acetylcholin og hjernen, betændelse og immunsystem. Acetylcholin og MS-er mangel en hemmelig årsag?
Acetylcholine and Neuromuscular Junction (NMJ)
Acetylcholine & the Autonomic Nervous System
Acetylcholine and The Gut
Too Much Acetylcholine – Symptoms of Excess Acetylcholine
How To Increase Acetylcholine Naturally
1.About Acetylcholine. What Does Acetylcholine Do?
Choline is the precursor of acetylcholine, and combines with an acetyl group (a byproduct of sugar metabolism) to form acetylcholine.
efter anvendelse til forskellige processer i kroppen nedbrydes acetylcholin til dannelse af eddikesyre og cholin
der er to typer acetylcholin (aka kolinerge) receptorer: muskarin (meget vigtig i hjernen) og nikotinreceptorer.
symptomer på lavt acetylcholin (symptomer på Acetylcholinmangel)
symptomer på lavt acetylcholin (mentale/følelsesmæssige symptomer)
hukommelsestab (især visuel og verbal hukommelse) og hukommelse bortfalder
nedsat kreativitet
reduceret forståelse og opmærksomhed
problemer med genkendelse af objekter ansigter, beregning af tal
problemer med retninger (rumlig orientering)
depression eller bipolar
agitation
angst
søvnløshed
læse-og/eller skriveproblemer, dysleksi
Fat cravings
symptomer på lav acetylcholin (fysiske symptomer)
langsomme bevægelser
ufrivillige bevægelser
langsom fordøjelse og dårlig fordøjelse: forstoppelse, fødeintolerancer, fordøjelsessymptomer
overdreven eller hyppig vandladning
højt kolesteroltal
højt blodtryk
højt blodsukker
tørre øjne og mund
unormal svedtendens
overdreven, hyppig vandladning
*ikke alle ovenstående symptomer skal være til stede; disse symptomer kan også være forårsaget af andre tilstande. Listen over lave acetylcholinsymptomer ovenfor giver dig en ide om, hvad der sker, hvis du har mangel på denne neurotransmitter.
ovenfor kan du se symptomer på acetylcholinmangel og relaterede sygdomme. Men hvad er de grundlæggende årsager til lav acetylcholin ?
sukker ubalancer er en stor faktor. Insulin er afgørende for hjernens sundhed og produktion af acetylcholin selv. Jeg skrev i denne artikel om diabetes type III (i hjernen), som er forbundet med Parkinsons og MS vestlige type (højt fedtindhold højt sukkerindhold kost) bidrager også til svækkelser langs acetylcholin vej .
Stress – især kronisk stress – udtømmer kroppen af acetylcholin .
søvnproblemer (mangel på søvn eller søvn af lav kvalitet)
fedtfattig diæt og næringsstofmangel. Diæt med lavt fedtindhold er også lavt i cholin. Vegetar og veganer har derfor en højere risiko for acetylcholinmangel. Vitamin B1, B5, magnesiummangel korrelerer også med lav acetylcholin.
receptpligtige lægemidler : antidepressiva, anti-angst, antihistamin, antacida, antibiotika, antiinflammatoriske lægemidler(NSAID ‘ er) har antikolinerge virkninger (lavere acetylcholinniveauer). Selvfølgelig vil antikolinerge lægemidler også sænke acetylcholinniveauet
toksiner : fra kviksølv og andre tungmetaller i fødevarer og kemikalier i vand til røg og elektromagnetisk stråling – de kan alle have en negativ indvirkning på acetylcholinniveauet .
4.Acetylcholin og hjernen, Inflammation og immunsystemet. Acetylcholinmangel og MS
5.Acetylcholin og det neuromuskulære kryds (NMJ)
acetylcholin & det autonome nervesystem (ANS)
7.Acetylcholin og tarmen
for meget acetylcholin – tegn og symptomer på overskydende acetylcholin