Jasmine æterisk olie: anvendelser og fordele

smuk i navn og smuk i duft, jasmin æterisk olie kommer fra de små hvide blomster, der kan findes på jasmin eller Jasminum Officinale planter, der stammer fra Iran.1 jasmin er kendt for sin søde og dybt rige aroma og er en populær ingrediens til parfume, især klassiske franske dufte, såsom Chanels ikoniske No. 5,2 Miss Dior og Opium.3

stammer fra Kina og Indien, jasmin æterisk olie er forbundet med hinduismen og har længe været brugt i Kina til at rydde ‘syge’ rum af forurenende stoffer måde før dens antibakterielle egenskaber blev realiseret.

Hvordan er det lavet?

processen med at udvinde jasminolie fra jasminplanter er forskellig fra den måde, de fleste andre æteriske olier produceres på. Dette skyldes, at dampdestillation, en af de mest almindelige metoder, beskadiger de delikate jasminblomster.4

opløsningsmiddelekstraktion anvendes i vid udstrækning til jasminolieproduktion. Kronbladene er nedsænket i ethanolopløsningsmiddel eller ethanolopløsningsmiddel og roteret, hvilket frigiver duftmolekylerne i blandingen. Jo længere blomsterne forbliver i opløsningsmidlet, jo mere duftolie kan fjernes.

væsken destilleres derefter til fremstilling af et voks-type produkt kaldet ‘beton. Betonen kan bruges til at skabe faste parfumer eller blandes med kornalkohol for at fjerne voks og farve. Destillering af alkoholen efterlader ren jasminolie.5

hvor længe har folk brugt jasmin æterisk olie til?

jasminolie har en lang og farverig historie. Dens beroligende egenskaber har været kendt i lang tid; helt tilbage til, da de gamle egyptere brugte det til hovedpine og til at forbedre søvnkvaliteten.6 jasminblomsten findes i historier om det gamle Kina, Persien og Egypten. Det blev æret af royalty i Kina og handlet langs Silkevejen. Og det udgjorde en vigtig del af parfume tilbage i Cleopatra og Louis SVI. 7

hvordan kan det bruges?

der er så meget, du kan gøre med jasminolie. Du kan:8

inhalere det

indånder det direkte fra flasken eller tilsæt det til en skål varmt vand for at skabe aromatisk damp.

Spray det

for at lave en rumspray tilsættes 15 til 25 dråber (for en stærkere duft) jasminolie til destilleret eller renset vand. For en mildere duft skal du bruge 20 dråber æterisk olie til hver 4 ounce vand.9

påfør det

fortynd det med en bærerolie og derefter et par dråber til dine pulspunkter.

diffus det

læg nogle i en diffusor og indånd den aromatiske duft. (Prøv dette – kombiner 1 dråbe jasminolie med 1 dråbe rosenolie, 1 dråbe ylang ylang og 4 dråber neroli)10

Massage det

fortynd 5 dråber æterisk olie med 10 ml Miaroma baseolie og påfør. (Bemærk – det blander godt med bergamot, kamille, salvie, geranium, lavendel, citron, neroli, pebermynte, rose og sandeltræ).11,12

bade i det

tilsæt 4 til 6 dråber olie i varmt rindende vand. Slap derefter af i badet i mindst 10 minutter for at lade aromaen arbejde. Du kan endda tilføje nogle dråber for mere af en luksuriøs blød.13

jasminolie fordele

jasminolie har været kendt for at have antiseptiske, antispasmodiske og foryngende egenskaber. Som resultat, der er masser af fordele ved at bruge det, herunder disse fire:14

1. løfter humør – den blomsterenergi, der skabes af den søde og rige duft, siges at øge lykken og øge tilliden samt reducere stress, angst og vrede.15
2. forbedrer søvnkvaliteten – takket være beroligende, antispasmodiske og humørafviklingskvaliteter, der kan hjælpe med at forbedre søvnlængden og den samlede hvile.16
3. øger libido – Jasmins romantiske duft har længe været antaget at have en afrodisiakum effekt, muligvis fordi indånding af det eller brug af det i aromaterapimassage forbedrer humør og energiniveauer.17

Sådan bruges det sikkert

foretag altid en patch-test for det Sørg for, at det ikke irriterer din hud, og fortynd det altid først med en bærerolie, før du lægger det på din hud. Følg altid producentens retningslinjer for, hvordan du bruger den.18

nogle interessante fakta om jasmin / jasminolie

• jasminplanter er modne til plukning mellem juli og oktober. Dette sker normalt om natten for at hjælpe med at bevare den berusende aroma19
• i hinduismen betragtes jasmin som et ærested, da ‘parfume af kærlighed’20
• jasmin æterisk olie kaldes Nattens Dronning på grund af dens stærke duft og libido-boostende kvaliteter21

køb jasmin æterisk Oliefor mere essentiel olie indsigt Læs, ‘7 æteriske olier, der hjælper dig med at sove bedre.’

Sidst opdateret: 11.September 2020