bananer med brune pletter dræber kræft! Spis dem!
Jeg læste denne spændende erklæring på Facebook.
ifølge posten: “fuldt modne bananer med brune pletter på deres hud producerer et stof kaldet tumornekrosefaktor, som kan eliminere unormale celler. Jo mørkere plasterne er, jo højere er bananens evne til at øge din immunitet og sænke risikoen for kræft”.
det blev sendt med opmuntring:”Del med de mennesker, du holder af”.
Jeg delte det ikke.
Facebook er fuld af kurer og mordere.
nogle indlæg er nyttige, såsom dem, der advarer hjem renovatorer for at kontrollere for asbest.
men der er også et bjerg af indlæg om et bredt og underligt udvalg af ting, der angiveligt forårsager kræft: håndsæbe, BH ‘ er, mælkemælk, mandelmælk, deodorant, mobiltelefoner, drikker koldt vand efter et måltid og endda kemoterapi.
Jeg gik på en banan faktakontrol mission for at finde ud af, hvem der lavede det oprindelige indlæg, og hvad det var baseret på.
de virkelige bananfakta
lad os starte med videnskaben.
Hvad er tumornekrosefaktor?
det er et protein, der forårsager betændelse som en del af din krops naturlige forsvar. Makrofager, en type hvide blodlegemer, gør det, når der opdages en trussel.
hvorfor skulle et stof fremstillet af blodlegemer være i en banan?
Nogle versioner af banana meme henviser til en japansk undersøgelse.
det var en musestudie, ikke et menneskeligt forsøg — og musene spiste ikke bananer. Forskerne pulveriserede skiver af meget moden banan i vand og injicerede derefter musene med et filtreret ekstrakt. Musens immunsystem producerede tumornekrosefaktor som en del af det normale immunrespons på at håndtere noget, der ikke burde være der.
forskerne hævdede ikke, at bananerne producerede faktoren, eller at de havde fundet en kræftbehandling. I bedste fald er meme grov vildledning af klinisk ubetydelig forskning.
hvem gjorde kravet?
banana meme blev lagt ud på Ayurvedas Facebook-side af Curejoy, selvbeskrevet som “ekspertrådgivning om kur, Fitness og skønhed.”
siden har næsten 10 millioner tilhængere og krydspromoterer hjemmesiden i magasinstil CureJoy.com.
hjemmesidens “om” – side navngiver ikke folkene bag det, men det inviterer annoncører. Hvis du klikker på media kit linket, vil du se dette:
mit gæt er, at hjemmesidens Modus operandi simpelthen er at tiltrække dine øjenkugler med tiltalende indhold og sælge reklame til virksomheder, der ønsker dine øjenkugler.
så hvad er skaden?
problemet er, alt dette tilføjer den støj, som sårbare mennesker med alvorlige sygdomme har at gøre med. Støj, der forstærkes af bemyndigede venner. Venner, der var imponeret over en YouTube-dokumentar eller en mirakel madbog; eller som har “gjort deres egen forskning” ved hjælp af læge Google.
kræft og “velvære” blev meget personlig for mig i løbet af de sidste 10 år. Tre af mine bedste venner har overlevet kræft. Og min elskede svoger Graham døde af lungekræft i 2008.
så i 2012 fandt min elskede søster en klump i brystet.
Jeg vidste, hvad der kom. Min søster var ved at få en spærreild af velmenende, men dårligt informeret råd fra venner-nogle gange blid, undertiden dogmatisk, og ofte forvirrende, modstridende og foruroligende. Mit beskyttende instinkt sparkede ind.
det var da, at jeg virkelig kom til at sætte pris på de BS-detektionsevner, du lærer som videnskabsjournalist.
Jeg gik til min søsters medicinske aftaler og forklarede senere noget, hun ikke havde forstået — som hvad sentinel lymfeknuder er, og hvorfor de er biopsierede.
og jeg var hendes gatekeeper. Med hende og hendes mands velsignelse bad vi alle om at kanalisere kommunikation gennem mig. Jeg vil ringe til dem, sende gruppetekstbeskeder og sende opdateringer på Facebook efter operation og lægeudnævnelser. De kunne videregive sundhedsoplysninger gennem mig.
Vi bad vores venner om at give hende den plads og Fred, hun havde brug for for at koncentrere sin fysiske og følelsesmæssige energi på behandling, bedring og holde sine tre børn glade.
et par venner insisterede på at anbefale forskellige behandlinger eller onde kemikalier for at undgå, så jeg gik på mange faktakontrolopgaver, talte med læger og forskere, undersøgte beviserne og videreformidlede det, jeg fandt til min søster.
i det store og hele fungerede det. Men en hændelse gjorde mig rasende.
et stykke tid efter operation og strålebehandling så min søster en “diætist”* for at få råd om, hvad hun skulle spise for at hjælpe med hendes bedring. Hun forlod i tårer, efter at have betalt $180 for at få at vide, at hun må have givet sig kræft ved at have en kost, der er for sur.
del venligst med omhu
kræft er en sundhedsudfordring, men kræftoverlevelse er en mental sundhedsudfordring.
hvordan nogen kan tage penge fra en bange, tillidsfuld ung kvinde og fortælle hende sådanne angstfremkaldende bollocks er uden for mig! Og alligevel gør de det.
det er rigtigt, at kræftceller ikke kan leve i et alt for alkalisk miljø, men heller ikke nogen af dine celler. Mavesyre er langt surere end det meste af den mad, den fordøjer. Og fordi din krop fungerer i et snævert pH-område, har din krop komplekse og flere systemer for at forhindre, at den ændrer sig. Sure kostvaner får ikke dit blod til at blive for surt.
hvert Facebook-indlæg, der promoverer alkalisk vand, får mig til at tænke på min søster. Jeg spekulerer på, om hun læser det samme indlæg, føler et stik af frygt, skyld, tvivl eller angst.
nogle ting, som bakterier og computervirus, deles farligt. velvære krigere Jess Ainscough og Belle Gibson delte deres kost og kræft kur med tusindvis af tilhængere på sociale medier som alternativer til konventionel behandling. Jess Ainscough er siden død af kræft; Belle Gibson havde aldrig kræft i første omgang og står over for svig og foragt afgifter. De kan have påvirket mennesker, der træffer beslutninger om liv og død om deres egen kræftbehandling.
mennesker har hjerter såvel som hoveder. Den virkelige magt Facebook ligger ikke i fakta, men i følelser. De indlæg, der får os til at grine, græde, ryge eller føle sig bange, er de mest populære og delte.
sandheden betyder noget.
næste gang du bliver opfordret til at “dele, hvis du er interesseret” — skal du i stedet dele med omhu.
Hvis du virkelig bekymrer dig om dine venner og familie, kan du tage fem minutter til faktakontrol først.
* Bemærk: I Australien kan enhver lovligt kalde sig en ernæringsekspert eller diætist, uanset deres uddannelsesniveau, meget til frustration for evidensbaserede, kvalificerede og uddannede ernæringseksperter og diætister.Tanya Ha er direktør for engagement hos Science in Public, medlem af direktionen og bestyrelsen for Science and Technology Australia, og var engang reporter på ABC TV ‘ s Catalyst.