having a sibling can be an amazing thing, but just because someone is related to you doesn ’ t automatically make them a positive part of your life. Jokainen haluaa hyvän suhteen perheensä kanssa, mutta jos sinusta tuntuu negatiivisesti jokaisen vuorovaikutuksen jälkeen, kannattaa varoa joitakin merkkejä sisaruksistasi ovat myrkyllisiä. Perheenjäsenet voivat aiheuttaa elämässäsi yhtä paljon riitaa kuin ystäväsi tai työtoverisi, ja joskus voi olla vaikea ottaa askel taaksepäin perhevelvollisuuksiesi vuoksi.
”asiat, jotka tekevät sisaruksesta myrkyllisen, ovat samoja asioita, jotka tekevät ystävästä myrkyllisen — vain sisaruksen kanssa on jopa vaikea erottaa itseään draamasta”, LMFT: n Jill Whitney sanoo sähköpostitse. ”Myrkylliset ihmiset saavat sinut jatkuvasti tuntemaan itsesi huonommaksi, epäterveellisellä tavalla. Jotkut sisarukset saattavat antaa rehellistä, ystävällistä palautetta, joka tavallaan kirpaisee tai saattaa saada sinut tuntemaan olosi huonoksi vertailussa, koska he ovat tehneet erilaisia valintoja, jotka ovat toimineet heille hyvin. Ne eivät ole myrkyllisiä tilanteita. Ne ovat vain epämukavia tietoja, joista voisi ottaa oppia.”
jokaisen on löydettävä oikea tapa käsitellä epäterveitä perhesuhteitaan, mutta ensimmäinen askel on tunnistaa, että sisarus aiheuttaa haittaa elämällesi. Tässä kahdeksan merkkiä siitä, että sisaruksesi on myrkyllinen.
they ’re Manipulative
Pexels
”myrkyllinen sisarus saattaa lainata rahaa ratkaistakseen kriisin toisensa jälkeen ja saada sinut voimaan pahoin, jos sanot” ei”, Whitney sanoo. ”Joskus näillä ihmisillä on riippuvuus. He saattavat jatkuvasti tarvita rahaa ruokaan tai vuokraan, koska he ovat käyttäneet rahansa johonkin muuhun, etkä sinä olisi niin ilkeä ja itsekäs, ettet auttaisi heitä heidän hädän hetkellä, ethän? On vaikea olla auttamatta, vaikka vaistosi kertoo, että avun lisääminen todella mahdollistaa.”
he ovat liian kriittisiä
Pexels
rakkauden paikalta tuleva rakentava kritiikki on eri asia, mutta myrkylliset sisarukset tahallaan saa sinut tuntemaan huonoa omaatuntoa. ”Tämä on silloin, kun sisaruksesi on erittäin tuomitseva ja liian kriittinen sinua kohtaan”, sanoo Christene Lozano, LMFT sähköpostitse. ”Sinusta saattaa usein tuntua siltä, ettet osaa tehdä mitään oikein, koska sisaresi ’nirsoilee’ ja löytää sinusta ’vikoja’.”
he syyttävät muita
Pexels
myrkyllisessä suhteessa sisarus ei ole koskaan väärässä. ”Tässä sisarus syyttää muita eikä ota vastuuta omasta osuudestaan”, Lozano sanoo. ”Heillä on usein sellainen mentaliteetti, että mikään ei ole heidän vikansa, ja kaikki muut ovat väärässä.”
he eivät koskaan osoita katumusta
Pexels
myrkyllinen sisarus ei koskaan pyydä anteeksi, vaikka olisi tehnyt mitä. ”Silloin sisarus ei ilmaise katumusta, mikä liittyy aikaisempaan merkkiin toisten syyttämisestä”, Lozano sanoo. ”Jos toiset ovat syyllisiä, ei ole mitään anteeksipyydettävää.”
olet aina uuvuksissa niiden ympärillä
id
Pexels
ne”, Lozano sanoo. ”Heidän epäterveellisen käyttäytymisensä vuoksi on luonnollista tuntea itsensä energiattomaksi veljesi kanssa.”
he pettävät luottamuksesi
Pexels
sisaruksesi tietävät sinusta todennäköisesti paljon enemmän kuin keskivertoihminen, mutta se ei heillä ei ole oikeutta jakaa sitä. ”Jos sisaruksesi kertoo sinusta usein muille ihmisille yksityisiä asioita, et voi luottaa heihin”, Whitney sanoo. ”Anna heille mahdollisimman vähän henkilökohtaisia tietoja.”
ne heikentävät aktiivisesti ihmissuhteitasi
Pexels
Jos ihmissuhteesi ovat usein tahriintuneet, kun tuot sisaruksesi tänne, tämä ei todennäköisesti ole sattumaa. ”Mustasukkaisuudesta tai kilpailuhenkisyydestä jotkut sisarukset pyrkivät vahingoittamaan yhteyksiäsi”, sanoo Whitney. ”He saattavat kertoa uudelle poikaystävällesi siitä, kun petit poikaystävääsi yläasteella. He saattavat kertoa äidillesi, mitä sanoit hänestä turhautuneena. Tai he saattavat kertoa vanhalle ystävällesi, kuinka paljon olet viettänyt aikaa toisen ystävän kanssa. Tällainen häirintä on tuhoisaa ja ilkeämielistä.”
div id
Pexels
joskus sisarusten myrkyllisyys on hieman hienovaraisempaa. ”He eivät suvaitse ottaa huomioon mielipiteitäsi tai he kohtelevat sinua kuin sinulla ei olisi mitään arvokasta tarjottavaa”, sanoo Holly Brown, MFT sähköpostitse. ”Jollain tavalla tämä voi olla jopa tuskallisempaa kuin suoranainen kritiikki, koska kyse on siitä, että kieltäytyy tunnustamasta arvoaan. Se voi osaltaan lisätä huonoa itsetuntoa ja itseinhoa. Mikä on myrkyllisempää?”