Samantha Ruth Prabhu alder, højde, mand, ægteskab dato og biografi

personlige oplysninger

navn

Samantha Akkineni

fødselsdag dato

28 April 1987 i Chennai, Tamil Nadu

solskilt

Taurus

øjenfarve

Hasselbrun

hårfarve

sort

nationalitet

indisk

religion

kristendom

uddannelse

skolegang i hellige engle Anglo Indian Higher Secondary School (Chennai) efterfulgt af B.Com In Stella Maris College (Chennai)

beskæftigelse

Model og skuespillerinde

ægteskabelig Status

gift

familieoplysninger

far

Joseph Prabhu (tilhører Andhra Pradesh)

Mor

Ninette (tilhører Kerala)

søskende

to ældre brødre – Jonathan Prabhu og David Prabhu

ægtefælle

Naga Chaitanya Akkineni

børn

n/a

Kropsstatus:

Byg

timeglas

højde

Samantha er 5 ft 5 inches (1.68 m)

vægt

53 kg

talje størrelse

25 inches

Hip størrelse

34 inches

skostørrelse

7 (US)

kropsmåling

34-25-34 inches

favorit ting og hobbyer

farve

hvid og sort

mad

kylling, fisk, paalakova (sød skål), sød Pongal

sted

London, Goa

sport

cricket

brand

ikke kendt

skuespiller

Dhanush, Rajnikanth, Saravanan Sivakumar (Suriya), Kamal Haasan

skuespillerinde

Sridevi, Rekha og Shobhana

Film

Ye Maaya Chesave

Samantha Ruth Prabhu vægttab

en fitnessfreak, som hun er, Samantha går aldrig glip af sine træningssessioner. Bliv stærk er hendes prioritet, ikke bare se godt ud. Selv hvis hun har en tidlig morgen skyde, Samantha går så tidligt som 5 am til gymnastik, da hun ikke ønsker at gå på kompromis med sin træning.

træningsplan

OK når man kommer ned på det grundlæggende, svinger Samantha Prabhu – træning mellem to ting-cardio-træning og vægttræning.

hendes træningsvideoklip, hvor hun kan ses løfte enorme mængder vægte, blev delt af Prabhus træner Kunal Gir på FB den 8.februar 2016.

Han skrev ” Samantha Ruth Prabhu deadlifting mere end 100 kg (225 lbs) til 3 reps. kvinde af stål??”Er det ikke fantastisk?

Ved du hvad ‘silambam’ er? Det er en våbenbaseret kampsport, der stammer fra Tamil Nadu. Samantha praktiserer også det for at forblive fit og forsvare sig selv.ifølge hendes tidligere træner, Dhaya Rajesh, tager filmstjernen tid til at træne mellem hendes travle tidsplan (når det er muligt). Vægtafsnit er det, hun understreger mest (så hun kan svede mest ud, i processen får hendes krop afgiftet og i god form).

når hun ikke går i gymnastiksalen (på grund af hendes stramme tidsplaner) gør hun det til et punkt at jogge.

kostplan

kommer til diætdelen, er Samantha en smart eater. Faktisk kommer hun ikke ind i ekstreme diæter og faste. Hun fortsætter med at spise, men i kontrollerede mængder.

ud over hendes hi-protein diæt følger Samantha en “paleo diæt”. Hvad er det her? Den består af fødevarer som nødder, bær, veggie salater, frugt og magert kød.

skuespillerinden elsker også sine oprindelige basisfødevarer som Rice-Sambar, dosa, vadai og lignende.

og så er der vand, nariyal pani og friske frugtsaft for at holde hende hydreret hele dagen.

sociale profiler

fakta om berømthed

1. hvad er betydningen af ordet Samantha? Det betyder “lytter til Gud”. Da navnet antyder spiritualitet, damen er også lidt åndelig.Samantha Prabhu henter inspiration fra den legendariske skuespiller Audrey Hepburn.

1. chokerende og ikke så chokerende, men Samantha er den første heltinde nogensinde, der turde lave mange læbe-låse i sin debutfilm.

1. bare et par film Gamle (efter hendes debut) og Samantha blev set i en fed bikini (som var forbløffende for publikum).

1. Tamil er hendes modersmål, og Samantha taler flydende Tamil.