har du nogensinde hørt en samtale mellem to eller flere udadvendte mennesker?
det er ulækkert.
de har de mest meningsløse samtaler tænkelige.
- berømthed sladder.
- den dumme papirkurvfilm, de så i sidste uge (det er virkelig ikke så sjovt).
- kommentarer om andre kedelige mennesker, de kender.
eller slet ingenting. De snakker bare om og om, og det ser ud til, at de endda nyder det. De siger næsten intet af substans, og alle andre ser ud til at elske dem for det.
mens du næppe kan holde en relativt interessant samtale i gang. Du ved, at du er anderledes end de fleste mennesker. Derfor læser du denne artikel.
måske har du lyttet til nogle af disse samtaler. Og måske har du overvejet, at du ikke taler meget, fordi du ikke har noget til fælles med de fleste mennesker. Du vil ikke være ensom, men kan aldrig forestille dig at være en del af sådanne meningsløse samtaler.
hvordan kan du tilføje noget interessant til en samtale, der handler om ingenting?
men hvis du vil stoppe med at være stille omkring mennesker, så skal du lære at tale om ingenting. Det er en vigtig social færdighed at have. (Og jeg spøger kun lidt her.)
Hvad skal jeg tale om?
du er kommet til denne artikel, fordi du vil vide, hvad du skal sige. Du vil have mig til at fortælle dig nogle gode ting at tale om. Men spørgsmålet “Hvad skal jeg tale om?”er den forkerte.
troede du virkelig, at folk talte om ting, der faktisk betyder noget?
det gør de ikke, Og af en god grund.
de fleste mennesker har ikke noget rigtig interessant at sige. De ved bare ikke nok til at kunne tale om fascinerende emner hele tiden. Måske er jeg en pessimist på denne måde, men de fleste mennesker er ikke engang så intelligente.
men det forhindrer dem ikke i at have venner. Eller veninder og kærester. Eller et socialt liv.
det hjælper faktisk. Her er hvorfor…
folk kan ikke huske de fleste samtaler, de har
de fleste mennesker bruger mange timer på at tale hele dagen. De har mange samtaler med mange forskellige mennesker. De taler om deres nye kat, deres ferie i Fiji og hvad en anden postede på Facebook. De taler om Kanye Vest, Taylor hurtig, Obama, sport, Musik, makeup, berømtheder og så videre.
de fleste menneskers problem tænker ikke på noget at sige … det lukker op for en gangs skyld!
Vis indlæg på imgur.com
men hvor mange af disse samtaler tror du, de husker?den fælde, mange genert mennesker falder i, er at tro, at enhver samtale, du har, skal være interessant og vigtig. Du er måske besat af en lille samtale, du havde med nogen i flere dage bagefter. Du kan lægge dig i sengen og tænke over, hvad du sagde, forestille dig, hvad du kunne have sagt, analysere, hvad du gjorde rigtigt og forkert, og planlægge, hvad du vil sige til personen, næste gang de ser dem.
men fortæl mig, hvor meget har den anden person tænkt på samtalen?
de har sikkert glemt det helt. Fordi de havde masser af andre samtaler, der skubbede det ud af deres sind. Måske havde de nye problemer at løse eller begivenheder at gå til. Til sidst, en lille samtale betyder intet for den gennemsnitlige person i den store ordning af ting. Det er derfor, uanset hvad du siger til nogen i den gennemsnitlige samtale, vil de næsten 100% helt sikkert glemme det inden for få dage. På grund af dette behøver du ikke have noget særligt interessant at sige. Du skal bare sige noget.
folk kan ikke huske, hvad du sagde, men de kan huske, at du havde noget at sige. I sidste ende, du kan tale om interessante ting, eller “intet.”Intet er meget lettere.
hvorfor skulle jeg alligevel tale om ingenting?
godt spørgsmål.
måske har du aftalt med mig hidtil i denne artikel. Du finder de fleste samtaler meningsløse, så du vil hellere bare så noget andet. Du kan altid bruge tiden: læse bøger, lave din yndlingshobby, spille et videospil eller ændre verden.
disse er alle gode ting at gøre, og du bør helt sikkert gøre, hvad du vil.
men du bør også finde tid til at lave small talk og socialisere med mennesker. Dette giver dig meget forskellige følelser af tilhørsforhold og tilknytning, som andre aktiviteter aldrig vil. Det bringer en følelse af balance i dit liv og får dig til at føle dig forstået af andre mennesker, der slipper af ensomhed. Og vigtigst af alt er det, hvad vi skulle gøre naturligt.Folk skal kunne tale naturligt og tale åbent om, hvad dumme ting kommer ind i dit sind, bortset fra at din skamhed kommer i vejen.
heldigvis er der flere teknikker, du kan bruge til at få ord til at strømme ud af din mund som vand i en strøm, mange hjalp mig med at overvinde min egen skyhed enormt.
Hvordan taler jeg om ingenting?
har du nogensinde set nogen, du gerne vil sige ” hej ” til… og så begyndte du at planlægge præcis, hvordan du vil sige det, og hvilken sjov bemærkning du vil sige bagefter?
gør det ikke.
først og fremmest er det for meget at omhyggeligt planlægge alt, hvad du vil sige. Det er som at have et” filter ” mellem din hjerne og din mund, kun lade gennem de få bemærkninger, der passerer dine høje standarder.
