formelfodring har et noget dårligt ry. Og det hjælper ikke noget, at der er så meget dårlig eller bare almindelig falsk information derude om Formel. Jeg ved, da jeg var gravid, jeg følte FAST og helt sikker på, at jeg aldrig ville have brug for de prøver af formel, jeg modtog fra min læge. Tanken om at skulle bruge dem efterlod mig kold og forvirret, som om jeg blev kastet ud i en verden, jeg aldrig havde trådt ind i før.
venner, som vi godt ved, brugte jeg disse prøver af formel og mere. (Du kan læse mit blogindlæg om min fødselsdepression, delvist forårsaget af mine vanskeligheder med at amme, her.)
da jeg skrev denne postidee ned på min redaktionelle kalender, fandt jeg mig selv meget nervøs for faktisk at skrive det. At skrive om formel på internettet er faktisk farlig forretning; mange kvinder kan lide at komme ind for at give deres uopfordrede mening om Formel, om kvinder, der bruger formel, og de forfærdelige ting formel “gør” til spædbørn (vi kommer til dette sidste punkt i lidt). Jeg kan ikke lide konfrontation, og jeg kan ikke lide argumenter; det kræver meget for mig at stikke mig i nakken og argumentere med nogen. Men når det kommer til formel fodring, det er en af de få ting, der virkelig, virkelig får mig i gang… sandsynligvis fordi jeg troede så mange løgne om formel fodring før jeg selv fødte.
lad os starte fra begyndelsen, skal vi?
min erfaring med formel
for kort at opsummere blev min søn, Forrest, født for tidligt på grund af min alvorlige præeklampsi. Han er det, der kaldes en “sen sigt preemie”; han var 36 uger, som er” teknisk fuld sigt, ” men ikke faktisk fuld sigt. Se, spædbørn udvikler sig og træner, ammer inde i livmoderen efter 37 uger. Da Forrest ikke var i livmoderen efter 37 uger, lærte han aldrig at låse korrekt. (Det skal bemærkes: nogle babyer udvikler dette tidligere, hvilket betyder, at de kan fødes efter 36 uger og låses med succes. Men dette er relativt sjældent; 36-uger er berygtede for at være dårlige foderstoffer, selv med flasker.)
så ikke kun var han ikke udviklingsmæssigt i stand til at amme, han udviklede også svær gulsot (han havde 2 former for gulsot på en gang) og ekstremt lavt blodsukker; disse to ting gjorde det meget vanskeligt for ham at holde sig vågen og effektivt fodre. Vi var nødt til at fodre ham i søvne, og han opholdt sig i en bilibed i 6 dage. Vi fik ikke lov til at klæde ham i de første 10 dage af hans liv, fordi at flytte ham rundt for meget fik ham til at bruge for mange kalorier.
jeg pumpede snarere heroisk udelukkende i de første 2 måneder af hans liv. Men da vi kom hjem og fik afgjort, mine behov for søvn opvejer min evne til at pumpe. Endelig satte min læge ved min 8 ugers aftale mig ned og fortalte mig, at hvis jeg ikke sov mere end 2 timer om dagen, ville der ske noget dårligt. Hun bad mig om at stoppe med at pumpe om natten og sove. Så det gjorde jeg. Derefter faldt min forsyning; jeg var mere udhvilet, men jeg var stadig et vrag, konstant bekymret for, hvor meget mælk jeg producerede.
så jeg begyndte at supplere med formel. Jeg vidste, det var den eneste måde. Og det var meget vellykket. Jeg blev mindre stresset over, hvor meget Forrest spiste, og hvor meget jeg producerede, og jeg var i stand til mere at nyde moderskabet. Jeg var stadig meget deprimeret og ønskede, at Forrest kunne amme som andre babyer (og tro mig, at pakke en taske med formel, modermælk, min pumpe og alt andet var en absolut smerte, da vi forlod huset), men min angst blev reduceret.
efter 6 måneder udviklede jeg mastitis efter et dramatisk skift i min produktion. Jeg gik fra at producere omkring 10-12 ounces om dagen (min forsyning havde altid været meget, meget lav) til omkring 2-4 ounces. Jeg havde en 104 graders feber og følte mig helt forfærdelig hele dagen. Endelig var det tid: jeg var nødt til at gå alle formel.
det var svært i starten, fordi jeg følte, at jeg havde fejlet… men når jeg fortæller dig, at livet blev så meget lettere med formel, er det den Absolutte Sandhed. Ikke mere overvågning af min pumpeplan! Ikke mere konstant vask og desinficering af pumpedele! Ikke mere at bekymre sig om at tage min pumpe til arbejde, eller pumpe, mens jeg kørte, eller forsøger at finde ud af, hvilken flaske modermælk jeg sætter i køleskabet først. Det var som en vægt løftet fra mine skuldre.
og ærligt, Forrest trivedes på formel. Han trivedes med enhver mælk efter den første 6 uger, virkelig, men når jeg blev mindre rod, han blev virkelig en anden baby. Jeg begyndte at læse om formel og forsøge at forstå de myter, jeg havde hørt-jeg var stadig bekymret for, at jeg ikke gav ham “det bedste”, at jeg ville ødelægge hans absolut perfekte inderside. Ved du, hvad jeg fandt ud af?
næsten alt, hvad jeg havde fået at vide om formel, var en løgn. Alle myter om sammenhængen mellem diabetes og fedme? Ligge. Alle myter om tandrot? Ligge. Alle myter om formel og modermælk er chokerende anderledes? Ligge. Jeg vil tale om dem, fordi det er vigtigt.
