kæben kan blive sublukseret (skiftet ud af sted), og du vil bemærke et “klik”, når du åbner munden, nogle gange med tilhørende smerter. Når vi vurderer din kæbe, kan vi også bemærke eller kommentere en afvigende kæbe. Med en afvigende kæbe kan du bemærke, at når du åbner munden, vil din hage faktisk bevæge sig til den ene side eller den anden, når din mund åbner-det er selvfølgelig ikke ideelt. Den afvigende kæbe kan føre til mere smerte og yderligere problemer.
tandarbejde
brug af tid på at sidde i tandstolen kan føre til stivhed i kæben. Næste gang du bevæger din kæbe, kan du føle noget “pop”, og nu fungerer din kæbe ikke så godt som den burde. Din tandlæge vil normalt stræbe efter at holde dig så behagelig som muligt, og de gør et godt stykke arbejde på dette. Det er ikke en stor procentdel, men nogle patienter kommer ind med stivhed i kæbeleddet efter endda en simpel rengøring.
Trauma
Sport, især kontaktsport, kan føre til kollisioner, der får din kæbe til at gå ud af justering. Selvom du ikke kan undgå alle kollisioner, kan det at bære et mundstykke og andet beskyttelsesudstyr minimere påvirkningen på din kæbe.
Stress
Hvis du finder dig selv stresset og ikke håndterer det godt, kan du blive en “knytter.”Det vil sige, at du ofte bider ned og knytter dine tænder for at håndtere din stress. Mens fokus på stresshåndtering ikke løser din kæbe smerte, kan du opleve, at din smerte fortsætter med at vende tilbage, selv efter at have set gode resultater, hvis du ikke beskæftiger dig med denne skærpende faktor.
selvom ikke alle er fan, er motion en fantastisk måde at lindre opbygning af stress og hjælpe dine kæbemuskler med at slappe af. Der er mange måder at håndtere stress på. At finde din favorit kan være nøglen til at holde din kæbe smerte væk.
patologi
lad os håbe, at det ikke skyldes en sygdom, infektion eller tumor. Patologi er imidlertid en mulig årsag til kæbesmerter. Nogle af disse kan udelukkes med røntgenstråler, men hvis du ikke ser forbedring med konservativ behandling, skal du søge yderligere diagnostiske undersøgelser for at se, om noget er mere alvorligt.