Keto ost Chips lavet i mikrobølgeovnen

Del med venner!

1088shares
  • Share35
  • Kvit
  • Pin1053
Keto ost Chips

Hvis du leder efter en simpel ketoostchips-opskrift, er det hurtigt og nemt, du vil elske ketoostchips lavet i mikrobølgeovnen.

at lave ketoostchips i mikrobølgeovnen har kun en ingrediens og tager kun et par minutter, og de er perfekte til at dyppe eller snacking!

Ketoostchips

Ketoostchips

Ketoostchips opskrift gør velsmagende ketoostchips ved hjælp af mikrobølgeovnen. Hvis du ønsker at lave dem i ovnen, skal du tjekke denne ovnbagte ostchips-opskrift, eller du kan bruge keto-ostetaco-skalopskriften og ikke bøje dem. Hvis du leder efter en snack med et spark, skal du prøve Jalapeno Cheese Crisps! De er sååå gode!

Jeg elsker at lave Ketoostchips begge veje, de kommer ud og smager fantastisk, uanset hvilken måde du laver dem, men afhængigt af hvor lang tid jeg har, eller hvor sulten jeg er, er det ikke altid en mulighed at vente på, at ovnen opvarmes.

Ketoostchips

Ketoostchips

hvilken type ost skal du bruge, når du laver ostchips

Du kan lave ostchips ved hjælp af blokost, forskåret ost eller strimlet ost. Hvis du løber kort til tiden, skal du tage den præskårne ost fra butikken. Hvis du bruger strimlet ost, skal du bare lægge osten i bunker. Hvis du skiver blokost i skiver, vil du have dem på den tyndere side. Jeg finder ud af, at de naturlige osteskiver fungerer bedst, når du laver ketoostchips, men hvis du har anden ost til rådighed, får du stadig velsmagende ostchips!

  • gul eller hvid cheddarost-normalt elsker jeg hvid cheddarost, men mand den klassiske gule cheddarost smager virkelig som ost!
  • parmesanost – Jeg kan godt lide at bruge en blok og skære den i tynde stykker
  • Provolone ost
  • ost (jeg foretrækker at bruge bunker med strimlet ost, når du laver ostchips, over skiver frisk ost)
  • Colby-Jack ost
  • Gouda ost

Jeg vil også fortælle dig, at du ikke springer over ved hjælp af pergamentpapir, hvis du gør det, vil du ende med et par stykker ost, der stort osteagtigt rod, og ingen har tid til at rydde op! Hvis du ønsker at gøre tingene lidt lettere, kan du også bruge en silikonemåtte og derefter bare vaske den, når du er færdig.

Sådan laver du Ketoostchips

Sådan laver du Ketoostchips

Sådan opbevares Ketoostchips

Der er tidspunkter, hvor jeg laver et parti af disse ostchips på forhånd, så jeg kan få dem til, når jeg er på farten. Jeg opbevarer mine ketoostchips i køleskabet i en plastikpose eller en plastikbeholder, ligesom mit yndlings rubbermaid-sæt.

Keto ost Chip

Keto ost Chip

Hvad skal man lave med Keto ost Chips

Min favorit måde at nyde keto ost chips er af sig selv som du ville enhver anden type chip. De er såååå gode! Men de er også perfekte til andre ting.

Ketoostchips er også en fantastisk mulighed i stedet for croutoner, når man har en salat, for dem der kan lide at have en crunch.

de er også gode at bruge som en dipper med ting som Chunky Avocado Dip.

Du kan top dem med din favorit frokost kød, grøntsager, keto kylling salat og meget mere.

Leder du efter flere Keto snacks? Tjek disse ud!

  • Best Keto Chaffle Opskrift
  • Prosciutto Indpakket avocado
  • Alt bagel selleri
  • Agurk bider med hvidløg og urter ost

Hvordan man laver Keto Ost Chips i Mikrobølgeovn

Hvordan til at gøre Keto Ost Chips i Mikrobølgeovn

Keto Ost, Chips ingredienser

Ost af dit valg skæres i firkanter.

Sådan laver du Ketoostchips

linje en mikrobølgesikker plade med et stykke pergamentpapir.

Hvis du bruger stykker ost i fuld størrelse, skal du skære din osteskive i fjerdedele. Hvis du bruger en osteblok, skal du skære din ost her, og hvis du bruger præskåret ost, kan du springe dette trin over.

anbring osten på pladen, og sørg for at give plads mellem skiverne, så de ikke løber sammen.

mikrobølgeovn på høj i et minut.

