Her er en skål for dem, der enten drikker moderat eller slet ikke Drikker. Ved at drikke taler vi selvfølgelig om forbruget af alkoholholdige drikkevarer.
hvorfor betyder det noget? Fordi indtagelse af alkohol kan skade dit fordøjelsessystem og kan øge din risiko for kræft og leversygdom.
hvordan dit fordøjelsessystem behandler alkohol
dit fordøjelsessystem indeholder mere end bare din mave og tarm. Det omfatter også din mund, hals, spiserør, lever, bugspytkirtel og anus. Hvert af disse organer tjener et formål i processen med at indtage, fordøje og absorbere næringsstoffer i de fødevarer, du spiser, og fjerne affald fra din krop. Hyppigt eller overskydende forbrug af alkohol kan skade disse organer.
det er fordi dit fordøjelsessystem ikke behandler alkohol, som det gør de gode næringsstoffer, der findes i mad. Din krop prioriterer eliminering af alkohol foran andre næringsstoffer. Det absorberer alkohol i hele fordøjelsessystemet for hurtig eliminering.ikke kun forekommer alkoholmetabolisme i din lever, men også i andre celler i din krop, hvor det omdannes til et giftigt kemikalie kaldet acetaldehyd, som kan beskadige DNA og forhindre celler i at reparere skaden. Faktisk klassificeres alkohol og acetaldehyd som kræftfremkaldende stoffer i gruppe 1 – kræftfremkaldende stoffer-lige i deres toksicitet over for tobaksrøg og asbest.
Sådan påvirker alkohol hver del af dit fordøjelsessystem:
- din mund og hals – alkohol trænger hurtigt ind i mundens spyt og kan, når den omdannes til acetaldehyd, beskadige vævene i munden. En britisk undersøgelse viste, at cirka en tredjedel af kræft i mund og hals var forårsaget af at drikke alkohol. Ikke kun det, men når det kombineres med rygning, kan alkohol øge risikoen for mundkræft.
- din spiserør-når du sluger alkohol, kan det beskadige cellerne i din spiserør (det lange rør løber fra munden til maven) og kan øge risikoen for kræft i spiserøret. Det kan også forårsage syre refluks, som også kan skade celler og øge din kræftrisiko.
- din mave-her er hvor alkohol dvæler i et stykke tid, absorberes i både blodbanen og tyndtarmen. Uanset om du Drikker lejlighedsvis eller regelmæssigt, kan alkohol forstyrre mavefunktionen. For det første kan det påvirke syreproduktionen og mindske din maves evne til at ødelægge skadelige bakterier, der kommer ind i maven, så den kan komme ind i din øvre tyndtarme.
dette kan også beskadige slimhindecellerne, der er beregnet til at beskytte din mavevæg mod at blive beskadiget af syre-og fordøjelsessymer, hvilket inducerer betændelse og læsioner. Derudover kan drikkevarer med mere end 15 procent alkoholvolumen forsinke tømning af maven, hvilket kan forårsage bakteriel nedbrydning af mad og ubehag i maven. - din lever-hovedrollen i dette vitale organ er at fjerne toksiner fra kroppen. Leveren nedbryder imidlertid alkohol på flere forskellige måder, som alle fører til omdannelse af alkohol til acetaldehyd, som forgifter celler og forårsager inflammatoriske ændringer i leveren. Dette kan føre til fedtleversygdom, hvilket er en stigning i fedtproduktionen i leveren. Det kan også føre til celle-og vævsskade fra de giftige biprodukter, der produceres, når alkohol metaboliseres.
- dine tarme-uanset hvilken mad der er ufordøjet, passerer fra tyndtarmen til tyktarmen og udvises derefter fra kroppen gennem anus. Alkohol når tyktarmen ved hjælp af din blodbane, hvor det kan øge risikoen for tarmkræft. Forskning tyder på, at folk, der drikker moderat (så mange som fire drikkevarer om dagen) og stærkt (mere end fire drikkevarer om dagen) har en højere risiko for kolorektal cancer – en stigning på henholdsvis 21 procent og 52 procent sammenlignet med mennesker, der ikke drikker alkohol.
Hvem kan hjælpe mig med at opretholde et sundt fordøjelsessystem?
Hvis du gerne vil vide mere om sammenhængen mellem alkoholforbrug og fordøjelsessundhed, eller hvis du har specifikke spørgsmål eller bekymringer, skal du kontakte Austin Gastroenterology ved at udfylde vores online formular eller ved at ringe til det kontor, der er tættest på dig for at planlægge en aftale. Vi glæder os til at høre fra dig.