Kopnudler er blevet et husstandsnavn, især for universitetsstuderende og unge voksne.
det er en af de mest tilfredsstillende og let at tilberede fødevarer rundt, da det næsten ikke kræver nogen indsats at lave. Ikke overraskende, det er blevet et dagligt syn for de fleste kollegium sovesale og lejligheder over hele verden.
selvfølgelig, på trods af at det er ekstremt praktisk, som det er, er et af de mest stillede spørgsmål, folk har, om de kan tilberede deres nudler i mikrobølgeovnen eller ej.
så kan du mikrobølgeovn kop nudler? Nej, du bør ikke mikrobølge kop nudler, da etiketten klart angiver, at disse beholdere ikke er mikrobølgesikker. I stedet kan du koge vand og hælde det i koppen til den angivne påfyldningslinje, dække nudlerne og vente 3 minutter på, at nudlerne koger.
når det er sagt, vil vi dykke dybere ned i denne diskussion, da vi forklarer, hvorfor du ikke bør mikrobølge dine Kopnudler.
når det er sagt, giver vi nogle nyttige tip til, hvordan du kan tilberede denne lækre snack, og vi giver dig en liste over vores yndlingssmag, som du simpelthen skal prøve. Så sørg for at fortsætte med at læse.
Cup Noodles – oversigt
først introduceret på markedet i 1958 af Nissin, Cup Noodles hjalp med at ændre den måde, vi spiser og sætter pris på denne velsmagende snack.
nu, årtier senere, er disse Kopnudler blevet et af de mest forbrugte produkter i verden. Det skylder meget af sin succes til den enestående bekvemmelighed, det bringer til bordet.
traditionelt kræver nudelretter meget hårdt arbejde. For eksempel tager det timer efter timer at få bouillon til at opnå den rigtige smag og rigdom. Derudover tager det også meget tid og kræfter at lave nudler fra bunden.
derfor er ankomsten af Kopnudler så stor. Uden at gå overbord kan vi med sikkerhed sige, at det er intet mindre end revolutionerende.
ved drastisk at skære ned den lange forberedelsesproces, der går i at lave en dampende skål nudler, er skålen blevet så meget mere tilgængelig og praktisk. Nu Kan du få din løsning i løbet af få minutter.
forberedelse af Kopnudler på den rigtige måde
som vi sagde, bør du ikke koge Kopnudler i mikrobølgeovnen. I stedet er den bedste måde at lave mad ved at tilsætte kogende vand.
at lave Kopnudler korrekt er lige så let som at følge nedenstående anvisninger:
- kog en kop vand ved hjælp af en kedel eller en gryde over en varm komfur.
- Riv halvdelen af låget af, så du har en flappy åbning oven på koppen.
- fyld koppen med vand hele vejen til beholderens inderside. Sørg for, at du ikke går over det. Ellers kan du ende med en suppe og udvandet blanding.
- Sæt låget tilbage. Du kan vælge at veje det ned med en gaffel eller et andet redskab for at sikre, at det er sikkert, og at toppen af koppen er korrekt dækket. Husk, at du vil holde temperaturtabet minimalt i løbet af dette trin.
- vent i mindst 3 minutter, rør nudlerne og suppen godt og nyd det.
at følge disse anvisninger er den bedste måde at lave en god kop nudler på. Det er vigtigt, at du holder dig til den anbefalede Kogetid her. Når alt kommer til alt, vil det at gå ud over 5 minutters kontinuerlig kogning sandsynligvis føre til halte og klamme nudler.
Hvis du ønsker at få ekstra klassiske, kan du hælde din kop nudler i en fancy ramen skål, eller bare nyde din godbid i sin oprindelige beholder.
hvorfor du ikke kan mikrobølge Kopnudler
nu, når vi ser på sagen ved hånden, vil du sandsynligvis bemærke, at madlavningsvejledningen ikke fortæller dig at starte mikrobølge på noget tidspunkt under hele processen.
tværtimod, hvis du kontrollerer emballagen til dine Kopnudler, vil du bemærke, at der er eksplicitte advarsler, der fortæller dig, at du ikke skal holde den i mikrobølgeovnen.
der er to grunde til, at vi anbefaler, at du ikke mikrobølger dine Kopnudler, som begge har meget at gøre med den måde, hvorpå kopens materialer reagerer på den varme, der genereres af mikrobølgeovnen.
i en nøddeskal opvarmer du i det væsentlige koppen og udsætter den for processer, som den tydeligvis ikke var designet til. På den ene side, ved at opvarme koppen i mikrobølgeovnen, udsætter du den for en kontinuerlig og ekstrem opvarmningsproces.
det er overflødigt at sige, at det kan forårsage en uforudsigelig kæde af kemiske reaktioner. Kort sagt, ved ikke at følge madlavningsinstruktionerne, kan du uforvarende frigive skadelige kemikalier i dine nudler.
på den anden side har du et andet problem, der kommer fra hælene på den sidste. Ved at opvarme din kop i mikrobølgeovnen kan du kompromittere koppens strukturelle integritet.
