Hvis dit hjerte svæver ved synet af dine veninder samlet til et bryllupsbrusebad, eller du lever for at kaste dig ned i folkemængderne på Black Friday, vil du elske dit besøg i Glen Ivy Hot Springs i Corona, Californien. Day spa, der anerkender sit 155-års jubilæum på sin placering i Santa Ana-bjergene i år, er ikke så meget et sted for stille kontemplation, da det er en glædelig fejring af mudderdækket menneskehed i alle dens former og størrelser. Glen Ivy trækker de fleste af sine gæster fra andre byer i Riverside County, såsom Temecula og Riverside, selvom der også er masser af byboere. Og, da det er lidt over en time syd for Los Angeles, det tiltrækker Angelenos, såvel.Glen Ivy ‘ s centerpiece er dens Club Mud, hvor badedragt-klædte spa-goers af begge køn samles for at belægge sig selv og hinanden i terapeutisk rød-ler mudder, slappe af i solen på lounge stole og derefter brusebad eller skylle i varme mineralbassiner. På den smukt anlagte 17 hektar store ejendom er der i alt 19 vandfunktioner, herunder både svømning og lounging pools og naturlige mineralbadekar og boblebad, plus et koldt spring og stort boblebad. Næsten alle spaens attraktioner er udendørs, selvom grotten, et menneskeskabt hulesystem med sauna og brusere, er helt under jorden.
dagspaen, der anerkender sit 155-års jubilæum på sin placering i Santa Ana-bjergene i år, er ikke så meget et sted for stille kontemplation, da det er en glædelig fejring af mudderdækket menneskehed i alle dens former og størrelser.
min dag begyndte sammen med alle andres ved frontporten: Jeg vil råde potentielle spa-goers til at ankomme godt før den officielle åbningstid på 9: 00 for at undgå at ende på bagsiden af linjen. Der er masser af gratis parkering, selvom de mest bekvemme rum går hurtigt. Grunddagsgebyret er $46 tirsdag til torsdag og $64 fredag til mandag, men der er nogle ekstramateriale, der kan være pengene værd for dig. For en ekstra $25 giver grotten en god eftermiddag pusterum fra solen og en mulighed for at rehydrere din hud efter mudderbad via en total-body fugtgivende behandling.
Du kan også tænke på at leje en loungestol på den mere støjsvage, mere fredfyldte upper Sol Karrus Terrace ($25) og bestille nogle skønheds-eller spa-tjenester på forhånd, hvilket også giver dig et reduceret adgangsgebyr ($39, $52). Massage Village er en lille klynge af hytter i japansk stil gemt langs en sti ved siden af en bugtende strøm. (Du kan også få din massage gjort udendørs, men jeg anbefaler den indendørs indstilling, især hvis du ikke er vant til det sydlige Californiens intense varme og solskin.)
ud over de sædvanlige svenske, prænatal og hot-stone massage ($100, 50 minutter; $160, 80 minutter), finder du nogle unikke tilbud såsom Deep Tissue Massage med turkis Sage Mountain Arnica Oil ($100, 50 minutter; $160, 80 minutter), Healing Herbal Compress Massage eller Honeycomb Massage og rygbehandling (begge $115, 50 minutter; $175, 80 minutter). Alle tre fokuserer på de helbredende og smertelindrende egenskaber ved naturlige antiinflammatoriske forbindelser og er meget behagelige efter en morgen med svømning, motion og mudder. Der er en række ansigtsbehandlinger ($100-$160) og voksning tilgængelige i salonen, samt manicure og pedicure ($50-$90).
min yndlingsaktivitet var dog fitnessklasserne, som er inkluderet i den grundlæggende optagelse. Afhængigt af ugedagen finder du enten tre eller fire 30 – eller 45-minutters klasser på tidsplanen. Der er altid en 11:00 Akvafit klasse i skødet Pool og i varmt vejr (som er det meste af tiden), det er meget populært. Der er også en 2:00 pm yoga klasse 6 dage om ugen, afholdt i en overdækket udendørs pavillon. Det behageligt skyggefulde rum kan være overfyldt, men deltagerne var bløde og gode, da jeg var der. Andre dage i ugen, vil du se hooping og tai chi på JoyFitness menuen. Som fitness instruktør meg Root sagde til mig, ” vi forsøger at give folk en destination-spa oplevelse i en dag spa.”
