hvad er diverticulitis?
Diverticulitis er en smertefuld tilstand, hvor små poser i fordøjelseskanalen bliver betændt eller inficeret. Simpelthen at have disse poser (diverticula) kaldes diverticulosis. Fordi divertikulose sjældent forårsager symptomer, ved de fleste ikke, at de har diverticula, før de bliver betændt og udvikler diverticulitis.
hvad er symptomerne på diverticulitis?
Divericulitis forårsager ubehagelige eller smertefulde symptomer hos de fleste mennesker, der har det. Almindelige diverticulitis symptomer inkluderer:
- mavesmerter (normalt i nederste venstre side)
- blod i afføringen eller ledsager afføringen
- forstoppelse
- feber og kulderystelser
- kvalme og opkastning
i meget alvorlige tilfælde af diverticulitis kan tarmvæggen blive så inficeret og betændt, at den perforerer, hvilket fører til peritonitis og livstruende eller dødelige komplikationer.
hvad er årsagerne til diverticulitis?
Diverticula udvikler sig som følge af højere end normalt tryk på tarmens inderside, hvilket forårsager defekter i tarmvæggen. Dette tryk kan være forårsaget af hårde afføring, som er resultatet af en fiberfattig diæt såvel som ved hyppig belastning under afføring. Diverticulitis opstår, når diverticula bliver betændt eller inficeret. Årsagerne til dette er stadig uklare, men kan omfatte afføring eller bakterier, der bliver fanget i divertikulaen i stedet for at bevæge sig gennem kroppen for at blive elimineret.
Hvem er tilbøjelige til at udvikle diverticulitis?
fordi divertikula har tendens til at udvikle sig med alderen, er folk ældre end 40 år mere tilbøjelige til at lide af divertikultitis. Folk, der spiser en typisk, lavfibre vestlig kost, har tendens til at udvikle divertikula oftere end vegetarer og dem, der bor i asiatiske og afrikanske lande, hvor forbruget af kostfiber er højt. Mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, er mere tilbøjelige til at få divertikula end dem, der træner regelmæssigt, muligvis fordi et resultat af inaktivitet og lav muskeltonus er langsommere transit af materialer gennem fordøjelseskanalen.
hvordan diagnosticeres diverticulitis?
diagnose af diverticulitis følger typisk klager over mavesmerter og begynder normalt med, at lægen spørger patienten om hans eller hendes symptomer, livsstil og sygehistorie. Det kan også omfatte andre tests, såsom:
- Digital rektal undersøgelse
- blodprøver
- røntgenbilleder
- sigmoidoskopi
- koloskopi
Sådan behandles diverticulitis
behandling af diverticulitis afhænger af sværhedsgraden af symptomer og hvor ofte patienten har oplevet angreb.
medicin. Nogle læger kan ordinere et kursus antibiotika til behandling af en bakteriel infektion i divertikulaen. Over-the-counter smertestillende medicin kan anbefales for at lette ubehag. Serielle blodprøver udføres undertiden for at være sikker på, at infektionen løser.
kirurgi. I meget alvorlige tilfælde kan en type operation kaldet kolonresektion anbefales for at forhindre tarmvæggen i at perforere og for at hjælpe med at eliminere yderligere angreb. I denne operation fjernes den syge del af tarmen, og de resterende, sunde sektioner fastgøres igen til hinanden.
patienter kan også hjælpe med at forhindre nye angreb af diverticulitis ved at praktisere selvplejeteknikker.
selvpleje. Spis mere fiberrige fødevarer; sigte mod 25 Til 30 gram fiber om dagen. Drik rigeligt med vand. Få mindst 30 minutters motion på de fleste dage i ugen. Og reagere på tarmtrang, da forstoppelse kan øge tarmtrykket. Selvom folk med diverticula kan have fået at vide at undgå nødder og frø for at forhindre diverticulitis, synes der ikke at være nogen videnskabelig dokumentation til støtte for denne anbefaling.
hvilke terapier gør Dr. Anbefaler vi til diverticulitis?
ud over de selvplejeforanstaltninger, der er beskrevet ovenfor, anbefaler Dr. Vail følgende midler mod divericulitis:
- Spis i overensstemmelse med principperne i Dr. Vails antiinflammatoriske diætpyramide, som understreger, hele, uforarbejdede fødevarer med højt fiberindhold og væske, som begge vil hjælpe tarmmotilitet.
- Tilføj ekstra fiber i form af hvedeklid eller psyllium, og pas på at tage rigeligt med vand med disse Fyldemidler.
- tag aloe vera gel efter måltider, og hold dig under den dosis, der forårsager afføringsvirkning.
- Fjern al koffein fra kosten.
- undgå tobak i enhver form.
- få regelmæssig motion og daglig fysisk aktivitet.
- den normale funktion af fordøjelsessystemet er rettet af det parasympatiske nervesystem og er stærkt påvirket af stress. Lær og praksis stress passende management teknikker.
- prøv enterisk overtrukne kapsler af pebermynteolie. Den sædvanlige voksne dosis er 0,2 til 0,4 ml tre gange om dagen.
- brug glat almpulver tilberedt som en vrøvl, som kan hjælpe med at berolige og helbrede irriterede væv i fordøjelseskanalen. Bland en teskefuld pulver med en teskefuld sukker og tilsæt to kopper kogende vand, bland godt. Smag efter smag med kanel, hvis det foretrækkes, og drik en til to kopper to gange om dagen.