7 Grunde til, at du måske har kæbesmerter

kredit: Adobe Stock

din kæbe banker af smerte. Eller det gør et irriterende klik, når du spiser. Eller det åbner ikke ordentligt. Hvad giver?

“der er 101 grunde til, at din kæbe kan skade. Efter 50-årsalderen begynder kroppens helbredende reaktioner at falde, og visse områder i kroppen bliver mere modtagelige for smerte og betændelse,” siger Dr. Anthony iacopino, talsmand for American Dental Association for geriatric oral health og dekan for det tandlægefakultet ved University of Manitoba. “Ting, der måske har været sovende i årevis, bliver mere af et problem, når du bliver ældre. Kæbeleddet er et almindeligt sted, hvor dette kan ske, især for mennesker med diæter med hård, sej mad, der har en historie med at knytte eller slibe tænder, eller som har haft piskesmældsskader i en tidligere alder.”

Vi kender det åbenlyse – at Kæbesmerter kan være forårsaget af tandkødssygdomme eller hulrum. Her er syv af de andre potentielle årsager:

det temporomandibulære led (TMJ), der forbinder din underkæbe til din kranium, er det, der gør det muligt for din mund at bevæge sig. (Din overkæbe forbliver sat.) Skader på det kan forårsage TMD, problemer med kæben, ansigt og nakke. (Folk henviser ofte til kæbeproblemer som “at have TMJ”, men teknisk set er TMJ leddet, og TMD er lidelsen.) Symptomer er kæbe muskelspasmer, hovedpine, nakkesmerter, kæbe eller tænder smerter eller problemer med at tygge eller åbne munden. Her er nogle TMD årsager:

1. Myofascial smerte syndrom

symptomer: Myofascial smerte er kronisk smerte fra musklerne eller skederne, der omgiver muskelen (fascia). Myofascial smerte er normalt centreret i kæbemusklerne. De tre store symptomer er ansigtssmerter, begrænset kæbefunktion og en klikkende eller poppende støj, når du bruger din kæbe.

risikofaktorer: gigt, dårlig kropsholdning eller skade kan være årsagen, men mange gange er der ingen kendt grund.

tandlæge eller læge? Se en tandlæge, der har specialiseret sig i TMD eller en øre -, næse-og halsmedicinsk specialist. Smerter kan håndteres med adfærdsteknikker (korrigering af kropsholdning), medicin og ansigtsmassage. En undersøgelse fra University of California viste, at patienter fandt betydelig lindring med akupunktur. Botulininjektioner kan også nogle gange være effektive. I alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig.

2. Tandslibning (bruksisme)

symptomer: tænderne forkortes og ser meget flade ud på toppen. Dette sker normalt under søvn. Du kan have en konstant kedelig hovedpine eller øm kæbe, især ved opvågnen.

risikofaktorer: Stress, manglende eller skæve tænder

tandlæge eller læge? Start med en tandlæge, der kan oprette en mundbeskyttelse for at beskytte dine tænder, når du sover. Du vil måske også se en psykoterapeut eller tale med din læge om stressreduktionsøvelser som meditation, fysisk træning, fysioterapi eller muligvis anti-angst eller antidepressiv medicin.

3. Malocclusion (forkert bid)

symptomer: Vanskeligheder eller kedelig smerte, når du tygger eller taler

risikofaktorer: traume, arvelighed, tommelfinger-sugende, påvirket visdomstænder eller manglende tænder, der får de andre til at drive

tandlæge eller læge? Start med en tandlæge til diagnose. Tandlægen kan bygge en bro eller kroner for at stoppe “drift.”Han eller hun kan henvise dig til en tandlæge, hvis du har brug for seler, til en mundkirurg, hvis du har brug for udtrukne tænder eller sjældent til en kirurg for at fikse din kæbeform eller reparere dårligt udførte tidligere tandprocedurer.

hvis årsagen til din smerte er relateret til temporomandibulære lidelser, er der flere ting, du kan gøre for at lette smerten: