Twin moms tietävät aivan liian hyvin sanan tandem merkitys…Teemme kaiken tandemina, minkä vuoksi tandem-hoitotyö äideille, jotka haluavat imettää, on taito, joka on hallittava, mutta voi olla melko ylivoimainen.
kaksosraskaudella tarkoitetaan harvinaisen suurta vatsaa, johon liittyy usein päivittäistavarakertomuksen arkisen vieraan kysymyspatteristo.
kun ihmiset saivat tietää, että kannan kaksosia, kuulustelulinja muuttui usein invasiiviseksi ja keskittyi siihen, miten aioin ruokkia kaksi vauvaa.
varhain sain paljon (pyytämättä) lannistavia mielipiteitä imettävistä kaksosista, jotka rehellisesti ruokkivat päättäväisyyttäni imettää vauvojani yksinomaan.
olin hyvin tietoinen siitä, että ruokkiminen, vaippojen vaihtaminen ja kahden hoitaminen olisi ympärivuorokautista työtä, mikä pakotti minut miettimään kahden vauvan imettämisen logistiikkaa jo kauan ennen kuin he astuivat tähän maailmaan.
ainoa neuvo, joka minulle todella iski kotiin, oli se, että pyrin saamaan ne ajoissa samalle aikataululle, mikä vaati niiden heräämistä ja ruokkimista yhtä aikaa.
sillä tiesin, että minun oli hallittava tandem-imettämisen taito vauvojeni auttamiseksi säästämään aikaa ja vähän mielenterveyttäni. Saanen sanoa ensimmäisenä, että kamppailin paljon ja opin paljon samaan aikaan. Toivon tässä jakaa muutamia vinkkejä ja temppuja uusien äitien kanssa, jotka voivat olla hermostuneita ja häkeltyneitä, jotta he voivat löytää menestystä imettämällä uusia vauvojaan.
jonkin verran tukea ja paljon harjoittelua, pystyin onnistuneesti tandem sairaanhoitaja 8 kuukautta. Tandem-imettäminen ei ollut pelkkää auringonpaistetta ja sateenkaaria, mutta haasteista huolimatta se oli täysin mahdollista, vaikka olin yksin!
olin päättänyt imettää yksin vähintään vuoden.
vaikka minun on myönnettävä, että en aivan saavuttanut kaikkea, mitä olin toivonut, pystyin tarjoamaan pojillemme rintamaitoa 8 kuukauden ajan yhdessä formuloiden täydentämisen, tandem-imettämisen ja pullojen rintamaidon pumppaamisen kanssa.
täydennyspäätöksen tekeminen (yhden vauvan laihtumisen takia) oli vaikeaa niellä, mutta lopulta lapseni terveys ja kehitys olivat tärkeämpiä kuin ylpeyteni. Loppujen lopuksi olen ylpeä siitä, että pystyin tarjoamaan pojillemme dieetin, jossa oli puolet rintamaitoa ja puolet äidinmaidonkorviketta suuren osan ensimmäisestä vuodesta.
tunne itsesi lannistuneeksi imettämällä kaksosesi, tarvitsetko tukea? Lue tämä viesti, se on taattu jättää sinulle tunne kuin olet osa kyläämme.
6 vinkkiä, jotka takaavat sinulle onnistuneen Tandem-Imetyskokemuksen:
kahden vauvan imettäminen voi olla kova taito hallita ja rehellisyys vaatii paljon harjoittelua, jotta saat olosi mukavaksi. Nämä 6 vinkkejä auttoi minua saamaan läpi jyrkkä oppimiskäyrä jouduin puuttua ja nopeasti sai minut luottavaisesti imettävät kaksoset kuin pomo!
Hae apua ajoissa:
ennen kuin lähdet kotiin uusien vauvojesi kanssa, käytä loppuun sairaalan imetysresurssit varmistaaksesi, että olet löytänyt sinulle parhaiten sopivan pidon, että vauvoillasi on tehokkaat salvat, että ymmärrät onnistuneen imettämisen perusteet ja että osaat lopuksi käyttää pumppua.
Etsi Suosikkiasentosi:
kokeile vaihtelua asentoihin, jotta löydät itsellesi parhaiten sopivan. Tiedä myös, että suosikkiasentosi voi muuttua, kun he vanhenevat ja kiemurtelevat enemmän. Tässä muutamia ideoita vauvojen sijoittamiseen:
Tutustu Pumppuusi:
Rakenna tarjontasi aikaisin! Varsinkin alussa imetä vauvoja usein ja pumpata usein. Jatkuva pumppaaminen usein auttaa ylläpitämään suurta tarjontaa. Rintojen hierominen ja puristus rehun aikana voivat todella auttaa. Myös harkita käyttää rohdosvalmisteita kuten Sarviapila auttaa lisäämään tarjontaa. Rakastin Motherlove enemmän maitoa Plus!
Practice, Practice, Practice:
Before you brave tandem feeding while you are alone with the babies, practice, practice, practice! Kun olet saada mukava koko tandem hoitotyön prosessi, käytä kaikki ylimääräiset kädet voit saada.
selvitä, miten saat molemmat vauvat hoitoalueellesi ja saat ne lukittumaan. Harjoittele sitten tuen avulla: kiinnitin Brest Friend-tyynyn vyötärölleni, potkaisin sen pinnasängyn kiskoille ja kauhoin jokaisen vauvan varovasti kyynärvarteen asettaakseni ne tyynylle. Tuin heidän kehojaan käsilläni ja tyynyllä kävellessäni tuolille, jossa imetin. Kun he kasvoivat suuremmiksi ja kiemurtelevammiksi, aloin sijoittaa heidät tuolini vieressä olevaan Rock ’N’ Play-leikkiin, jotta he olisivat turvallisesti paikoillaan hoitotyötä varten.
kun syöt onnistuneesti, vähennä hiljalleen läheistesi tarjoamaa tukea ja harjoittele itse. Kokeile logistiikkaa (saada molemmat vauvat imetyspaikkaasi, lukitaan, ruokitaan, röyhtäytetään ja laitetaan takaisin alas), kun sinulla on vielä apua ympärillä, kunnes tunnet olevasi valmis menemään yksin.
tyynyt ovat paras ystäväsi:
Hanki hyvä hoitotyyny: rakastin My Brest Friend Twin Plus Deluxe-tyynyä. Twin Z-tyyny on myös erittäin suosittu ja mahtava. Meghanilla oli pakkomielle Twin Z-Tyynyynsä.
Sijainti, Sijainti, Sijainti:
valitse mieluisa paikka imetykselle ja järjestä siihen kaikki tarpeellinen (hoitotyyny, röyhtäisyvaatteet, vettä äidille, rokkarit vauvojen sijoitukseen jne.). Se auttaa yksinkertaistamaan rutiini sekä sinulle ja vauvoille on ympäristö, joka on hiljainen ja häiriötekijä ilmaiseksi!
kaksostesi tandem-imettäminen ei ole puistokävelyä, mutta se todella on mahdollista! Muista vain antaa itsellesi hieman armoa ja luottaa siihen, että teet parhaasi. Uskomme, että lastesi ruokkiminen parhaaksi katsomallasi tavalla on parasta.mikään kokemus ei ole sama. Tee mitä sinun täytyy, Äiti…..virta päälle!
ajattelemisen aihetta: riittääkö?
on vaikea aina varmistaa, että vauvat saavat riittävästi maitoa, jokaisella ruokinnalla ja kokonaisena. Voit todella vain mitata, kuinka paljon maitoa teet punnitsemalla vauvojasi ennen ja jälkeen jokaisen ruokinnan sekä joka toinen viikko. Kävin usein imetyksen tukiryhmien punnita ruokinnan aikana, sekä meidän lastenlääkäri toimisto seurata niiden painonnousu. Vauvojen terveys ja kehitys on tärkeää eikä jotain arvailla.
märät vaipat ovat myös hyvä indikaattori siitä, että vauvat saavat tarpeeksi….sinun pitäisi vaihtaa 8-10 märkää vaippaa päivässä jokaiselle kaksosellesi.