tarjota todellista hyötyä, Dr. Bank sanoo.
on huomattava, että nämä edut ulottuvat vain puhtaisiin, hyvin istuviin alusvaatteisiin, joita vaihdetaan päivittäin, sanoo Kalifornian Santa Monicassa toimiva lääkäri sherry A. Ross, joka on kirjoittanut kirjan She-ology: the Definitive Guide to Women ’ s Intimate Health. Aika.
2. Pienempi riski joillekin infektioille
”alushousut toimivat esteenä joillekin bakteereille, sienille, lialle ja muille ympäristön epäpuhtauksille”, tohtori Ross sanoo. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos käytät säännöllisesti housuja, kuten farkkuja, jotka peseytyvät vain silloin tällöin ja saattavat vangita bakteereita lähelle sukuelimiäsi.
suoja ”chub Rubia”vastaan
huono alkkaripari voi aiheuttaa kipua hankauksesta, hankautumisesta ja nipistelystä. Oikea pari voi kuitenkin estää paljon epämukavuutta, tohtori Ross sanoo.
esimerkiksi pidemmän ”bike short” – tai ”boy short” – tyylin pitäminen hameen alla voi estää reisiä hankaamasta yhteen.
3. Vähemmän sukupuolielinten ärsytystä
alusvaatteet voivat myös suojata sukuelimiä vaatteiden aiheuttamalta ärsytykseltä—kuten housujen haarojen saumat, jotka kulkevat suoraan jalkojen välissä, Ross sanoo.
4. Mukavammat treenit
kireissä, hikisissä leggingseissä tai shortseissa treenaaminen voi kannustaa bakteerien kasvuun.
mutta hikisiä urheilualusvaatteita käyttävä pari voi auttaa pitämään alueen puhtaana, kuivana ja mukavampana, joten voit treenata pidempään, sanoo Marisa Garshick, mdcs dermatologian hallituksen sertifioima ihotautilääkäri ja New York Presbyterian-Cornellin kliininen dermatologian apulaisprofessori.
5. Vähemmän finnejä siellä
akne sukuelinten ja Pepun alueella on todellinen asia ja hyvien alusvaatteiden käyttäminen voi auttaa vähentämään sitä, tohtori Garshick sanoo.
”kun hiki tai öljy istuu iholla liian pitkään, se voi johtaa ihohuokosten tukkeutumiseen, mikä johtaa katkoksiin”, hän sanoo.
pyyhkivät alusvaatteet voivat auttaa pitämään ihon puhtaana ja kuivana. Liian myöhäistä? Näin pääset eroon aknesta muualla kuin kasvoillasi.
6. Ei enää vetoketjutapaturmia
ihon, häpykarvojen tai muiden vetoketjuun tarttuminen on erityistä tuskaa ja hämmennystä.
alusvaatteiden käyttö vähentää merkittävästi riskiä tämäntyyppisiin onnettomuuksiin, etenkin kiireessä.
7. Suojaa vuodolta
Jos sinulla on virtsarakon pidätyskyvyttömyyttä tai olet nainen, jolla on kuukautiset, alusvaatteiden käyttö on korvaamaton apuväline vaatteiden pitämisessä puhtaina, kuivina ja kahlitsemattomina, tohtori Ross sanoo.
voit ostaa alushousuja, jotka on erityisesti suunniteltu erityisen imukykyisiksi, tai käyttää tavallisia alushousuja, jotka pitävät tyynyn paikallaan.
8. Kohentunut itseluottamus
kauniiden tai muotoilevien alusvaatteiden käyttäminen voi antaa hieman lisää itseluottamusta, vaikka olisit ainoa, joka niitä näkee, Ross sanoo.
kalsareihin pukeutunut takeaway
juontaa juurensa Egyptin faaraoiden ja perinteisten japanilaisten painijoiden muinaisaikoihin. Se on kehittynyt vuosisatojen aikana tarjoamaan sekä muodikasta mukavuutta että tukea. Tykkäsit sitten käyttää boksereita tai vaikka mummopöksyjä, alusvaatteilla on monia terveyshyötyjä.