29 evidensbaserede sundhedsmæssige fordele ved Ajvain (Carom frø eller Ajmo) – Alldaysund

køb Carom frø Online til de bedste priser fra Amazon.in

kan hjælpe dig med at regulere dit kolesteroltal.

i rotteundersøgelser reducerede indtagelse af carom-frøpulver leverkolesterolindholdet. Carom frø kan opnå dette ved at reducere lipoprotein (opløselige proteiner, der transporterer fedt i blodet) indhold i dit system.

en anden undersøgelse viser bedre resultater. Indtagelse af carom frø ikke kun sænker total kolesterol og dårlige kolesterolniveauer, men også øger niveauet af gode kolesterol.

Carom frø indeholder en stor del af fiber og flerumættede fedtsyrer. Disse to bidrager til sunde kolesterolniveauer

ifølge kaninundersøgelser er caromfrø lige så effektive som simvastatin (et kolesterolsænkende lægemiddel) til reduktion af kolesterolniveauer

hjælp med at styre blodtrykket

Caromfrø kan også hjælpe dig med at styre dit blodtryk. Thymolen i frøene er ansvarlig for denne egenskab. I rottestudier producerede det et fald i blodtryk og puls.

Caromfrø har også en calciumkanalblokerende virkning. Effekten forhindrer calcium i at komme ind i hjerteceller og blodkarvægge. Dette sænker blodtrykket.

Aids i fordøjelsen& maveproblemer

selvom fordøjelsesproblemer måske ikke synes alvorlige, kan de lade os føle os elendige. Med carom frø i vores køkkener, behøver det ikke at være tilfældet længere.

Caromfrø kan øge mavesyresekretioner, hvilket kan forbedre fordøjelsessundheden.

i rotteundersøgelser reducerede indtagelse af caromfrø også madtransittiden. Frøene forbedrede også aktiviteten af fordøjelsessymer og førte til en højere sekretion af galdehjælpemidler. Det har alkoholiske kvaliteter i en meget mild form; derfor kan det bruges som øjeblikkelig mavesmerter. Ajvain + lille mængde salt, når sip med varmt vand er ret gavnligt for fordøjelsesbesvær og mavesmerter. Den person, der lider af fordøjelsesbesvær og anoreksi, kan 1 tsk frø tages sammen med mad.

frøene hjælper også med at behandle diarre og kolik. Ajvain giver øjeblikkelig lindring fra surhedsgrad og fordøjelsesbesvær. Det hjælper med at lindre symptomerne på mavesyre, hvilket forbedrer fordøjelsesfunktionerne. Hvis det tages med den lille mængde salt og varmt vand løser fordøjelsesbesvær problemer.

Bekæmp Inflammation

Carom frø indeholder andre væsentlige komponenter som terpener, steroler og glycosider — som alle bidrager til deres antiinflammatoriske virkninger.

nogle kilder antyder, at caromfrø også kan lindre gigt smerter. Vi har brug for mere forskning på dette, selvom.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra .i

undersøgelser af marsvin viste, at indtagelse af caromfrø producerede antitussive (hostehæmmende) virkninger, der var større end kodein, et lægemiddel, der blev brugt til behandling af hoste

i en anden undersøgelse øgede caromfrø luftstrømmen til lungerne hos astmatiske patienter. Denne egenskab kan også hjælpe med at behandle hoste og øge respiratorisk sundhed.

nogle kilder antyder, at indtagelse af vand med kogte caromfrø kan hjælpe med at lindre hoste og den tilhørende brystbelastning. Frøene kan også hjælpe med at behandle forkølelse.

undersøgelser af dette aspekt udføres dog stadig. Derfor anbefaler vi, at du tjekker med din læge, inden du bruger frøene til dette formål.

Ved kronisk og tilbagevendende forkølelse anbefales det at tage stegte frø af ajvain i en dosis på 2 gram i 15-20 dage. Indånding af dets slibefrø er også gavnligt i tilfælde af hovedpine, migræne og kold &hoste. At tygge frø med lunkent vand er også en god kur mod hoste. Ajvain hjælper med at rydde nasal blokering ved at udlede slim nemt. Tygning med lunkent vand hjælper med at helbrede en forkølelse. Pulver taget i en ren klud, hvis det indåndes, hærder ofte en migrænehovedpine. Ajvain er også god til at kurere astma og bronkitis.

kan forhindre nyresten

Caromfrø kan forhindre aflejring af calciumoksalat. Dette kan potentielt reducere risikoen for at udvikle nyresten

frøene kan opretholde nyre (nyre) funktion og reducere nyreskade. De kan også forhindre tilbageholdelse af sten i nyrevæv — yderligere afværge nyresygdomme.

de forskellige fytokemiske forbindelser i caromfrø skal krediteres for disse fordele. De indeholder også andre vigtige næringsstoffer. Se på deres ernæringsprofil i næste afsnit.

