Ingen ønsker et trist og skuffende liv. Det er derfor, at vi værner om hvert øjeblik, der gør os spændte og glade. Her er 50 ting, du kan gøre for at føje til disse dyrebare øjeblikke og garantere dig maksimal spænding.
1. Rejs til steder, du altid har drømt om at gå såvel som berømte steder og steder over hele verden som Grand Canyon, Kinesiske Mur, og nationalparker i Afrika til safari blandt andre for at få nye oplevelser.
2. Deltag i ekstreme sportsgrene som bjergbestigning, faldskærmsudspring, klatring, rafting med hvidt vand og bungee jumping blandt andre for spændingen og eventyret.
3. Find et sted med relativt fri for unaturligt lys og undre sig over skønheden i nattehimlen hele natten lang, især stjernerne.
4. Deltag i et motionscenter og tilmeld dig et program, der hjælper dig med at holde dig i form og forblive sund.
5. Tilmeld dig en yogaklasse for at forbedre din mentale såvel som fysiske styrke og hjælpe dig med at være mere afslappet og rolig.
6. Find et berigende og smukt sted at meditere lejlighedsvis og tænke over dit liv for at hjælpe dig med at sætte mål, der kan hjælpe dig med at forbedre dit liv og forhold til andre.
7. Få en fuld kropsmassage og behandling i et spa for at fjerne al spænding fra din krop og til afslapning.
8. Har seksuel intimitet med nogen, du virkelig holder af regelmæssigt for at hjælpe dig med at forbedre dig følelsesmæssigt, mentalt og fysisk.
9. Renover dit hus ved lejlighedsvis at male forskellige sjove og lyse farver og installere flere vinduer for at lade mere sollys sikre maksimal belysning.
10. Besøg Tæt familie og venner over hele verden, og brug lidt tid sammen for at hjælpe med at skabe stærke bånd og interaktioner.
11. Køb de kæledyr, du altid har drømt om at have, og pas godt på dem.
12. De-rod dit hjem og slippe af med gamle ting eller dem, du ikke har brug for mere for at skabe plads til nye ting og hjælpe dig med at planlægge dit liv.
13. Doner til forskellige velgørenhedsorganisationer for at hjælpe med at bringe smil til de mindre heldige og dermed hjælpe dig med at blive et bedre menneske i samfundet.
14. Deltag i komedieudstillinger, især dem med dine yndlingskomikere, der hjælper dig med at grine mere og have det sjovt.
15. Gå til forskellige klubber en gang imellem for at lytte til optimistisk musik, dans, Slip løs og møde andre mennesker med lignende interesser.
16. Gør noget, du virkelig elskede som barn, som at køre på en rutsjebane, se tegnefilm, bygge sandslotte blandt andre for at minde dig om alle de gode oplevelser, du havde.
17. Frivilligt din tid og hjælp på en lokal kirker, dyrehjem og børnehjem ved at hjælpe med rengøring, tage sig af børnene og dyrene for at hjælpe samfundet som helhed.
18. Find for eksempel en hobby, indsamle frimærker og engagere dig fuldt ud for at hjælpe dig med at sætte mål og føle dig gennemført.
19. Deltag i live musikkoncerter af dine yndlingsbands eller på berømte steder for at få den naturlige følelse af musik.
20. Start din egen blog for at interagere og dele dine tanker med andre online.
21. Stash nogle penge eller noget dyrebart på et hemmeligt sted, du nemt kan glemme, så du kan opdage det senere og give dig spændingen.
22. Lær at spille et musikinstrument og spille dine yndlingssange i et band foran et levende publikum.
23. Lær et fremmedsprog, som du altid har anset for at være meget interessant såvel som kulturen i det land for at udvide din viden om verden.
24. Lær en kunst, du altid har haft lyst til at male og synge blandt andre, eller hvordan du spiller din yndlingssport.
25. Gå nøgenbadning i en flod, sø eller hav med venner.
26. Løb i et maraton eller løb, især hvis det er for en god sag at udfordre dig selv.
27. Besøg fødestedet for dine forfædre eller steder, hvor du boede, mens du voksede op for at forstå mere om dine rødder og dermed dig selv bedre.
28. Besøg et hav og deltage i alle aktiviteter der som dybhavsfiskeri, surfing, dykning eller snorkling, hvalsafari blandt andre.
29. Start din egen virksomhed afhængigt af din lidenskab og lever af den.
30. Flyv i en helikopter over din yndlingsby især om natten for at nyde den smukke natur.
31. Deltag i en bil eller motorcykel race for spændingen og spændingen.
32. Tag på en lang krydstogt med dine venner eller familie bare for at slappe af og nyde havet.
33. Hold øje med stjerneskud, solformørkelser og meteorregn og vidne dem til at dele i disse sjældne erfaringer.
34. Lær at tilberede dine yndlingsmåltider godt og prøve forskellige køkkener fra hele verden.
35. Bo på et fancy og berømt hotel i nogen tid for at opleve femstjernet behandling.
36. Deltag i en stor konkurrence eller konkurrence, især en, der er landsdækkende for spændingen.
37. Lær en form for kampsport som karate og tai chi for spændingen og selvforsvar.
38. Se alle dine yndlingsdyr fra hele verden og tag billeder af dem.
39. Leje eller købe din favorit bil og gå til en lang køretur.
40. Ride en kamel i en ørken, hest eller elefant.
41. Tag på ferie med din bedste ven til en fjern og unik placering i nogen tid.
42. Kast en stor fest for alle dine venner at have det sjovt sammen og vise dem, hvor meget du sætter pris på dem.
43. Gå til VM eller store sportskonkurrencer live især for at se finalen eller støtte dit yndlingshold.
44. Få din formue fortalt af en spåkone til at hjælpe dig med at planlægge dit liv bedre.
45. Gå på en blind date med nogen, du har mødt online, eller nogen, der er blevet introduceret til dig gennem dine venner.
46. Se solopgang og solnedgang fra toppen af en klippe eller hævet sted.
47. Skriv din egen bog baseret på dine oplevelser for at hjælpe andre med at forstå dig bedre og hjælpe dig med at udtrykke dine personlige synspunkter til andre.
48. Dans og find ud af det hældende regn med en, du elsker, og leg også i mudderet.
49. Carpool til at arbejde for at hjælpe dig med at lære dine forskellige kolleger bedre at kende og hjælpe dig med at omgås dem mere.
50. Spis frokost med nogen, der gjorde noget, der irriterede dig, og find ud af, hvordan du kan forbedre dit forhold til dem og også tilgive dem.
alle disse vil sætte spænding i dit liv.