totaliteten af vores bevidsthed består af tre niveauer: det underbevidste, det bevidste og det overbevidste. Hvert bevidsthedsniveau repræsenterer en forskellig grad af bevidsthedsintensitet…
underbevidsthed
det første bevidsthedsniveau, underbevidstheden, er relativt svagt i bevidstheden: det er de ting, som drømme er lavet af. Vi kan tænke på det som opbevaringsstedet for alle huskede oplevelser, indtryk, der er efterladt i sindet af disse oplevelser, og tendenser vækket eller forstærket af disse indtryk.
hver oplevelse, vi nogensinde har haft, enhver tanke, ethvert indtryk af tab eller gevinst, ligger i det underbevidste sind og bestemmer vores tankemønstre og adfærd langt mere, end vi er klar over.
underbevidstheden, der er ubegrænset af logikens stive krav, tillader en vis strøm af ideer. Denne strøm kan grænse på intuition, men hvis ideerne er for afgrænset af subjektivitet, svarer de ikke til den eksterne verden omkring os. Når vi drømmer om natten, arbejder vi hovedsageligt på det underbevidste bevidsthedsniveau.det underbevidste sind kan alt for let trænge ind i vores bevidste bevidsthed og narre os til at tro, at vi får intuitiv vejledning, når vi faktisk kun bliver påvirket af tidligere indtryk og uopfyldte ønsker. Det underbevidste sind er på nogle måder tæt på det overbevidste, hvor ægte intuition ligger.
begge repræsenterer en strøm af bevidsthed uden logiske forhindringer. Underbevidstheden er derfor mere åben for det overbevidstes intuitioner og modtager dem undertiden, dog normalt blandet med forvirrende billeder. At være virkelig klar i den vejledning, Vi modtager, er vanskelig, men meget vigtig.
Der er truffet katastrofale beslutninger i troen på, at man trak på højere vejledning, når man faktisk kun reagerede på underbevidst forkonditionering.
bevidst
det næste bevidsthedsniveau, hvorfra vi modtager vejledning, er den bevidste tilstand, den rationelle bevidsthed, der normalt styrer vores daglige beslutninger. Når vi modtager input fra sanserne, analyserer fakta og træffer beslutninger baseret på disse oplysninger, bruger vi dette bevidste vejledningsniveau.
denne proces er også stærkt påvirket af andres meninger, som kan skyde vores evne til at trække ægte vejledning.
opdeling og adskillelse af verden i enten/eller kategorier, det bevidste bevidsthedsniveau er problemorienteret.Det er svært at være helt sikker på beslutninger trukket fra dette niveau, fordi det analytiske sind kan se alle mulige løsninger. Men i sidste ende har det ikke evnen til at skelne, hvilken der er bedst.
Hvis vi udelukkende stoler på det bevidste sind, kan vi finde os selv manglende sikkerhed og glide ind i en tilstand af evig ubeslutsomhed.
overbevidst
Intuition og øget mental klarhed strømmer fra overbevidst bevidsthed. Det bevidste sind er begrænset af dets analytiske karakter og ser derfor alle ting som adskilte og adskilte. Vi kan blive forundret over en bestemt situation, men fordi det ikke synes at være relateret til andre begivenheder, er det svært at tegne et klart handlingsforløb.
derimod, fordi det overbevidste bevidsthedsniveau er forenet og ser alle ting som en del af en helhed, kan det let tegne løsninger. I overbevidsthed ses problemet og løsningen som en, som om løsningen var en naturlig udvækst fra problemet. Lær mere om det overbevidste
Start en ny meditationspraksis eller inspirer din nuværende
10-ugers lektioner i Meditation online kursus er designet til at give dybdegående instruktion i videnskabelige meditationsteknikker, der bringer mere fred, dybere afslapning og fokuseret koncentration til alle områder af dit liv, uanset ydre forhold.
disse teknikker er baseret på læren fra Paramhansa Yogananda, forfatter til selvbiografi af en Yogi.
Lær mere