Når blandingen af Ajvain frø +honning + eddike bruges i 10 dage, hjælper det med at opløse nyresten, der i sidste ende fjerner med urin.

hjælper med at kurere astma & øger kroppens åndedrætssystem

indånding af røg fra Ajvain fungerer som bronchodialator og gør vejrtrækningsmønsteret lettere. Den person, der lider af astma, kan tage pastaen af Ajvain + Jaggery, 1 tsk, to gange om dagen. Denne blanding er nyttig i astmabehandling.

hjælper med Diabetes Mellitus

1 tsk Ajvain frø + 4 tsk Bael forlade juice, hvis det tages 2 til 3 gange om dagen, er effektive i polyuri, der almindeligvis ses i tilfælde af Diabetes.

hjælper med at slippe af med alkoholafhængighed eller alkoholisme

for at slippe af med alkoholafhængighed kan afkogning af ajvain tages i dosis på 30 ml om natten i 50 dage. Personer, der bruger alkohol overdrevent, kan opleve akut mavesmerter. For sådanne patienter kan 1 tsk frø forbruges sammen med varmt vand to gange om dagen.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra .i

har det evnen til at minimere virkningen af trådorm og intestinal bakteriel infektion. Derfor er det godt at give kolerapatienter.

vægttab

Ajvain har appetitstimulerende egenskaber og på grund af afførende komponenter fastgør det tarmbevægelsen og hjælper dermed med vægttab. Regelmæssig indtagelse af ajvain hjælper også med at regulere fedme.

hjælper med reduktion af Gas& flatulens

Ajvain er et af de bedste urtemedicinske lægemidler til gas, flatulens og fordøjelsesbesvær. Destilleret vand af det er godt for ovennævnte problemer og øger også appetitten. Ajvain giver øjeblikkelig lindring fra surhedsgrad og fordøjelsesbesvær. Det hjælper med at lindre symptomerne på mavesyre, hvilket forbedrer fordøjelsesfunktionerne. Hvis det tages med den lille mængde salt og varmt vand løser fordøjelsesbesvær problemer.

hjælper med forebyggelse af surhed& hyperaciditet

Ajvain frø har anti-hyperaciditetsegenskaber. En patient med surhed eller hyperaciditet kan forbruge ajvain sammen med lunkent vand + salt enten om morgenen eller efter måltid. Når det tages i 10-15 dage, viser det godt resultat.Læs Surhedskontrol og forebyggelse gennem naturlægemidler. Ajvain giver øjeblikkelig lindring fra surhedsgrad og fordøjelsesbesvær. Det hjælper med at lindre symptomerne på mavesyre, hvilket forbedrer fordøjelsesfunktionerne. Hvis det tages med den lille mængde salt og varmt vand løser fordøjelsesbesvær problemer.

hjælper med at få lindring fra øre og tandpine

for at lette en frygtet ørepine er to dråber ajvainolie nok. For øjeblikkelig lindring fra tandpine, gurgle med en blanding af lunkent vand, 1 tsk ajvain og salt. Bare indånding af dampene fra brændende frø kan gøre underværker for en smertende tand. Udover dette fungerer det som en god mundvask og opretholder god mundhygiejne.

hjælper med reumatoid Arthritis problemer

Ajvain har antibiotiske egenskaber, hvilket hjælper med at reducere rødme og bekæmpe inflammation. De har også anæstetiske egenskaber, der giver lindring af smerte og hævelse. Påfør pastaen af knuste frø på leddene eller blød i et kar med varmt vand med hånden fuld af frø i det for at få lindring.

hjælper med at behandle overdreven blødning og uregelmæssige perioder

at drikke oma-vand hjælper med at helbrede problemer med fordøjelsesbesvær for gravide ved at rense livmoderen og løser også problemerne med uregelmæssige perioder. Oma vand fremstilles ved kogning af 2 skeer ristet ajvain i vand.

til rengøring af sår& Burns

en komponent kendt som thymol i Ajvain frø (Carom frø) virker som et stærkt fungicid og germicid. Således kan frø knuses og påføres huden for at behandle infektioner eller nedskæringer. Så hvis næste gang du støder på en sådan skade, bringe carom frø til din redning.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra Amazon.in

