for at nå deres resultater tilmeldte teamet 871 patienter fra 71 primærplejepraksis i hele England, som alle havde bihulebetændelse – en almindelig tilstand præget af betændelse i bihulerne.
deltagerne blev randomiseret til at modtage en af fire behandlinger: sædvanlig pleje, daglig dampindånding, daglig næsevanding understøttet af en demonstrationsvideo eller en kombination af daglig næsevanding og dampindånding.
i løbet af 6 måneders opfølgning fandt forskerne, at patienter, der deltog i daglig dampinhalation alene, ikke viste nogen forbedringer i symptomer på næsestop-som bestemt af scoringer på Rhinosinusitis Handicapindeks.
patienter, der brugte daglig næsevanding understøttet af en demonstrationsvideo, viste imidlertid forbedringer i næsestop ved både 3 og 6 måneders opfølgning.
“Vi fandt potentielt vigtige ændringer i andre resultater – især reduceret hovedpine, reduceret brug af receptfri medicin og reduceret medicinering-for eksempel troen på behovet for at se lægen i fremtidige episoder,” bemærker Dr. Little. baseret på deres resultater siger forskerne, at næsevanding – sammen med coaching om, hvordan man bruger teknikken – kan være en effektiv måde at lette næsestop på, hvilket reducerer behovet for antibiotika.
“truslen om global antibiotikaresistens er meget reel, og vi er nødt til at finde alternative måder at uddanne og behandle mennesker, der ikke behøver at have antibiotika.
Vi har fundet ud af, at selv en meget kort indgriben af en video, der viser patienter, hvordan man bruger saltvand næsevanding, kan forbedre symptomerne, hjælpe folk med at føle, at de ikke behøver at se lægen for at håndtere problemet og reducere mængden af receptfri medicin, de får.”
Dr. Paul Little
holdet bemærker, at effektiviteten af næsevanding i denne undersøgelse var mindre end den, der blev set i tidligere undersøgelser, der brugte mere intensiv coaching af teknikken.
som sådan siger forfatterne, at der er behov for mere forskning for at identificere, hvor meget træning patienter har brug for for at få mest muligt ud af næsevanding.
Lær at få øje på symptomerne på en sinusinfektion.