frygt, tvivl og bekymring er kun følelser, men i øjeblikket kan de virke lige så virkelige som den luft, vi indånder. Selvom fornemmelserne kan være overvældende, er en ting helt sikkert: det hele er i dit hoved.
når det bliver hårdt, kræver det en særlig form for mental sejhed at bekæmpe disse følelser. Brug disse 17 motiverende citater som din personlige påmindelse om at styrke dit sind, for uanset hvor stor udfordringen er, kan din vilje være større.
relateret: 10 måder at opbygge din mentale styrke
“Mental sejhed er spartanisme med kvaliteter af ofre, selvfornægtelse, dedikation. Det er frygtløshed, og det er kærlighed.”- Vince Lombardi
“det kræver energi, mental sejhed og åndelig forstærkning for at kunne håndtere livets muligheder og nå dine mål.”- Sig Sivlar
” koncentration og mental sejhed er margenerne for sejr.”- Bill Russell
” intet kan stoppe manden med den rigtige mentale holdning fra at nå sit mål; intet på jorden kan hjælpe manden med den forkerte mentale holdning.”- Thomas Jefferson
” det er, når ubehaget rammer, at de indser, at et stærkt sind er det mest magtfulde våben af alle.”- Chrissie Velington
“hvis du har et stærkt sind og planter i det en fast beslutning, kan du ændre din skæbne.”- Paramahansa Yogananda
“det er små sinds forretning at krympe.”- Carl Sandburg
” smid al svaghed væk. Fortæl din krop, at den er stærk, fortæl dit sind, at den er stærk og har ubegrænset tro og håb på dig selv.”- Vivekananda
“jeg tror ærligt, at du med et stærkt sind bogstaveligt talt kan ‘vil’ bolden ind i hullet.”- Ray Floyd
“stærke sind lider uden at klage; svage sind klager uden lidelse.”- Lettie Ko mand
” argumenterer for dine begrænsninger, og helt sikkert er de dine.”- Richard Bach
“styrke kommer ikke fra fysisk kapacitet, den kommer fra ukuelig vilje.”- Mahatma Gandhi
” din sejhed består af lige dele vedholdenhed og erfaring. Du løber ikke så meget ud af dine modstandere som outlast og outsmart dem, og den hårdeste modstander af alle er den inde i dit hoved.”- Joe Henderson
“styrke handler ikke om at bære et kors af sorg eller skam. Styrke kommer fra at vælge din egen vej og leve med konsekvenserne.”- Jenny Trout
“sørg for, at din værste fjende ikke lever mellem dine egne to ører.”- Laird Hamilton
“du har magt over dit sind, ikke uden for begivenheder. Indse dette, og du vil finde styrke.”- Marcus Aurelius
“Champions er ikke lavet i fitnesscentrene. Champions er lavet af noget, de har dybt inde i dem―et ønske, en drøm, en vision. De skal have evnen og viljen. Men viljen skal være stærkere end færdigheden.”―Muhammad Ali
relateret: Mental styrke kan gøre dig ustoppelig—her er hvordan
succes er din guide til personlig og faglig udvikling gennem inspiration, motivation og træning.