Her er nedtællingen til, hvordan du abonnerer på allures trykte udgave for at få flere skønhedsrutiner, anbefalinger og funktioner.
i den store ordning af ting i livet bør opbygning af en hudplejerutine ikke være så kompliceret. Men med et stigende antal (dvs.hundredtusinder) af produktmuligheder på markedet, herunder rensemidler, serum, fugtighedscreme og mere, kan det være forvirrende at finde ud af, hvornår og hvordan du bruger din 10 — trins hudplejerutine.
når det er sagt, i stedet for bare at slå på fem cremer — så vaske dit ansigt, fordi det er alvorligt, at tingene er tunge — følg proffens ledelse. (Og vær ikke overrasket, hvis dine produkter pludselig ser ud til at fungere desto bedre for det.) Forude deler dermatologer deres tips til grundlæggende hudpleje lagdeling, plus hvordan man effektivt inkorporerer klokker og fløjter som ansigtsolie og retinol.
startlys.
serum — de tyndeste produkter — går først, fordi A) det giver bare mening og b) “de leverer aktive ingredienser i huden mest effektivt,” siger Ranella Hirsch, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Boston. Plus, de er nemme at tilpasse.
Vælg to eller tre serum, der hver behandler en af dine bekymringer: formler med peptider til rynker (Vi kan godt lide est Kurte Lauder Advanced Night Repair eller Olay rynke Korrektionsserum med Vitamin B3+Kollagenpeptider), salicylsyre til fedtet hud (prøv den almindelige salicylsyre 2% maske) og lakrids eller aloe for at berolige rødme (som First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum eller E. L. F. Cosmetics Hydrating Serum).
Tilføj et antioksidant.
C-Vitamin er en ingrediens, som enhver hudtype har brug for. “Det lyser, beskytter mod solskader og fremmer kollagenproduktion,” siger kosmetisk kemiker Ni ‘ Kita, der anbefaler at bruge et potent serum som Obagi Professional-C Serum 15%. (Vi kan også godt lide nisse Hudbehandler vitamin-C Serum.bare ikke parre det med en toner eller fugtighedscreme med en alfahydroksysyre (såsom glycolsyre), som destabiliserer vitamin C. Hvis du bruger en syre, vælge antioksidant grøn te eller resveratrol i stedet.
tag en kaffepause.
i denne mest basale rutine hjælper en toner med at fjerne døde hudceller, så din fugtighedscreme kan trænge bedre ind (der er fugtgivende tonere og olieabsorberende), siger Marnie Nussbaum, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Ny York City. Du øger også penetrationen ved at lade hvert trin absorbere i et minut — sige i løbet af den tid, det tager at børste tænderne eller lave en gryde kaffe — inden du går videre til det næste.
lås det ned.
fugtighedscreme er nøglen til enhver lagdelingsrutine, fordi “det forsegler serum på din hud, hvilket kan gøre dem mere effektive,” siger han. Du er velkommen til at holde det grundlæggende: prøv Neutrogena Hydro Boost Vandgel ansigtsfugtighedscreme eller Kiehls Ultra ansigtscreme, hvis du har normal til fedtet hud. Til tør hud kan vi lide bareMinerals Butter Drench Restorative Rich Cream eller Cetaphil Daily Hydrating Lotion.
ved, hvornår du skal gå i omvendt retning.
Hvis din følsomme hud rødmer ved tanken om at bruge endnu et behandlingsprodukt, kan du prøve at tage en enkel, duftfri fugtighedscreme først og derefter serum ovenpå. “Cremen vil reducere serumets styrke, “siger Hirsch,” men de vil også være mindre tilbøjelige til at forårsage irritation.”
tilsæt en olie.
i små doser gør olier huden strålende. Sæt dem på tørre områder efter cremer — som regel kan olier trænge ind i fugtighedscreme, men ikke omvendt. Vi kan godt lide Rodin luksus ansigtsolie, med solsikkefrø og jojoba olier, og Burt ‘ s Bees ansigtsolie, med hyben frø ekstrakt. Spring olien over, hvis du har mere end to serum under din fugtighedscreme, men på et tidspunkt kan du ikke undgå at se fedtet ud.
glem ikke beskyttelse.
“solcreme er dit sidste skridt om morgenen,” siger Jeannette Graf, en bestyrelsescertificeret hudlæge i Great Neck, NY York. “Det sidder oven på din hud, så hvis det fortsætter først, forhindrer det andre ingredienser i at trænge ind.”Supergoop Unseen solcreme og Alba Botanica hurtig rettelse Sun Stick er lette nok til at lag over flere produkter.
og husk: Selvom du bruger et andet produkt (fugtighedscreme, foundation) med SPF 15, er effekten ikke additiv (som i, Du kan ikke lag det med en SPF 30 for at få SPF 45), siger kosmetisk kemiker Ginger King.
har en nightcap.
det er ikke så smukt som en snifter af templer. Men slutter din natlige rutine med en retinoid, som RoC Retinol Correksion maks daglig hydrering Crristme, får dig til at se meget yngre ud. (Hver hudlæge anbefaler denne superingrediens.)
Retinol er ikke til dagtimerne (det bryder ned i solen) og bør ikke parres med nogle ingredienser, som C-vitamin og salicylsyre, siger Nussbaum. Med retinol skal du bare rense, tilføje grundlæggende fugtighedscreme ovenpå og springe eksfoliering over de næste to morgener.
alle produkter, der vises på Allure, vælges uafhængigt af vores redaktører. Imidlertid, når du køber noget gennem vores detail links, vi kan tjene en affiliate provision.
mere om hudpleje rutiner:
-
den ultimative Guide til at slippe af med Acne
-
dette kan være grunden til, at dine Kropsudbrud ikke rydder op
-
sådan forvises Acne i ryggen og brystet for godt
se nu, hvordan hudpleje har udviklet sig inden for de sidste 100 år:
Du kan følge allure på Instagram og kvidre eller abonnere på vores nyhedsbrev for at holde dig opdateret om alle ting skønhed.