golfsvinget er en mekanisk proces.
du vil finde større succes med din golfsving, hvis du praktiserer den grundlæggende mekanik og derefter arbejder på at gentage disse grundlæggende på samme måde for hver sving. Når du bliver dygtig til at udføre golfsving grundlæggende, kan du derefter begynde at eksperimentere med de subtile ændringer i svingen, der kan ændre flyvningen af bolden for at matche dine skudbehov.
oversigt
golfsvinget er en mekanisk proces.
du vil finde større succes med din golfsving, hvis du praktiserer den grundlæggende mekanik og derefter arbejder på at gentage disse grundlæggende på samme måde for hver sving. Når du bliver dygtig til at udføre golfsving grundlæggende, kan du derefter begynde at eksperimentere med de subtile ændringer i svingen, der kan ændre flyvningen af bolden for at matche dine skudbehov.
fødder og skuldre
dine fødder skal stille op med dine skuldre med dine fødder spredt så bredt som bredden af dine skuldre. Dine fødder og skuldre skal pege i en lige linje mod målet. Den bedste måde at arbejde på at skabe denne lige linje er at placere en klub på jorden peger på målet, derefter linje dine fødder op selv med klubben. Så længe dine skuldre og fødder er opstillet sammen, skal du nu pege lige mod målet.
bøj ved knæene
Tag din kølle og stræk armene ud, som om du adresserede bolden. Bøj ikke ryggen for at lade klubhovedet ligge fladt på jorden; du skal bøje ved knæene for at opnå dette. Din ryg skal altid være lige.
med armene udstrakte lige og knæene bøjede, kan du nu bestemme, hvor bolden skal være i din holdning. Midten af clubface bør line op med bolden.
Hvis du skal bøje dine arme, så er du for tæt på bolden. Hvis du skal nå for at komme i kontakt med bolden, er du for langt væk.
rygsving
nu hvor du er opstillet firkantet med målet og i den rigtige holdning med bøjede knæ, er det næste trin at begynde din rygsving. Golfsvinget er en perfekt cirkel fra bagsving til opfølgning, og du opretholder denne perfekte cirkel ved altid at holde din venstre arm lige. Hvis du er venstrehåndet, vil du holde din højre arm lige. Træk klubben langsomt tilbage for at hjælpe med at etablere et jævnt tempo; sørg for at holde din venstre arm lige.
når du når toppen af din rygsving, skal din kølle være over dit hoved og parallelt med jorden. Dine hofter og knæ skal rotere tilbage i koncert med klubben for at sikre det rette vægtskift.
Nedsving
når klubben er parallel med jorden, er det tid til at begynde nedsvingningen. Klubben skal følge den samme sti i nedsvinget, som den fulgte i bagsvinget, og du kan sikre, at dette sker ved at fortsætte med at holde venstre arm lige.
sørg for, at dine knæ og hofter følger klubben gennem nedsvinget for at holde vægtskiftet intakt. Lad ikke din armhastighed komme foran dit vægtskift, da dette får bolden til at gå i forskellige retninger.
kontakt
Hvis du holder hovedet nede og holder øje med bolden, som du burde være, så skal du se klubben komme i kontakt med bolden. Hvis du kontakter midten af klubbenansigt, så skal følelsen af kontakt være minimal. Hvis du kommer i kontakt med hælen eller tåen på køllefladen, får du en fornemmelse ved kontakt, der er en stikkende fornemmelse i begge dine hænder.
opfølgning
nogle spillere forsømmer at fokusere på opfølgningen, men opfølgningen er en ekstremt vigtig del af golfsvinget.
hvis der ikke er nogen opfølgning, går noget af strømmen tabt i svinget, selv med korrekt vægtskift.
manglende opfølgning vil også få bolden til at skære eller krog afhængigt af, hvordan køllefladen kom i kontakt med bolden.
en ordentlig opfølgning ser klubben hele vejen gennem kontaktpunktet og derefter op og over golfspillerens skulder. En god opfølgning kan øge afstanden, og det kan øge nøjagtigheden.