Du skal stoppe med at tænke på, hvad du vil sige, før du siger det. Tænk ikke, når du taler. Beslut dig ikke for, hvad du vil sige. Hold dit sind helt tomt, og lad bare det, der vil komme ud, komme ud.
i det væsentlige er det, du laver, at tale spontant. Du holder op med at bruge din rationelle hjerne og begynder at bruge dine instinkter og “tarmfølelse” oftere. Dette betyder, at du ikke længere behøver aktivt at tænke over eller bekymre dig om, hvad du vil sige næste gang. Dette tager noget at vænne sig til, men snart finder du small talk bliver en leg, og det er faktisk rigtig sjovt!
Hvad skal man gøre, når man taler
når man taler, skal man være i nuet.genert folk sidder normalt fast i deres eget lille hoved (jeg ville vide) og tænker på noget, de lige sagde, og hvor sjovt eller forfærdeligt det var. Eller de bekymrer sig om, hvad de skal sige næste gang, og hvordan man undgår at se nervøs eller akavet ud.
at sidde fast i dit hoved… tænke, bekymre sig, forestille sig, dagdrømme… er det værste, du muligvis kan gøre, hvis du vil have en naturlig samtale.
det er på grund af dette, at du nogle gange løber tør for ting at sige. Det er ikke som om du ikke har noget at sige. Du har en hel levetid på viden, erfaringer og meninger. Det virkelige problem er ikke mangel på tanker at udtrykke, men at tro, at alt, hvad der kommer ud af din mund, skal være interessant, uventet eller sjovt.sandheden er, at folk ikke kan huske de fleste samtaler, så det er ubrugeligt at have noget godt at sige hver gang det er din tur til at tale. I stedet skal du øve dig i at tale uden at tænke. Dette giver dig mulighed for at slappe af og nyde samtaler mere, fordi du nu bare siger, hvad der “føles” rigtigt.
for at kunne gøre dette kan du ikke tænke 10 sekunder ind i fremtiden eller 10 sekunder ind i fortiden. Du skal være i øjeblikket.
” hvad hvis jeg siger noget dumt?”
Hvis du ikke løber igennem hvad du vil sige i dit hoved, Hvordan ved du hvad du actaully vil sige?
det gør du ikke. du skal bare stole på, at du gennem mange års samtaler og høre andre mennesker tale har tilstrækkelig erfaring til at kunne komme med noget passende at sige automatisk. Dette tager et spring af tro i begyndelsen.
Du har omhyggeligt tænkt på, hvad du skal sige så længe, at bare at tale spontant vil virke unaturligt i starten. Tro mig, det er meget lettere, og det er, hvordan de fleste mennesker taler.
“jeg er for Smart.”
måske synes du stadig, at “almindelige mennesker” er for forskellige fra dig. Du kunne ikke tage mere fejl.
der er masser af meget smarte og sociale mennesker derude. Du er smart og genert har intet at gøre med, at du er et geni, du er lige blevet vant til ikke at tale. Du kan bryde vaner.
her er hvad jeg gør, når jeg møder nye mennesker
Har du nogensinde set nogen, du gerne vil møde, og spekuleret på, hvordan man starter en samtale?
måske var det en attraktiv pige eller fyr, du virkelig kunne lide, eller nogen på dit arbejde.
Hvis du er som jeg plejede at være, så begynder du sandsynligvis at tænke hårdt på, hvad du kunne sige, da du nærmede dig dem. Du tænkte på sjove eller interessante måder at begynde at tale med dem. Du tænkte over, hvad du kunne sige bagefter for at holde samtalen i gang og undgå en akavet stilhed.
og gæt hvad der altid sker? Normalt gør al denne tænkning dig bare SÅ nervøs, at du ender med aldrig at nærme dig dem. Over tænkning får dig til at forestille dig alt, hvad der kan gå galt, og du sidder fast i lammelse ved analyse.
bare rolig, jeg plejede at være på samme måde.
dette er hvad jeg gør nu: når jeg ser nogen, jeg vil møde, giver jeg mig selv 3 sekunder til at gå hen til dem. Jeg tøver ikke, Og jeg tænker ikke et øjeblik. Jeg holder mit sind helt tomt og stoler på, at jeg vil have noget at sige. Og ved du hvad? Det gør jeg altid.
Nogle gange er det så simpelt som: “Hej, Jeg er Sean”, hvilket er godt nok. Du ville ikke tro på nogle af de andre ting, jeg har fundet på stedet!
hemmeligheden er at ikke tænke. Kast dig ind i samtalen. Du ved ikke, hvad du vil sige, og det er okay.
Resume
så her er en liste over de vigtigste punkter, jeg har dækket:
- det betyder ikke noget, hvad du taler om, fordi folk glemmer de fleste samtaler helt et par dage efter, at de sker.
- du skal være i øjeblikket og ikke tænke på, hvad der skete for 10 sekunder siden, eller hvad du skal sige 10 sekunder i fremtiden. Du er nødt til at stole på, at dit sind kan komme med den rigtige ting at sige automatisk, du skal bare stoppe med at “filtrere” eller censurere, hvad der kommer ud af din mund så meget.
- de fleste mennesker har ingen anelse om, hvad der kommer ud af deres mund, selv når de taler. De er spontane, når de socialiserer. Det er det niveau, du ønsker at komme til.
næste gang du er i en samtale, skal du tale uden at tænke. Stop med at lægge pres på dig selv for at sige interessante, uventede eller sjove ting hele tiden. Jo da, nogle samtaleemner er bedre end andre, men det meste af tiden taler folk om intet væsentligt. Over tid vil denne tilgang føles naturlig.