tre af mine fire mest seriøse forhold alle involverede mænd med opmærksomhedsunderskud (ADHD eller ADD). Jeg formoder også den fjerde. Kun en blev diagnosticeret på det tidspunkt. Men i de senere år blev de — og jeg — endelig overvældet af livet, endelig drevet til det punkt at søge hjælp, endelig indså vi, at vi opfyldte de kriterier, der er fastsat af DSM for ADHD.
alle er venlige. Alle er blindt strålende. Alle er meget, meget sjovt. Den ene er overvejende hyperaktiv; to uopmærksom, en sandsynligvis blandet. Jeg falder ind under vagheden ved at” blande ” mig selv, hvilket betyder, at jeg viser egenskaber ved hyperaktivitet — impulsiviteten, lejlighedsvis non-stop snak, udslætsbeslutningerne — og uopmærksomhed: uklarheden, dagdrømmeriet, den drivende midt i samtalen. Min mand siger, at det at sidde i klassen med mig var som at være omkring Luna Lovegood fra Harry Potter: efter at have stirret ud af vinduet for 20 minutter, Jeg vil enten løfte min hånd og rasle af et strålende svar eller noget vildt Off-topic og mildt usammenhængende.
så jeg ved lidt om ADHD-forhold: det gode, det dårlige og det virkelig, virkelig dårlige.
Jeg lærte ADHD-tricks tidligt med min diagnosticerede kæreste, der havde en ret alvorlig sag og havde taget medicin i årevis. Vi var på college dengang. Han havde brug for en høj nok dosis til, at søvnproblemer var uundgåelige. Han kunne kun falde i søvn, mens han så “The Hunt For Red October” eller lå ved siden af en anden og matchede hans vejrtrækning til deres. Jeg lærte, hvad hyperfokus betød fra ham, selvom jeg ikke havde et navn til det dengang. Jeg lærte at røre ved ham, da jeg havde brug for hans opmærksomhed, og han arbejdede, jeg lærte at flytte mine fingre fra hans ansigt til Mit — det universelle signal for øjenkontakt — da han begyndte at glide af.
Vi blev også næsten gift i Vegas, før vi lovligt kunne drikke, løb væk til Myrtle Beach, mens jeg var dating en anden, og holdt et rod i et hus. Vi var farlige sammen, altid op til noget, altid hurtigere gennem arbejde for at forfølge en slags mildt antisociale mål. Vi røg cigaretter og indtog store mængder koffein. Sådan ser et ungt ADHD-forhold ud: en masse impulsivitet, en masse drama, en masse koffein. Vi, barmhjertigt, brød op, før der skete noget uigenkaldeligt Dårligt.
to andre forhold til uopmærksomme mænd var som at komme hjem til noget, jeg ikke vidste, at jeg havde savnet. Begge mænd er voldsomt omsorgsfulde; den, jeg ikke giftede mig med, var i mit bryllup og forbliver min bedste ven. Begge mænd er sjovt snarky, når behovet opstår. Begge mænd, også, naturligt tendens mod husholdningernes kaos, en manglende evne til at afslutte projekter, og et desperat behov for lovlige stimulanser.
de forstod og forstod mig. Når jeg ikke tager medicin, er mit hus et legendarisk katastrofeområde; selv med medicin har jeg ikke mestret kunsten at en ren bil. Jeg får fantastiske ideer til projekter, jeg aldrig er færdig med. Jeg var afhængig af nikotin i årevis, og mit forbrug af Red Bull, te og kaffe overstiger enhver Kirurggenerals advarsel.
for alt rod og kaos, for al manglende evne til at lave mad (min mand og jeg spiste udelukkende ud, indtil vores anden søn blev født), for alle de forhastede deadlines og all-nighters og “rullende affaldsmobiler” kaldet biler, disse mænd forstår mig. De tager det ikke personligt, når jeg glider af, eller når jeg er hyperfokuseret og ikke hører dem tale. Vi joke om rod i stedet for at kaste hinanden for det. Ingen chikanerer nogen anden for koffeinforbrug, for projekter, der ikke er fortrydt, for storslåede planer, der kommer til intet. Vi trækker på hinanden, fortsætter med vores dage. Sådan er vi.
det hjælper, at da jeg daterede dem begge, jeg var selvbevidst nok til at diskutere mine følelser-og de var langt mere modne end jeg var, hvis ikke i år end i selvkoncept og følelsesmæssig styring. Det hjælper, at vi var i stand til at tale tingene ud. Da vores udiagnostiserede ADHD spirede ud af kontrol, vi bragte hinanden kort op: Se, du er nødt til at afslutte dette, ellers mislykkes du i skolen. Hør, vi er nødt til at trække en all-nighter eller ingen af os vil afslutte sortering disse papirer. Se, vi har en baby, og vi kan ikke se gulvet for rodet, og det er et problem.
de forkælet lejlighedsvis min impulsivitet, men for det meste holdt de mine fødder på jorden. “Fortæl ikke alle, at du vil gøre noget, før du rent faktisk gør det,” fortalte min mand mig. Han hjalp mig med at sparke cigaretterne og udvikle noget af en intern sensor. Vores biler er stadig fulde af affald. Vores hus er rent, fordi vi er medicineret. Men vi forstår, at det er svært at starte ting, vi finder uinteressante og kan opmuntre hinanden. Vi kan bringe hinanden ud af hyperfokus, når børnene skriger og middagen skal tilberedes. Mest af alt forstår vi, hvorfor vi handler som vi handler: der er en gensidig forståelse der, en slags deling af de fleste ADHDers uden ægtefæller har ikke. Det er jeg dybt taknemmelig for.
ingen harangues mig for at miste min telefon igen. Ingen bliver vred, når jeg låser mine nøgler i bilen. Der er ingen irritation, når min mand shunts sin klassificering indtil sidste øjeblik og skal tage en fridag fra arbejde for at gøre det. Vi forstår. Det er en gave.
Jeg kunne aldrig være sammen med nogen, der overvejende er impulsiv igen. Den kollektive vægt af irrationel beslutningstagning ville i sidste ende føre os til opløsning eller fængsel. Men uopmærksomme mænd, når jeg er af en blandet sort, arbejde godt. Mange mennesker med ADHD bekymrer sig om at være i et forhold med en anden, der har det. Jeg spørger dem dette: ville du ikke hellere være sammen med nogen, der fik dig, end nogen, der ikke gjorde det? Ville du ikke hellere være sammen med nogen, der forstår dine kampe snarere end at få ham til at se dem udefra, forvirret over dine motivationer og adfærd?
Jeg er taknemmelig for det hver dag. Men jeg er også taknemmelig for, at jeg aldrig blev gift i Vegas.