blodtype diæt – type AB diætdiagram

din AB blodtype diætdiagram

dem med type AB-blod har en unik fysiologi, der arver karakteristika for både type A-blod og type B-blodfysiologier. Det betyder, at de står over for nogle særlige udfordringer i at tage ordentlig pleje af deres kroppe og spise rigtigt. Mens de med type A-blod generelt klarer sig bedre uden kød, og dem med type B-blod opfordres til at inkludere kød i deres kost, fanges dem med type AB-blod et sted imellem.

Hvis du har Type AB-blod, bør et af de vejledende principper for din kost være moderering. Kød er nødvendigt, men din fordøjelse vil ikke være i stand til at håndtere for meget. Mange korn giver nødvendige energi og næringsstoffer, men forbrugende for meget vil ubalance din krops pH. Det er også vigtigt at holde sig væk fra fødevarer, der er uforenelige eller skadelige for typen AB blodfysiologi. Nedenfor er et diagram, der hjælper dig med at træffe de rigtige valg for en ordentlig type AB blodtype diæt.

Blood Type Diet Chart – Blood Type Abkarakteristika for Type AB: bedst på blandet diæt i Moderation

Sådan ændres din diæt sikkert