har du set gråt hår i dine øjenbryn, mens du laver din makeup? Føler du, at det er for tidligt for dine øjenbryn at være grånende? Mange mennesker kan vise tegn på grånende i en ung alder i dag. Grå øjenbryn kan være et tegn på en underliggende ernæringsmangel. Læs videre for at finde ud af mere om grånende øjenbryn og hvordan man håndterer dem.
Indholdsfortegnelse
Hvad forårsager grå / hvide øjenbryn?
der er flere grunde, der kan føre til for tidlig øjenbryn hår grånende. De vigtigste årsager til for tidlig graying af øjenbryn er:
- Pigment ubalance – hår og øjenbryn får deres farve fra et pigment kaldet melanin (1). En ubalance i sammensætningen af melanin kan forårsage øjenbryn til grå.
- hormonelle ubalancer – disse kan skyldes en usund livsstil eller brug af visse lægemidler (2).
- Rygning – den præoksidante virkning af rygning kan skade melanocytterne, de melaninproducerende celler (3). Derfor kan rygning forårsage for tidlig graying af hår.
- usund livsstil – at følge en usund livsstil med en dårlig diæt, der indeholder raffinerede og forarbejdede fødevarer, kan føre til for tidlig hårgraying. Mangler af essentielle næringsstoffer (vitamin B12, jern osv.) kan forårsage for tidlig grånende hår (4).
- genetik / arvelighed – anekdotiske beviser tyder på, at mennesker med en familiehistorie med for tidlig graying af hår også kan have grå øjenbryn.
- Stress-høje niveauer af stress kan fremkalde iltning stress i din krop. Dette kan igen bidrage til for tidlig graying af dit hår og øjenbryn (2).
Her er nogle hjemmemedicin, der kan hjælpe grå øjenbryn med at se mørkere ud.
hjemmemedicin og tip til grå øjenbryn
kaffe
kaffe menes at have hårfarveegenskaber. Det bruges ofte med pulveriseret henna til at farve grånende hår (5). Det kan hjælpe med at farve grå øjenbryn.
Du skal bruge
- 1 kop vand
- kaffepulver
hvad du skal gøre
- opløs to teskefulde kaffepulver i to spiseskefulde koldt vand.
- tilsæt kaffeopløsningen til kogende vand. Bland godt og lad det køle af.
- brug blandingen til at skylle dine øjenbryn.
- lad det være tændt i 20-30 minutter og skyl det af med rent vand.
Bemærk: Du kan tilføje lidt hennapulver til blandingen for at forbedre øjenbrynens farve.
hvor ofte skal du gøre dette
gør dette en gang om dagen eller hver alternativ dag.
Amla (indisk stikkelsbær)
Amla bruges til at stoppe for tidlig graying af hår (6). Derfor kan brug af amla hjælpe med at mørke øjenbrynene naturligt.
du skal bruge
- 5-6 amla
- et glas vand
hvad du skal gøre
- skær amlas i små stykker.
- kog dem med et glas vand.
- afkøl blandingen og opbevar den.
- brug opløsningen som en sidste skylning efter vask af dit hår.
- du kan også drikke amla juice for yderligere fordele.
hvor ofte skal du gøre dette
gør dette 1-2 gange om ugen.
vitaminer
mangler af vitaminerne B12, H og D3 er ofte forbundet med grånende hår (7). Gendannelse af niveauerne af disse vitaminer kan hjælpe med at vende graying.
du skal bruge
fødevarer rig på vitaminer (kylling, fisk, æg, ost og mandler).
hvad du skal gøre
forbruge fødevarer regelmæssigt. Regelmæssigt indtag kan genoprette manglerne. Du kan også tage yderligere kosttilskud af disse vitaminer efter høring af en læge.
naturlige farvestoffer
naturlige farvestoffer kan hjælpe med at dække grå øjenbryn. Der er dog ingen videnskabelig forskning, der støtter denne påstand.
du skal bruge
- fødevarer med naturlig farve (rødbeder, salvie og safran)
hvad du skal gøre
- Uddrag saftene fra fødevarerne.
- skyl dine øjenbryn med saftene.
hvor ofte skal du gøre dette
gør dette en gang om dagen.
prøv et af disse midler til at mørke grå øjenbryn. Hvis øjenbrynens gråning skyldes aldring, er det en god mulighed at dække. Nedenfor er nogle hurtige og effektive måder.
bedste måder at dække grå øjenbryn
- plukning – plukning kan være en god mulighed, hvis kun et par øjenbrynshår er blevet grå. Følg dog ikke denne metode, hvis det meste af håret er gråt.
- Øjenbryn blyant eller Palette – forskellige nuancer af øjenbryn blyanter og paletter er tilgængelige, der kan hjælpe med at dække grå øjenbryn.
- midlertidige farvestoffer – forskellige midlertidige farvestoffer er tilgængelige på markedet. Disse kan bruges til at maskere grånende øjenbryn og få dem til at se fyldigere ud.
- Mascara – i mangel af en øjenbryn blyant eller palette kan du bruge mascara til at dække grå øjenbryn.
efter disse retsmidler og tips kan hjælpe med at forhindre øjenbryn graying og også dække de uønskede grays. I nogle tilfælde kan det at følge en sund livsstil og have en afbalanceret diæt også vise sig at være en fordel ved at gendanne farven på øjenbrynene.
7 kilder
- Tobin, D. J. og Ralf Paus. “Graying: gerontobiologi af hårsækkets pigmentenhed.”Eksperimentel gerontologi 36.1 (2001): 29-54.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0531556500002102 - tr Kriseb, Ralph M. “iltning stress i aldring af hår.”International journal of trichology vol. 1,1 (2009): 6-14.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2929555/ - Ayman A et al. “Rygernes hår: forårsager rygning for tidligt hårgraying?.”Indisk dermatologi Online journal vol. 4,2 (2013): 90-2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673399/ - Kumar, Anagha Bangalore et al. “For tidlig Graying af hår: anmeldelse med opdateringer.”International journal of trichology vol. 10,5 (2018): 198-203.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6290285/ - Singh, Vijender et al. “Undersøgelse af farveeffekt af urtehårformuleringer på gråt hår.”Pharmacognosy research vol. 7,3 (2015): 259-62.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26130937/ - K. P. , Sampath Kumar, et al. “Nylige tendenser i potentielle traditionelle indiske urter Emblica Officinalis og dens medicinske betydning.”Tidsskrift for Farmakognosi og fytokemi, ISSN 2278 – 4136.
http://www.phytojournal.com/archives/2012/vol1issue1/PartA/2.pdf - Daulatabad, Deepashree et al. “Prospektiv analytisk kontrolleret undersøgelse, der evaluerer Serumbiotin, Vitamin B12 og folsyre hos patienter med for tidlige Caniteter.”International journal of trichology vol. 9,1 (2017): 19-24.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5514791/
Anbefalede artikler
- 6 enkle trin til at farve øjenbryn til hvidt hår
- Top 10 øjenbryn hårfarver Fås i Indien
- 10 bedste Øjenbrynfarvningssæt
- 7 fantastiske hjemmelavede hårolier til gråt hår
- Seneste indlæg
- Bio
Seneste indlæg af Sucharita Mishra (se alle)
- Sådan stopper du aldring naturligt? – 23. marts 2021
- de 10 bedste Triathlon cykelsko – 2021 – 19. marts 2021
- Sådan slipper du af rynker omkring munden: årsager og tip – 17. Marts 2021
- 20 bedste produkter til at slippe af med dobbelt hage-14. marts 2021
- er sesamolie god til Acne? – Marts 14, 2021