div >
i coaching af tusinder af mennesker gennem årene har jeg lært, at de fleste ikke tænker på, hvad de virkelig vil have i deres forhold. De går bare med den, de er tiltrukket af, og falder derefter til sidst i dynamik, der kan være usund eller kortvarig.
som følge heraf bliver disse personer ofte begravet i en lavine af modløshed, overvældet af følelsen af, at der ikke er nogen derude. Eller de begynder at internalisere deres tvivl, og begynder at tro, at der er noget galt med dem for ikke at finde “den ene.”
Nå, en ting er sikkert: dette er en cyklus, der skal stoppe, ellers vil kærlighed føles som helvede på jorden. Og den gode nyhed er, at du kan stoppe denne cyklus.
det første skridt er at vide, hvad man skal kigge efter i et forhold, ikke kun hvad du trækker mod i de indledende faser. Fordi lad os indse det: nogle gange kan det, vi drager mod, være en usund dynamik, baseret på vores historie og mønstre.
selvfølgelig skal vi tiltrækkes af personen. Men det er indlysende, og det er heller ikke nok, hvis du er interesseret i at opbygge noget varigt. Nu, for den sjove del: Hvordan ved vi, hvad vi skal kigge efter?
alle har præferencer. Men det er ikke det, jeg taler om. Det dybere spørgsmål her er dette: Hvad er du villig (og ikke villig) til at forhandle?
indstillinger er som indstillinger eller indstillinger på en bil, ikke selve motoren — det, der gør det muligt for maskinen at fungere. At tænke over, hvad du er villig og ikke villig til at forhandle i forhold, er svært, ofte ubehageligt arbejde.
men at arbejde med disse spørgsmål er, hvad der vil give dig mulighed for at skitsere den mekanik, der vil eksistere under hætten i dit forhold. Dette er, hvad der gør det muligt for forholdet at fortsætte med at bevæge sig funktionelt, når det ikke bliver klæbrigt.
så … hvordan ved du, hvad dine ikke-omsættelige er?
tænk på din fortid. Baseret på dine tidligere erfaringer i forhold ved du, hvad der fungerede, og hvad der ikke gjorde. du kender også resultaterne af nogle af de ting, du har forhandlet. Måske ikke dengang, men det gør du nu. Du ved også ved at forhandle disse ting, hvordan det fik dig til at føle dig i forholdet.
vær fleksibel, og ved, at dine ikke-omsættelige kan ændre sig. Hvad du engang var villig til at forhandle, er du ikke længere. Eller hvad du engang ikke var villig til at forhandle, er du nu. Forhåbentlig er det fordi du er på et andet sted, og dine ønsker har ændret sig. Ikke fordi du går på kompromis med dig selv.
Jeg ved hvad du tænker. Kan du give os nogle eksempler på ikke-omsættelige? Sandheden er, jeg har mange. Men jeg kan give dig den, der er fastgjort til toppen. Dette er den første ting, jeg mener, at alle skal se efter i et vellykket forhold: du skal se hjem i din partners øjne.
lad mig forklare dette. Der er mange mennesker, du måske vil sove med. Der er mange, som du kan finde interessant, intelligent, sjov, og se. Men ud af dem, hvor mange forestiller du dig faktisk, at du kommer hjem til, når du har haft en shitty dag og ikke vil møde i morgen? Hvor mange af dem er titanium sikre?
hvor mange har evnen til at skabe et sådant rum, at uanset hvad der sker derude, ved du, når du kommer hjem, alt går okay. Ikke fordi de siger det, men fordi de får dig til at føle det. Der er forskel på, at nogen er støttende gennem dialog og nogen, der får dig til at føle dig uovervindelig og smuk. Støttende-på-papir er ikke hjemme. At være hjemme er en følelse.
hjem er en person, der trækker dig ud af i går og giver dig i morgen. Ja, der er også pudekampe, is og pommes frites i sengen, læsning ved siden af hinanden en fredag aften, Pyjamas og sengehoved, vel vidende at der ikke er nogen bedre for dine børn. Men mere end det, der er en tillid så stærk, at du foretrækker at leve følelsesmæssigt nøgen. For mig, det er ” hjem.”Og du skal se det i din partners øjne.
der er en magisk vask, der sker, når du finder nogen, der giver den slags plads, og der er ikke noget andet ord for det.
så hvis du er dating nogen, spørg dig selv, om du ser hjem i hans eller hendes øjne. Eller hvis du positionerer dig selv for at tiltrække nogen i dit liv, sæt det på din liste over ikke-omsættelige. Det er på tide at forholde sig bedre til hinanden.