kære Læge: Min kone og jeg sover med et elektrisk tæppe til varme. Er der en sundhedsfare ved at bruge det for længe om natten?
kære læser: i betragtning af det ekstreme vejr, der frøs store skår af nationen den sidste vinter – inklusive mange normalt tempererede områder – er det ikke overraskende at lære, at elektriske tæpper er blevet presset i brug. Dit spørgsmål om enhedernes sikkerhed gentager mange læsers bekymringer.
en af de potentielle risici ved at bruge elektriske tæpper er utilsigtet overophedning af kroppen. Elektrisk sengetøj bør aldrig bruges til et spædbarn eller en person, der er immobile.
visse medicinske tilstande, herunder diabetes, kan resultere i neuropati, der opstår som følge af skade på perifere nerver. Neuropati forårsager smerte, prikkende og prikkende fornemmelser, oftest i fødder og hænder. Det kan også resultere i følelsesløshed. Enhver af disse symptomer kan have nettoeffekten af at forstyrre en persons følsomhed over for varme, især mens du sover. Dette gør det muligt at blive overophedet, mens du sover med et elektrisk tæppe, eller endda lide forbrændinger i områder med direkte kontakt med apparatet. Mens der i årenes løb har været flere rapporter om hedeslag dødsfald forårsaget af forhøjede kernekropstemperaturer på grund af at sove med et elektrisk tæppe, disse er meget sjældne.
mindre dramatisk, men stadig vigtigt, er potentialet for opvarmede tæpper til at påvirke søvn. Talrige undersøgelser gennem årtierne har vist, at vores kernekropstemperatur falder et par grader, når vi sover. Lavere kropstemperatur har også været forbundet med en hurtigere begyndelse og bedre søvnkvalitet. Ved at skabe et kontinuerligt opvarmet miljø kan elektriske tæpper forstyrre kroppens natlige temperaturcyklusser og dermed forstyrre søvn.
det emne, der ser ud til at skabe mest kontrovers om elektriske tæpper, er spørgsmålet om elektromagnetiske felter eller EMF ‘ er. Dette er områder af energi, der er til stede i den naturlige verden såvel som i den menneskeskabte. I den byggede verden genereres EMF ‘ er af kraftledninger, de elektriske ledninger i et hjem, trådløse kommunikationsenheder og udstyr og elektriske apparater, herunder det elektriske tæppe. Bekymringen er, at fordi vores kroppe genererer milliarder af små elektriske impulser, der er i stand til at blive påvirket af eksterne EMF ‘ er, kan eksponering udgøre en sundhedsfare. Selvom spørgsmålet fortsat genererer adskillige undersøgelser og et hav af blæk med lidenskabelige argumenter på begge sider, er der endnu ikke nået en endelig konklusion.
et potentielt kompromis er at bruge det elektriske tæppe til at forvarme sengen. Tænd den en times tid, før du går på pension om natten, og sluk den, før du går i seng. Med en lun og hyggelig start på natten, vi tror, du vil finde et par lag af dyner og tæpper vil holde dig varm indtil morgen. I mellemtiden, hvis du bruger et elektrisk tæppe, skal du sørge for, at det er i god stand. Adressere eventuelle udløsningsrisici, som betjeningselementerne og ledningerne udgør, og følg producentens anvisninger vedrørende placering, vedligeholdelse og rengøring.
Send dine spørgsmål til [email protected].