Ajvain eller oma vand er et ayurvedisk vidunder, især for kvinder. Det helbreder problemet med fordøjelsesbesvær for gravide damer ved at rense livmoderen og maven og løser problemet med uregelmæssige perioder. Oma-vand gives også ofte til babyer for at reducere problemet med gas, der forårsager ubehag. For at forberede ajvain vand, kog 2 teskefulde ristede ajvain frø i vand. Sil denne blanding og drik. Du kan tilføje 1 tsk honning til smag. At drikke vand regelmæssigt er kendt for at forbedre din stofskifte, forbrænder fedt og hjælper dermed med at tabe sig.

det fungerer som en fremragende Mygafvisende

Hvis dit marked købte mygafvisende middel ikke fungerer, kan du altid lave en derhjemme. Kombiner sennepsolie med frø og påfør på papstykker, som du kan binde i hjørnerne af dit værelse for at afværge myg. Brug af dette krydderi som afstødningsmiddel fylder dit hus med en smuk duft i modsætning til de dampe, der frigives fra spoler.

hjælper med at rense huden& gør det Pimple gratis

Ajvain pulver er især nyttigt i lynnedslag acne ar. Påfør en pasta på det berørte område i 10-15 minutter og skyll derefterdenne effektive hjemmehjælp kan komme til stor hjælp for at slippe af med snavs fra huden. En af de bedste skønhedsfordele ved Ajvain er dens styrke til at reducere acneudbrud. Frø har naturlige antiinflammatoriske og antioksidante egenskaber, som kan forhindre rødme og hævelse. Du kan lave en pasta af Ajvain med varmt vand og sprede det på det berørte område i 10-15 dage for at bemærke en fejlfri hud.

kæmper mod svampe& skadelige bakterier

Ajvain frø eller Carom frø har stærke antibakterielle og antifungale egenskaber.

dette tilskrives sandsynligvis to af dets aktive forbindelser, thymol og carvacrol, som har vist sig at hæmme væksten af bakterier og svampe

skadelige bakterier som Escherichia coli (E. coli) og Salmonella — syndere af madforgiftning og andre sundhedsmæssige forhold.

en testrørsundersøgelse observerede, at caromfrø var mere effektive mod multidrugresistente stammer af bakterier og svampe, herunder Candida albicans, Candida krusei og Streptococcus mutans sammenlignet med andre opløsningsmidler

der er dog behov for yderligere forskning for at undersøge, hvordan frøene kan påvirke væksten af bakterier og svampe hos mennesker.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra Amazon.in

højt blodtryk eller hypertension er en almindelig tilstand, der øger din risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.

traditionel behandling indebærer brug af medicin som calciumkanalblokkere. Disse blokkere forhindrer calcium i at komme ind i cellerne i dit hjerte og slappe af og udvide blodkar, hvilket resulterer i lavere blodtryk.nogle undersøgelser viser, at thymol — en vigtig bestanddel af caromfrø — kan have calciumkanalblokerende virkninger og kan hjælpe med at sænke blodtryksniveauerne.for eksempel viser undersøgelser, at caromfrøekstrakt reducerer blodtryksniveauerne hos rotter.

forskning i caromfrøs effektivitet til at sænke blodtryksniveauerne er dog stadig begrænset. Yderligere undersøgelser er nødvendige for at forstå, hvordan frøene kan påvirke blodtrykket hos mennesker.

Carom frø kan fungere som en calciumkanalblokker og hjælpe med at sænke blodtryksniveauerne, selvom den nuværende forskning er begrænset til dyreforsøg.

hjælper med at reducere seksuelle problemer

mange mennesker har klaget over, at de lider af en seksuel handicap. Men der er ingen grund til at bekymre sig om det længere, fordi carom frø er her for at slippe af med dette problem. Alt hvad du skal gøre er at male nogle caromfrø sammen med nogle klarede smør-og tamarindkerner. Bland det godt, hæld det i vand og tilsæt det til et glas fyldt med mælk og honning. Carom frø fordele ved at overvinde seksuel handicap og giver dig mulighed for at nyde dit liv fuldt ud.

styrer Migræneproblemer& hovedpine

fordele ved håndtering af migræne eller bøjning. For at håndtere dette skal du forbruge en blanding af ingefær, caromfrø og sort salt. Hvis du finder smagen lidt for meget, skal du tilføje denne blanding til vand og drikke den ned. En effektiv måde at slippe af med migræne kan også lægge dem på et tissuepapir og lugte dem. Du kan brænde dem, hvis du vil for at få bedre og hurtigere resultater. En masse mennesker og brugte carom frø og fandt det vellykket i behandling af blegning.