De værste formel fodring myter
dette blogindlæg er ikke beregnet til at tale nogen ud af amning. Men du vælger at fodre din baby, det vigtigste er, at 1) du fodrer din baby og 2) du er så glad og sund og Blomstrende som din baby. Hvis jeg har lært noget fra moderskab, er det, at vi betyder noget som mødre og mennesker lige så meget som vores børn betyder noget. Vi kan skade os selv bare for vores barns skyld, det er ikke det værd.
der er bare så mange artikler derude om amning. Da jeg kæmpede, følte jeg, at der ikke var nogen ressourcer derude for mig! Alt handlede om amning! Jeg vil have en stemme til formel fodring, så hvis du kæmper, har du en anden stemme her.
Okay, lad os hoppe ind i disse myter, skal vi?
formelfodring skubbes af hospitaler.
formelfodring var utroligt populær fra 1960 ‘erne til 1980’ erne. hvis du blev født på et hospital i USA mellem 1960 og 1990, blev du sandsynligvis formelfodret. Det var lige, hvad alle gjorde. Hvorfor? Formelfodring var forbundet med rigdom; det var dyrt, men det var utroligt pålideligt. Forud for opfindelsen af masseproduceret formel var spædbarnsdødeligheden meget, meget højere; dem, der havde ressourcerne til at have råd til formel, var meget mere velhavende. at sige, at formelfodring blev skubbet af hospitaler i disse år, er ikke forkert. Formel fodring blev betragtet som normen, og det var meget populært. Imidlertid modtager de fleste hospitaler nu tilskud gennem Baby Friendly Hospital Initiative (BFHI). Hvad betyder det? Hvis de har højere amning, de modtager flere tilskudspenge og opretholder deres status som “babyvenlig.”Overvældende er det meget sværere at modtage formel på hospitaler i disse dage. Jeg var nødt til at underskrive en undtagelse for at modtage formel for Forrest, og de pressede mig til at vælge modermælk fra Portland Milk Bank i stedet.
formelfodring er korreleret med højere diabetes, fedme osv., og kan føre til lavere intelligens hos børn.
disse myter er alle kombineret til en, men dybest set har alle at gøre med det samme: formel fodret babyer er dumme og usunde. Denne myte er så kedelig og så tydeligt rettet mod skyldende mødre, jeg diskuterede endda med det. Formelfodring er nu forbundet med kvinder og familier med lavere indkomst. Hvorfor? Fordi disse familier er mere tilbøjelige til at modtage formel via programmer som f.eks. De er også mere tilbøjelige til at vende tilbage til arbejde inden for 4-6 uger efter fødslen (nogle gange endnu mindre), de er mere tilbøjelige til ikke at have en sundhedsforsikring, der dækker ting som brystpumper eller amningskonsulenter, og de er mere tilbøjelige til at have arbejdsgivere, der ikke giver dem de nødvendige pauser. (I USA skal teknisk set alle arbejdsgivere rumme ammende mødre; de fleste arbejdspladser skal dog kun give 1 30-minutters frokostperiode for hver 8.arbejdstid samt 2 10-minutters pauser. Hvis du stadig pumper hver 2. time eller deromkring, er det lige nu nok.)
Ved at forbinde formelfodring med øgede sundhedsmæssige problemer og lavere intelligens forbinder du og stereotype disse problemer med familier med lavere indkomst, mens du ignorerer årsagerne til, at mange familier med lavere indkomst er nødt til at stole på formel af hensyn til deres børn. Denne myte er et helt rod af problemer og falske korrelationer, men mere end noget andet er det bare forkert.
som jeg sagde, var næsten hele USA formel fodret i 25 faste år. Det betyder, at næsten alle, vi kender, blev fodret med formel. De fleste af mine venner blev formel fodret, og jeg vil sige, at de er så kloge eller meget klogere end mig. Gentag det med mig: formelfodring har ingen indflydelse på sundhed eller intelligens. Det er bare mad.
formel forårsager tandforfald.
tandforfald hos børn kaldes “flaskerot”, fordi det i 1970 ‘erne og 80’ erne var forbundet med babyer og småbørn, der blev sovet med flasker med formel. Mange mødre i denne tid vidste bare ikke, at dette ikke var forkert; deres babyer sov, og alle var glade! Indtil deres tænder begyndte at rådne. Børnelæger lærte hurtigt at advare mødre med formelfodrede babyer om altid at børste tænderne efter flasker og aldrig lade dem sove med en flaske. Problemet er, at når en baby eller lille barn falder i søvn drikker en flaske, mælken ofte puljer i munden, opholder sig på deres tænder og forårsager hurtig forfald.
