jakaminen on huolehtivaa!
Keto-Kastikereseptimme ovat paras tapa lisätä lisämakua ja rasvaa vähähiilihydraattisiin ruokiin tiskit.
useimmat kastikkeemme ovat erittäin helppoja valmistaa ja vaativat vain ainesosien sekoittamisen keskenään.
paras Keto Marina-Kastikeresepti
tällainen monipuolinen ja runsas ketokastikeohje.
tämä vähähiilihydraattinen marinara-resepti tekee keto Frypan-pizzamme parhaan kastikkeen jauhelihalla tai sulatetulla juustolla.
Keto-juustokastike
toinen monen suosikki on tämä juustokastike.
jauhojen tai vastaavien sakeuttamiseen ei ole tarvetta, käytämme vain enemmän juustoa.
Keto-Enchilada-kastike
yllättäen tämä ketoversio enchilada-kastikkeesta on hyvin runsasrasvainen.
käytä tätä keto-kastiketta tehostamaan rasvapitoisuuttasi runsasproteiinisissa ruoissa tai kasvisten päällä.
Keto Hoisin-Kastikeresepti
tämä ketokastike on valmistettu helposti saatavilla olevista aineksista, jotka ovat kaikki vähissä carb.
niin yksinkertaista, mutta niin paljon makua.
Keto-sienikastikkeen resepti
Hei pihvin ystävät, voisi luulla, että syömäsi pihvi on keto, mutta enemmän usein proteiinin ja rasvan suhde on kaukana.
tämä sienikeittokastikeohje on täydellinen tapa lisätä lihaan lisää rasvaa.
Keto soijakastike
katko niin monelle Keto-aasialaiselle reseptille tämä kastike tehdään miinus hiilarit.
tee satsi ja laita jääkaappiin maustamaan kukkakaaliriisiä ynnä muuta.
Keto Bearnaisekastikeohje
taas yksi niistä runsasrasvaisista ketokastikkeista, jotka sopivat täydellisesti pihvin ystäville.
kananmunilla, voilla ja rakuunalla maustettuna se on hitti.
keto Russian Dressing
tuuhea ja kermainen ketokastike tämä on Ruubenin pohja rinkeliresepti.
superhelppo tehdä ja muuttaa laittamansa ruoan koko dynamiikan.
Keto-Spagettikastikeresepti
ei vain keto-spagettikastikeresepti, tämä kastike sopii salaattikuppeihin, pohjaksi chiliä tai mitä tahansa muuta luomusta.
valmista se irtotavarana ja pakasta.
Chimichurri
toinen erittäin maukas ja terveellinen kastike, joka sopii erinomaisesti grillattuun lihaan tai vihanneksiin.
riippuen siitä, keneltä kysyy, se on argentiinalainen ja uruguaylainen perinne.
paras Keto BBQ – kastike
perinteisessä BBQ-kastikkeessa on niin paljon sokeria, että etiketissä pitäisi olla varoitus.
mutta ei meidän käytämme tässä ketokastikkeessa luonnollisia vähähiilihydraattisia makeutusaineita.
Keto-pippurikastikkeen resepti
kyllä, vielä yksi keto-pihvikastikkeen resepti.
pidämme vaihtelusta ja pippurikastike antaa sitä, se antaa vähän boolia ja kermaisuutta lihaan.
Keto makea & hapan kastike
kehitimme tämän keto-kastikkeen makean ja hapanimelä possun reseptiimme ja se toimii herkkuna.
Keto Kokomunamajoneesi
Kokomunamajoneesi on erittäin terveellinen kastike, jolla on lukemattomia käyttötarkoituksia keto-keittiössä.
käytä sitä kananmunien, kanojen ja salaattien kanssa ylimääräisen rasvapitoisuuden saamiseksi.
Keto aiolin resepti
keto Garlic aiolin resepti muistuttaa paljon Ketomajoneesia, mutta siihen on lisätty sitruunaa ja paahdettua valkosipulia.
täydellinen paistetun kanan ja parsakaalin kanssa.
Keto-sinappikastike
keitetyn hopean päälle kaadettuna tämä keto-sinappikastike saa sinut suutaivaaseen.
yksi suosikkikastikkeistani, jolla saa lisää rasvaa paistettuun lihaan.
Keto-Kanakastikeohje
fetajuusto-dippikastike on loistava dippi Keto-Biisonisiipien reseptiin.
muista tehdä tarpeeksi jaettavaksi.
Keto Burger Sauce
emme mainitse laitoksen nimeä, mutta tämä ”erityinen” keto burger-kastike on lähin vähähiilihydraattinen versio löytyy.
osaat kastikkeen!
Keto Guacamole
avokadot ovat ”ketohedelmiä, täynnä terveellisiä rasvoja ja kaliumia.
Keto guacamoleen ei ole lisätty lainkaan sokeria, toisin kuin moniin kaupasta ostettuihin versioihin. Monet sisältävät maltodekstriiniä, jota käytetään säilöntäaineena.
Keto Tapenade
Tämä on suolahampaalle.
ranskalainen dippi, jota voi käyttää liiaksi, lisää makua erilaisiin ruokiin.
Thai Style Meatball Dipping Sauce
tämä kirpeä ja lievästi mausteinen thaityylinen diffing sauce menee loistavasti sormiruokien kanssa kuten lihapullareseptejä tai kanansiipiä.
tarjoile pienissä yksittäisissä kulhoissa kuin sivullisina.
jakaminen on huolehtivaa!