fungerer som en Øjenrens

det er vigtigt at passe på hver eneste del af din krop, inklusive dine øjne. Hver gang du står op om morgenen, skal du rense dette. Brug af almindeligt vand er fantastisk, men for at gøre det desto bedre kog nogle caromfrø i vand og vent på, at det køler ned. Tag nu vandet og vask dine øjne grundigt. Dine øjne vil være rene, friske og livlige. Det holder øjet rent i nogen tid og fungerer meget bedre end de kunstige produkter.

hjælper med vandladningsproblemer

Hvis du er voksen, og du stadig har tendens til at våde din seng dagligt, har vi købt denne fantastiske løsning til dig, der hjælper dig med at slippe af med denne trussel inden for en måned eller deromkring. Bare tag 50 gram sorte sesamfrø, 25 gram caromfrø og yderligere 100 gram jaggery. Bland dette godt og forbruge med vand to gange om dagen. Du vil være i stand til at håndtere problemet med vandladning og sengevædning effektivt ved hjælp af dette. Hvis dette er et almindeligt problem for dig eller en af dine nære venner, skal du bruge eller foreslå Dem at bruge disse frø i deres daglige madindtag. Det har tonsvis af fordele.

Food Taste Enchancer

Du kan også bruge carom frø under madlavning. Dette er stort set blevet brugt i Indien som krydderi. De kan steges, steges eller endda tilsættes i “panchphoran”. Denne ingrediens er også blevet brugt, mens du laver kiks, kiks, snacks, supper, læskedrikke, pickles og andre spiselige indiske retter. Det er bestemt godt for fordøjelsen og noget, du helt sikkert kan bruge, mens du laver mad. Man kan forbedre den lækre kvalitet af fødevarer ved at tilføje disse frø i dem. Det gør maden smager meget bedre og yderligere hjælper med fordøjelsen så godt.

hjælper med at genoprette din mundhygiejne& tandproblemer

I tilfælde af at du står over for alvorlige tandpine, vil forbrugende caromfrø altid hjælpe. Carom frø er en af de bedste ting derude, der vil hjælpe med at reducere mund problemer meget bedre end andre medicin muligheder. Hvis du er villig til at opretholde mundhygiejne, vil indtagelse af disse frø hjælpe dig med at opretholde en sund mund i lang tid. Det kan spare dig fra forfald samt og for alle munden relaterede fordele af disse frø, er de også anbefales af dental eksperter samt.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra Amazon.in

et bevist middel til at øge mælkeforsyningen hos ammende mødre i Ajvain frø. Soaking carom frø i vand og drikker dette Ajvain vand, to gange om dagen kan pumpe op dit mælkeindhold. Den samlede kvalitet af mælk forbedres også med dette middel. Sammen med dette hjælper ajvain også med at styrke moderens og babyens immunsystem.

et bevist middel til at øge mælkeforsyningen hos ammende mødre i Ajvain frø. Soaking carom frø i vand og drikker dette Ajvain vand, to gange om dagen kan pumpe op dit mælkeindhold. Den samlede kvalitet af mælk forbedres også med dette middel. Sammen med dette hjælper ajvain også med at styrke moderens og babyens immunsystem.

fungerer som et effektivt middel mod bunker eller hæmorroider

Carom-pulver har også vist sig at være effektivt til at reducere smerter relateret til bunker. Det kan tages med kærnemælk og stensalt.

er ernæringsprofilen for Caromfrø?

Følgende er de mest rigelige næringsstoffer i caromfrø (værdierne i parenteserne angiver procentdelen af næringsstoffet i en given mængde caromfrø):

• Fiber (12%)
• kulhydrater (37%)
• fugt (9%)
• Protein (15%)
• fedt (18%)
• saponiner, flavoner og mineralstof (7%)

andre næringsstoffer, der findes i frøene, inkluderer calcium, tanniner, glycosider, fosfor, jern og nikotinsyre. Carom frø er enkle (men effektive) ingredienser. Det er meget enklere at tilføje dem til din kost. Men før du gør det, kan du vide de potentielle bivirkninger, disse frø kan forårsage.

har Carom frø nogen bivirkninger?

moderat indtagelse af frøene vil ikke forårsage bivirkninger. Men overskydende forbrug (op til en teskefuld om dagen) kan føre til kvalme og svimmelhed, halsbrand og andre leverproblemer. Carom frø kan forårsage medfødte defekter og endda føre til abort. Derfor skal gravide konsultere Deres læge, inden de indtager caromfrø.

