spændingen ved at have en crush er velkendt. Hjertet dunker i brystet, håndfladerne bliver klam, ord bliver rodet, og der er en generel svimmelhed. Du går ud af din måde at få et glimt af personen, kigge efter undskyldninger for at starte en samtale, prøv dit bedste for at få dem til at grine og svare på dig. Det kan gøre din dag lysere, og du kan føle dig euforisk, men du kan også føle dig hjælpeløs og lidt mere følsom, end du vil. At koncentrere sig og få tingene gjort kan blive en kedelig opgave.
repræsentativt billede.
Billede af Ylanite Koppens fra .
ikke hjertet, men hjernen
det viser sig, at metaforer og hyperbole omkring kærlighed holder vand. Undersøgelser i de sidste årtier har vist, hvordan hjernen reagerer på kærlighed – forskningsresultater inden for biokemi understøtter ideen om, at vi gennemgår ekstreme følelser i forfølgelsen af kærlighed.
forrang forelskelse
lad os starte i begyndelsen. Du støder på nogen, du finder øjeblikkeligt attraktiv, føler den primitive følelse af lyst overtage. Hypothalamus — en lille del af hjernen-signalerer til kroppen for at producere kønshormonet (testosteron og østrogen), der stimulerer kønsorganerne såvel som svedkirtlerne. Ophidselsen er øjeblikkelig, men det er også klamhed og sved. En optagelse i testosteron vil også gøre dig mere opmærksom og aggressiv – følelser af revitalisering og energi vil oversvømme kroppen.
hvorfor kærlighed ikke lader dig spise eller sove
Hvis genstanden for din forelskelse er nogen, du ser hver dag, siger i metroen, vil kroppens belønningssystem sparke ind. Du er muligvis stadig i lyst, men på dette tidspunkt, du vil også være under indflydelse af en bredere definition af tiltrækning.
en større undersøgelse udført i 2005 undersøgte 2.500 hjerner under en fMRI-scanner. Deltagerne blev vist billeder af nogen speciel efterfulgt af billeder af bekendte. Det ventrale tegmentale område (VTA) og caudatkernen, der stimulerer produktionen af dopamin, fornøjelseshormonet, lyser op ved at se på fotos af kære.
følelserne af eufori øges ved at se eller interagere med personen igen og igen. Dette forklarer hjælpeløsheden ved at ønske at tilbringe mere tid med nogen, du knuser på, og kræver deres opmærksomhed.
derudover er der en højere injektion af norepinephrin (eller adrenalin) i kroppen, som er ansvarlig for kærlighedens svimmelhed og rastløse energi. Det kan også forårsage søvnløshed og reducere sult. Så der har du det: videnskaben siger, at du er så “i” nogen, at du ikke kan sove eller spise.
niveauerne af serotonin (lykkehormonet) i kroppen falder også, når du er tiltrukket af nogen. Lavere niveauer af serotonin er også blevet observeret hos dem med OCD (obsessiv-kompulsiv lidelse) – dette kan forklare intensiteten af obsessiveness og optagethed af tiltrækning.
kærlighed skaber stærke bånd
lad os sige, at stjernerne var på linje, og du fik øje på den metro-pendler, du kan lide, og du danner et sundt, kærligt forhold til den person. Nu frigiver kroppen ilttocin (også kaldet kælehormonet) og vasopressin som reaktion på længerevarende kammeratskab. Denne fase er kendt som” tilknytning”, og velbegrundede følelser af tillid og pålidelighed understøtter den. Interessant nok frigives ilttocin under køn, amning og fødsel. Selvom dette måske lyder kontraintuitivt, lægger disse hormoner grundlaget for binding og mere hårde vedhæftede filer.
det er forkert at antage, at længerevarende kammeratskab oversættes til kærlighed med lavere intensitet. En nylig undersøgelse, der så på hjerneaktiviteten hos dem, der havde været i en kærlig, romantisk forhold i gennemsnit 21 flere år, fandt ud af, at belønningscentrene i deres hjerner også lyste op ved omtale af deres kære.
blødende kærlighed
selvom dette måske lyder som gode nyheder, har de fleste af os også oplevet den mørkere side af kærlighed. Lammende jalousi, usikkerhed, overfølsomhed og hjertesorg er alle en del af den aftale, der forelsker sig. Seksuel ophidselse skyer en del af den præfrontale bark, der regulerer kritisk tænkning, selvbevidsthed og rationel adfærd-alt dette er delvist ansvarlig for den “vanvittige” tilstand af at være forelsket.
når vi er forelsket, producerer vores hjerne dopamin – det “feel-good hormon”. Men vores hjerne belønner os også ved at producere dopamin, når vi forkæler os med vanedannende adfærd, som at bruge rekreative stoffer. Så en tilbagetrækning fra kilden til glæde-kærlighed i en lidt mindre grad, man håber, end stoffer-medfører betydelige kampe; udfordringerne ved Hjertesorg er veldokumenterede og kan forstyrre livet, i det mindste på kort sigt. Sorgen ved et sammenbrud er ikke kun tabet af en kær ven, men også tabet af sikkerhed og selvidentitet. når vi er forelskede, fremmer den prosociale adfærd og følelser af kammeratskab. Men det kan også være blændende. Besætningsmentalitet, gruppetænkning spredes på de ikke-undersøgte antagelser i samfundet, og instinktet til at beskytte dine egne kan male udenforstående med den brede børste af fordomme – så, du vil elske enhver, du opfatter som inden for din intime cirkel og hader enhver, du føler udfordrer din kernegruppe. Nøglen er at opretholde en følelse af objektivitet for ikke at lade disse mere primære instinkter diktere dine handlinger.
kærlighedens op-og nedture bakkes langsomt op af videnskaben. Forhåbentlig, når vores viden og bevidsthed omkring denne mystiske kraft vokser, vi kan skabe stærkere og sundere bånd med hinanden.
læs vores Tips for første gang du har køn.
sundhedsartikler i Firstpost er skrevet af myUpchar.com, Indiens første og største ressource for verificerede medicinske oplysninger. På myUpchar arbejder forskere og journalister med læger for at give dig information om alle ting sundhed.
del denne artikel
Læs også
den virkelige grund mennesker er så besat af køn: Det hjælper parbinding i et forhold
en ny undersøgelse siger, at grunden til, at mennesker konstant er interesseret i køn, er, at det fungerer som en “lim” i et engageret forhold
koffein fører til øget fysisk, mental ydeevne, siger ekspert
“evnen til at koffein i kaffe for at forbedre den fysiske ydeevne under aerob træning og for at genoprette mental ydeevne, når den er blevet nedsat af træthed fortjener bredere anerkendelse,” femaleførst.co.uk Citeret Stanley for at sige.