en ACL-skade er normalt en forstuvning eller tåre i det forreste korsbånd (ACL). Dette ledbånd er et af de største og vigtigste på dit knæ. En tåre opstår normalt, mens du spiller sport, der kræver Spring, landing eller en hurtig retningsændring som skiløb, fodbold, basketball eller fodbold.ACL-tårer opstår også, når en atlet kommer i direkte kontakt med en anden, eller knæet ikke længere kan holde deres vægt. Så hvordan ved du, om du har en revet ACL? Her er nogle af de tegn, du skal kigge efter:
en “Pop” lyd
de, der oplever en ACL-tåre, hører normalt en hørbar “pop”, når skaden opstår. Denne lyd kan være virkelig høj, og selv folk på sidelinjen af en fodbold eller fodboldkamp kan høre det. Lyden efterfølges normalt af et øjeblikkeligt skift i knæleddet.
et ustabilt knæ
når en ACL-tåre opstår, bliver knæleddet ustabilt. Dette skyldes, at ACL spiller en afgørende rolle i stabiliseringen af leddet. Hvis tåren opstår på grund af en skære-eller drejebevægelse, kan knæet give ud, når ACL bliver revet.
hævelse i knæleddet
knæleddet bliver hævet efter en ACL-tåre. Hævelsen kan hurtigt vokse sig stor, fordi knæleddet er en af de største i kroppen. Når tåren opstår, bliver blodkarrene, der leverer blod til ledbåndet, brudt. Derefter fylder de hele fællesrummet med blod. Når dette sker, bliver leddet varmt og bliver rødt.
smerter i knæet
næsten alle ACL-tårer er smertefulde, men intensiteten af smerten kan variere. Du kan føle meget intens smerte, hvis skaden omkring knæleddet er alvorlig. Det meste af smerten opstår fra den pludselige brud på blodkar og hævelse i fællesrummet.
tab af bevægelsesområde
det vil være meget vanskeligt at bevæge den nederste del af benet på grund af hævelse, der opstår efter tåren. Dette vil resultere i begrænset bevægelse ved leddet. I mange tilfælde vil det være vanskeligt at gå, og hjælpemidler som en rullator, krykker eller pind kan være påkrævet for at gå lige.
Hvornår skal du se din læge
Du skal se søg øjeblikkelig lægehjælp, hvis du har en knæledskade, eller hvis dit barn siger: “jeg tror, jeg rev min ACL.”Husk, at knæleddet er ret komplekst, og alle dele arbejder sammen for at hjælpe dig med at gå og opretholde din balance.
typisk bør du se en læge, hvis du bemærker, at du har:
- vanskeligheder med at gå eller stå på det skadede knæ
- hævelse eller smerte, der forbliver i over 48 timer
- problemer med at understøtte din vægt på det skadede knæ
- et underligt udseende på enhver side af det berørte knæ
få behandling for et skadet knæ i dag
Hvis du har en sportsskade, der påvirker dit knæ, eller du har symptomer på en ACL-tåre, ring os straks. Du kan tale med en af vores højtuddannede ortopædlæger eller komme over til OrthoBethesda personligt for en grundig undersøgelse, diagnose og behandling.