benefits (Carom Seeds)

de bedste nye sundhedsmæssige fordele ved Ajvain Seeds eller Carom Seeds er som følger:

1. Ajvain seeds øger mave-tarmsekretioner, hvilket forbedrer effektiviteten af fordøjelsesfunktioner.
2. Ajvain er effektiv til mavesmerter. Har problemer med flatulens, fordøjelsesbesvær og gasfrigivelse, tag 1 tsk ajvain sammen med vand i en uge
3. Thymol, den æteriske olie ekstraheret fra Caromfrø anvendes som antibakteriel og anti-svampe.som indeholder den højeste procentdel af Thymol anvendes som antiseptisk og til behandling af hoste og astma.
4. Carom frø er effektive til åndedrætsproblemer som forkølelse, hoste, bronkitis og næsestop.
5. hvis nogen tager overdreven drikkevarer, især alkohol, spiser ajvain to gange om dagen reducerer trang til alkohol.olie er god til benmassage. Øvelse af sådan massage hjælper med at helbrede reumatisk arthritis.
6. gurgling ajvain vand er nyttigt i hærdning af tand smerter. Ajvain-dampe bruges også i tilfælde af tandpine.frø er gode til at fjerne nyresten. Det anbefales at tage ajvain frø sammen med honning eller eddike i 15-20 dage.
7. tag ristede frø og kog det i et glas vand. Drik den anstrengte blanding. Det er gavnligt i hærdning af surhedsgrad og fordøjelsesbesvær.
8. på grund af tilstedeværelsen af thymol anvendes ajvain som ved hærdning af kolik, muskelspasmer, kramper og ødem.
9. pastaen, der består af knuste frø og ostemasse, bruges til behandling af bumser, acne, pletter og hudorme.
10. Ajvain ekstraktion anvendes til behandling af flatulens.frø er effektive forretter og bruges også som afføringsmiddel.
11. det er gavnligt i tilfælde af opkastning, mundsygdomme og bunker.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra .i

Ajvain te er kendt for skarp lugt. Ajvain Chai er gavnlig til kold behandling. Ajvain er nyttigt for alle årstider, men det viser godt resultat i regnfulde og vintersæsoner. Frø er rige på mineraler både makro næringsstoffer og mikronæringsstoffer. Det bruges i tilfælde af fordøjelsesproblemer, gasformige problemer, antiseptisk, antipyretisk og slimløsende. Hvordan man laver Ajvain Chai er det vigtige spørgsmål? Til dette tager en og en halv kop vand, bland en teskefuld sort eller grøn te. Kog det, tilsæt lidt ajvain. Elaichi / ingefær kan også tilsættes for at forbedre smagen. Mælk kan også tilsættes sammen med honning eller sukker. Tilsætningen af ingefær eller Elaichi øger dets medicinske fordele.

Hvad er det botaniske navn på Carom frø eller Ajvain?

bivirkninger& allergier af Ajvain frø (Carom frø)

Ajvain forårsager generelt ingen bivirkninger, når de indtages i moderate mængder. Men overforbrug kan føre til flere bivirkninger, såsom; det kan forårsage mavesår og halsbrændinger, fører til svimmelhed og kvalme, øger leverproblemer, forårsager hjertesygdomme, det øger kropstemperaturen og forårsager flere problemer under graviditeten, det kan også forårsage lysfølsomhed.

Beskrivelse: Hvordan er dyrkningen af Ajvain (Carom frø) færdig?

planter dyrkes let af frøene i godt drænet lerjord med en pH–værdi på mellem 6,5 — 8,2 under den gunstige temperatur på mellem 15 liter C-25 liter C. planten kan vokse både i delvis såvel som direkte sollys. Relativ fugtighed skal være mellem 65 — – 75%. Paraplyerne høstes efter deres modning og udføres hovedsageligt i de sene vintre eller tidlige kilder. Carom planter menes at have deres oprindelse i Egypten. Nu dyrkes de bredt i Iran, Indien og Afghanistan.

køb Carom Seeds Online til de bedste priser fra Amazon.in

ansvarsfraskrivelse

Udtalelserne i denne artikel er forfatterens personlige meninger. AllDayHealthy er ikke ansvarlig for nøjagtigheden, fuldstændigheden, egnetheden eller gyldigheden af oplysninger om denne artikel. Alle oplysninger gives på as-is basis. Oplysningerne, fakta eller udtalelser, der fremgår af artiklen, afspejler ikke synspunkterne fra AllDayHealthy og AllDayHealthy påtager sig ikke noget ansvar eller ansvar for det samme.