så flaskerot er forbundet med formelfodring. Men du vil blive overrasket over at vide, at tilfælde af flaskerot hurtigt er steget hos ammende babyer.
hvorfor? Fordi mødre til spædbørn, der ammes, ikke advares om at børste deres børns tænder, og i tilfælde, hvor mødre følger tilknytningsforældre, opfordres de til at lade deres børn amme hele natten. Men et barn, der ligger hele natten med mælk på tænderne, der ikke børstes eller skylles væk, får hulrum. Sådan fungerer tandhygiejne! Hvis jeg drak et glas mælk før sengetid hver aften og ikke børste mine tænder, får jeg også hulrum!
brystmælk og formel er begge bare fedt og sukker; i slutningen af dagen er det, hvad de er. Hvis det er tilbage på tænderne, vil det forårsage hulrum. Alle forældre bør udøve god tandhygiejne med deres børn, uanset hvad de bliver fodret.
formel fodring er doven.
Dette er for mig den mest sårende myte. Det antager, at hvis du vælger formelfodring, er du doven og derfor ikke elsker dine børn. Det dribler ud af folks mund og sandsynligvis efterfølges af, “Jeg vedder på, at du lader dem se TV” og mere. Det er fordømmende, det er dumt, og det er forkert.
formel fodring, især fra de nyfødte dage, er vanskelig og tidskrævende. Du koger vand; du forbereder flasker; du skal desinficere alt. Der er pulver overalt. Det er forfærdeligt! Og værre, midt om natten skal du blande flasker, varme dem, hvis din baby tager dem varme, og vask det derefter, så du ikke har en modbydelig overraskelse om morgenen.
det tager heller ikke højde for, at mange, mange formelfodrende mødre begynder at amme. De har måske prøvet meget, meget svært at amme. De pumpede, eller de gik til amningskonsulenter. De prøvede og prøvede og prøvede. Er det dovent? Nej, absolut ikke.
og selvom en mor vælger formel som det bedste valg for sin familie, er det ofte på grund af et livsstilsvalg-ikke fordi hun ikke ønsker at gøre noget. Denne myte er så stødende; det giver dem, der gentager det, mulighed for at sætte sig på piedestaler, mens de nedgør andre mødre. Og helt ærligt er jeg træt af, at det altid er en konkurrence.
alle fordelene ved formel fodring
du kender myterne. Du ved, de tager fejl. Så hvad er fordelene ved formel fodring?
rejse er meget lettere.
Forrest var en Enfamil baby, og da han var omkring 7 måneder, fandt jeg ud af, at Enfamil laver disse on-the-go pakker med formel. De er forudmålt for en 4 ounce flaske, så alt hvad du behøver er 4 ounce vand. Det var genialt. Ingen rodet dispensere. For os blev rejsen så meget lettere, da jeg ikke pumpede; Plus, Danny kunne fodre Forrest i sit bilsæde, mens jeg kørte, så vores ture blev ikke forstyrret. Det var også så meget lettere at være ude og omkring, fordi Forrest kunne have en flaske, da jeg gik rundt i indkøbscentret eller butikken.
overgang til sødmælk er lettere.
formel og sødmælk er meget nemme at blande. For os, at skifte på et år var så ubesværet og let, Forrest bemærkede ikke engang! Det var meget sværere at overgå til sippy cups, men i det mindste vidste vi, at han ville tage sødmælk og derfor få alt det fedt, han havde brug for!
at være i stand til nøjagtigt at måle indtag er fantastisk.
at have en preemie betød, at vi altid var lidt paranoide om at måle hans indtag. Jeg tællede bleer, indtil Forrest var 8 eller 9 måneder gammel, og jeg har stadig regneark for hans indtag i flere måneder. Hans børnelæge ville altid vide, og så kunne han fortælle ham, at han i gennemsnit 25 ounces formel om dagen og 10 våde bleer følte sig så let. Vi vidste altid, hvor meget han fik, så hvis hans vækst stoppede, behøvede vi ikke at spekulere på, om min forsyning var lav eller hvad. Vi var bare nødt til at øge hans flasker!
mødre behøver ikke at gøre alle feeds.
Dette er den bedste del. Hos de fleste ammende mødre er byrden på den, der ammer, at gøre hvert foder. Og i de første 3 måneder er det hver 2.eller 3. time døgnet rundt. Det er nemt at blive rørt ud i dette scenario. Med formel fodring kan enhver fodre barnet. Far? JEP. Storebror eller søster? Selvfølgelig! Bedstemor? Ja. Bedstefar? Absolut! Det giver mødre lidt fritid til at slappe af, eller gøre nogle grundlæggende gøremål, og kan være en enorm hjælp til at reducere angst og depression.