Jeg havde medbragt en række Mode-y-cover-ups og træningstøj med mig, men jeg endte med at efterlade alt det i mit gratis skab i badehuset og tilbragte det meste af min tid med et af spaens store murstenfarvede håndklæder indpakket over min badedragt. Glen Ivy vibe er meget afslappet, og du vil føle dig godt tilpas med næsten alt. Sorte badedragter er dog fremherskende, fordi terrakotta-farvet mudder pletter tøj og en lys dragt kan blive ødelagt. Det er en god ide at have et par dragter med dig, så du ikke behøver at blive i vådt tøj hele dagen. Du kan leje en kappe på Bath House ($10), men de fleste gæster gør det ikke.
Glen Ivy tillader ikke gæster at medbringe mad eller drikke med dem, så du vil spise frokost (og muligvis morgenmad) på cafeteria-stil Cafeteria, der vender ud mod spaens centrale gårdhave og tilbyder masser af skyggefulde udendørs siddepladser. Vægten i Cafen er på økologiske eller vildfangede ingredienser. Jeg havde ahi poke salat, som var $18.
det er en god ide at planlægge din dag omhyggeligt på forhånd, da Cafekolos Sololos kan få meget travlt i høj frokosttid. Så spis enten tidligt eller sent. Der er en lille cafekrus, solsikke, der er åben om morgenen, så du kan tidevand dig over med kaffe og en snack, når du ankommer. Sørg for at læse de oplysninger, du får ved ankomsten, og se på velkomstkortet for opdateringer om klassetidsændringer—de sker. Jeg savnede HoopFit-klassen, som jeg havde været begejstret for at prøve, fordi den var blevet flyttet til en time tidligere, end den normalt er planlagt. Glen Ivy serverer alkohol på sin Udendørs Paradise Bar, men du bliver bedt om at stoppe med at drikke mindst en time før skønheds-eller spa-tjenester, så det tager lidt planlægning, også.
vigtigst, husk at når du vil forlade (lukketid varierer efter sæson, men om sommeren er det 6:00 p.m.), det gør alle andre også. Selvom der er snesevis af brusere, kvindernes badehus bliver ekstremt travlt, og du kan muligvis ikke brusebad uden ventetid. Så overvej at rydde op en time tidligt for at slå rushen og derefter slappe af med en bog i en overdimensioneret rocker, gå labyrinten ved hovedindgangen eller strække ud på en chaiselong i badehusets fredelige solarium.
eller køb Spa-Livsstilsbutikken: der er meget at se—og købe—her. Glen Ivy har sin egen overkommelige signatur skønhed linje infunderes med de klassiske dufte af Californien (eukalyptus, lavendel) samt andre spa hud – og sol-pleje linjer som Coola, MoroccanOil og Kai. Butikken har også en omfattende samling af Kaftaner, saronger, badetøj, tørklæder, hatte, solbriller, smykker og flip flops. I Salonbutikken finder du Jane Iredale cosmetics og Sparitalias veganske negleprodukter. Glen Ivy har netop tilføjet SpaRitual ‘ s nye guldmanikyrlinie, som jeg prøvede og fandt ud af at være den mest langvarige og holdbare polering, jeg nogensinde har oplevet-virkelig ekstraordinær.
på vej ud kan jeg godt lide at gøre et hurtigt stop ved de nærliggende Tom ‘ s Farms for nogle godbidder til bilturen hjem til LA. Det gigantiske kompleks har friske lokale råvarer, en gourmetdeli med alle slags sjovt slik, og en vin-og Ostebutik for at holde mit spa-inducerede gode humør i gang i det mindste en del af mit motorvejseventyr.
Anne M. Russell
Anne M. Russell har en omfattende baggrund inden for sundheds-og fitnessjournalistik. Senest var hun chefredaktør for VIVmag, efter tidligere at have fungeret som chefredaktør for form. Før det var hun redaktionel direktør for Rævefjernsyns sundhedsnetværk, hvor hun overvågede netværkets hjemmeside såvel som On-air-indhold. Anne sluttede sig til ræv efter at have fungeret som midlertidig chefredaktør for Vegetarian Times. Hun har også været chefredaktør for Living Fit. Tidligt i sin karriere var hun grundlægger af to fagmagasiner. Foto distrikt Nyheder og, senere, Digital kreativitet. Hun er en magna cum laude kandidat fra Yale University.