Husk, at kun koppens interiør var designet specielt til at håndtere og holde varmt vand. Desværre kan du ikke sige det samme for de andre dele af emballagen.
så ved at mikrobølge din kop opvarmer du i det væsentlige alle komponenterne i din kop. Disse vil omfatte de dele, der ikke er designet til at håndtere dette niveau af varme.
det ville næppe komme som en overraskelse, hvis du utilsigtet beskadiger din kop og efterlader den særlig modtagelig for brud og lækager.
når det er sagt, skal et hurtigt kig på instruktionerne fortælle dig alt hvad du behøver at vide om. Som med enhver anden mad er det altid bedst at følge producentens anbefalinger, da de tjener som specifikke, hvis ikke uvurderlige formål.
bedste Cup Noodle anbefalinger
nu hvor du ved, hvordan man korrekt forbereder Cup nudler, ville vi være efterladende, hvis vi ikke kørte ned nogle af vores favoritter.
så her er nogle af vores foretrukne Cup Noodle smag:
- Nissin Chicken Cup Noodles, 2,25 ounce hver (pakke med 24) – Dette er sandsynligvis en af mærkets mest klassiske smag. Du kan bare aldrig gå galt med nogle kylling kop nudler. Det fanger perfekt de delikate smag af alles yndlings kød. En slurk af denne klassiske smag kan få enhver dag til at virke så meget bedre.
- Nissin den oprindelige kop nudler med rejer fireogtyve 2,5 Ounce Ramen kopper-rejer smag af kop nudler er simpelthen en dejlig smag af havet. Med hver slurk af sin vidunderlige bouillon får du en fornemmelse af den karakteristiske rige smag, der kun kan komme fra rejer og andre skaldyrsdelikatesser – men alt sammen til de lave omkostninger ved dine yndlingsnudler.
- Nissin Cup Ramen Noodle Soup, Curry, 2.82 Ounce (pakke med 6) – som du sikkert allerede kan fortælle, er vores tredje valg lidt spicier end dem der kom før. Det er et perfekt eksempel på, hvordan Kopnudler skubber grænserne for smag og det store potentiale ved disse snacks. En slurk af denne nudels bouillon giver dig alt hvad du behøver for at tro, at det er ægte karry.
- Nissin Japanese Cup Noodle Ramen Standard Soy Sauce 10P set-fra noget eksperimentelt, lad os skifte gear igen og se på noget mere traditionelt. Sojasovs Ramen Flavor Cup nudler harkens tilbage til skålens rødder og respekterer den rige historie med japansk køkken. Hemmeligheden bag dens effektivitet ligger i dens enkelhed – en filosofi, der kommer igennem med hensyn til nudelens smag og struktur.
der har du det, nogle af vores foretrukne Cup Noodle smag. Det er også værd at sige her, at du praktisk talt er forkælet for valg, når det kommer til variation. Du kan endda få specielle Kopnudler, der er eksklusive for visse regioner i verden.
forberedelse af din snack indebærer følgende anvisninger. Dette er afgørende, hvis du vil nyde nogle Kopnudler. Når det er sagt, skal du sørge for at følge vores tip ovenfor og udforske de forskellige smag, der er tilgængelige for dig.
Cup Noodles – ernæringsindhold
selvom vi elsker denne velsmagende godbid, bør vi nok advare dig om, at det ikke ligefrem er en sund superfood.
Kopnudler leveres typisk med en blok nudler og smagspakker. Nudlen selv er lavet ved hjælp af mel, salt og palmeolie, mens dens smagsstoffer normalt har salt, mononatriumglutamat (MSG) og specielle aromaer.
præsenteret nedenfor er en oversigt over dets næringsindhold:
næringsindhold i Kopnudler (pr. portion):
Nutrients | Amount per serving |
Total Fat | 7 grams |
Saturated Fat | 3g |
Carbohydrates | 27g |
Protein | 4g |
Fiber | 0.9g |
Sodium | 861mg |
Iron | 10% of RDI |
Manganese | 11% of RDI |
Folate | 12% of RDI |
Thiamine | 43% of RDI |
Niacin | 9% of RDI |
Riboflavin | 7% of RDI |
*RDI = Recommended Daily Intake
As shown in the table above, Cup Noodles are relatively low in calories and high-fiber snacks. De indeholder også betydelige niveauer af og protein. Derudover indeholder de typisk også adskillige vitale mikronæringsstoffer såsom folat, jern og mangan. når det er sagt, har disse snacks høje niveauer af thiamin, også kendt som Vitamin B1, som hjælper med at stimulere personens hjerne og krop, hvilket er en uventet bonus.
Vær opmærksom på, at det faktiske indhold kan variere afhængigt af smagen af den Kopnudel, du spiser.
for eksempel gør nogle Kopnudelvarianter brug af beriget hvedemel til deres opskrifter. Dette kan virke som en mindre ændring, men det kan gå langt med hensyn til at øge snackens mikronæringsstofindhold.
på trods af tilstedeværelsen af disse næringsstoffer ville det imidlertid være vildledende at sige, at det regelmæssige forbrug af disse snacks ville udgøre en sund kost. Tværtimod vil overdreven indtagelse af disse snacks være skadeligt for kvaliteten af din kost.
når det er sagt, som med alt andet, er det bedst at nyde Kopnudler i moderation. At spise dem nu og da er ufarligt, men du bør ikke gøre det til hjørnestenen i dine spisevaner. Når alt kommer til alt, kan alt taget i overskud være dårligt.
op næste: kan du fryse risnudler? – Den bedste måde