Fjern pergamentpapiret fra pladen, og lad osten afkøle.

Hvis nogen af chipsene smeltede sammen, kan du omhyggeligt bryde dem fra hinanden eller bare nyde en stor chip.

Keto ost Ciips

Keto ost Chips

disse Keto ost Chips lavet i mikrobølgeovnen er en velsmagende og hurtig Keto snack. De er også perfekte til at tilføje oven på salater!
5 fra 2 stemmer

Print Pin

forberedelsestid: 1 minute
Cook Time: 1 minute
Total Time: 2 minutes

Servings: 1
Author Lauren

Ingredients

  • 3 ounces Sharp Cheddar Cheese Roughly 6 slices of full sized cheese slices

Instructions

  • Line a microwave safe plate with a piece of parchment paper.
  • hvis du bruger fuld størrelse stykker ost Skær din ost skive i fjerdedele. Hvis du bruger en osteblok, skal du skære din ost her, og hvis du bruger præskåret ost, kan du springe dette trin over.
  • Arranger osten på pladen og sørg for at give plads mellem skiverne, så de ikke løber sammen.
  • mikrobølgeovn på høj i et minut.
  • Fjern pergamentpapiret fra pladen, og lad osten køle af.
  • hvis nogen af chipsene smeltede sammen, kan du omhyggeligt bryde dem fra hinanden eller bare nyde en stor chip.

noter

ernæringsoplysninger er baseret på 3 ounces skarp Cheddarost, men de fleste ost har 0 carbs, så uanset hvilken ost du bruger, vil du stadig have en 0 carb ostchip.

Nutrition

Calories: 342kcal | Protein: 21g | Fat: 28g | Saturated Fat: 17g | Cholesterol: 89mg | Sodium: 528mg | Potassium: 83mg | Vitamin A: 850IU | Calcium: 613mg | Iron: 0.6mg
Course Appetizer, Snack
Cuisine American
Keyword cheese chips, Keto Cheese Chips, Keto Cheese Crackers, Keto Cheese Crisps

Share on Facebook Pin Recipe

Tried this recipe?Nævn @midgetmomma eller tag #MidgetMommaRecipes

4 vægtvagter SmartPoints på Freestyle-programmet, når du bruger fedtfattig ost

tjek disse Keto informative indlæg!

  • Tips til at holde fast i Keto dietten
  • Keto på et Budget – hvordan man spiser Keto og holder madbudgettet lavt!
  • fodring en stor familie på Keto kost
  • Aldi Keto indkøbsliste
  • mål Keto indkøbsliste
  • Sam ‘ s Club Keto indkøbsliste
  • Costco Keto indkøbsliste
  • gør Ghee derhjemme
  • Keto Basics du behøver at vide!
  • Tips til start af Keto
  • Sådan holder du dig til Keto på ferie

velsmagende Keto-opskrifter, du vil elske!

  • 20 Keto gryderet opskrifter-gryderetter gør middagstid let! Disse Keto gryderet opskrifter er dem, som hele min familie elsker!
  • Keto Seafood Recipes – 20 Keto seafood opskrifter, der er helt fantastisk! Alle disse skaldyrsopskrifter er nemme at lave og smager godt!
  • Keto Chicken Recipes-over 30 Keto kylling opskrifter, der er nemme at lave! Du vil aldrig kede dig med at lave keto Kyllingopskrifter med denne liste!
  • Keto Chicken Bacon Ranch Recipes – Hvis du elsker kylling bacon ranch smag combo så vil du elske denne fantastiske keto opskrift liste!
  • Keto Spaghetti græskar opskrifter – Spaghetti græskar er sådan en velsmagende veggie, tilføje i de forskellige måder at lave mad og gøre spaghetti græskar med disse opskrifter og hele din familie vil elske spaghetti græskar!
  • Keto Breakfast Recipes-fast på hvad man skal spise til morgenmad? Der er mange velsmagende Keto-morgenmadsopskrifter (ikke kun æg), der er super velsmagende!
  • Keto Instant Pot Recipes-velsmagende opskrifter, som du kan lave mad hurtigt i din instant pot!
  • Keto Soup Recipes-suppe er fantastisk til frokost eller middag, Plus den er også perfekt på kølige dage!

ost chips

ost chips

del!

1088shares
  • Share35
  • Teet

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *