3-4 Defense Football Coaching Guide (inkluderer billeder)

en 3-4 formation er fantastisk til et forsvar, der har en overflod af linebackers, der har evnen til både at skynde linjen med scrimmage og også læse et spil og derefter reagere på det på farten.

hold med mindst tre store defensive linemen, men ikke en fjerde, ville også gøre det godt at vedtage dette defensive system.

nøglen til succes med en 3-4 defensiv tilpasning er linebackers…

formationen er kendt som et one-gap forsvar, fordi hver af de forreste syv forsvarere er ansvarlige for et beskyttelsesgab langs scrimmage-linjen.

dette forenkler spillet for disse forsvarere, der kun skal indtastes på kun et ansvar for hvert spil.

på grund af dette kan et 3-4 forsvar være meget effektivt mod næsten enhver offensiv tilpasning, hvad enten det er en mere traditionel basisforbrydelse eller en haglgeværspredningsdannelse.

på samme tid har linebackerne i et 3-4 forsvar imidlertid til opgave at læse spillet ved snap af bolden og derefter reagere ud fra det, de ser.

positionen har mindre til opgave at lege med deres sande instinkter og i stedet stole på deres evne til at forstå, hvad der sker, baseret på hvilke specifikke spillere på lovovertrædelsen gør.

dette gælder især for insider linebackers, som vi vil forklare mere i dybden senere.

styrker

skjuler den fjerde Rusher – med kun tre ned linemen og fire linebackers er den fjerde farende forsvarer på hvert spil skjult. Denne rusher kan være en af de fire linebackers på et givet spil, hvilket holder lovovertrædelsen forvirret.

er god i enhver Situation – et 3-4 forsvar kan være effektivt mod både løbet og passet. Da det er et forsvarskørsel med et gap-ansvar, er der ikke mange iboende svagheder i dannelsen mod enhver offensiv tilpasning.

forenkler spillet-3-4-justeringen kan forenkle spillet for forsvarere, især de forreste syv. De defensive linemen og linebackers har til opgave at have et hul på den offensive linje og bliver bedt om kun at angribe dette hul.

god mod dækning-Defensive trænere har mulighed for at droppe alle fire linebackers i dækning på ethvert spil og tilstoppe midten af feltet for modtagere.med mindre plads i midten af feltet til modtagere, har safeties mere mulighed for at yde støtte på scrimmage-linjen mod kørslen, blit kvartbacken eller give forsikringsdækning for cornerbacks over toppen.

svagheder

kræver Linebackers for at læse Play – Linebackers har til opgave at spille et read-and-react-spil på hvert spil i et 3-4-system. Det betyder, at de skal være opmærksomme på, hvad visse offensive spillere gør ved snap af bolden og derefter håndtere deres opgave baseret på, hvad den spiller gør.

lettere for Offensive Linemen at komme til andet niveau – fordi der kun er tre ned defensive linemen, der kunne gøre det lettere for offensive linemen at få en løbende start ved at blokere linebackers på et løbespil eller give dem mere vision om at hente en lyn på et passpil.

kan skabe uoverensstemmelser – lovovertrædelser, der har hurtige brede modtagere, kan potentielt drage fordel af de en-til-en matchups, de kunne have mod linebackers. Dette er grunden til, at lovovertrædelser, der har hastigheden og alsidigheden til at sprede sig mod et 3-4 forsvar, ofte gør det.

Du har brug for størrelse-det er vigtigt, at de tre ned defensive linemen er store og klodsede, i stand til at tilstoppe huller langs den offensive linje på hvert spil med ubarmhjertig kraft. Dette er vigtigt, da denne justering opgiver en lineman i bytte for en ekstra linebacker.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *