podívejte se na pečlivě navržené pracovní listy pro nastavení cílů níže…
pracovní listy pro nastavení cílů mohou vaše naděje a sny na papíře pěkně a snadno. A neublíží, pokud pracovní list pro vaše sny vypadá jako součást!
Pokud se chystáte udělat významný krok k dosažení vašich životních cílů, každý detail je důležitý…
možná jste učitel, který by chtěl, aby vaši studenti dosáhli více toho, čeho jsou schopni?
nebo byste mohli být koučem hledajícím zdroje na podporu svých klientů…
nebo možná jste trenér nebo vůdce ve vaší organizaci…
nebo jste rozhodnuti, že je čas na akci v situaci, které čelíte!
nebo by mohl být čas začít (nebo znovu spustit) cestu do budoucnosti, kterou si představujete!
Ať už je důvod je, že jsem našel něco jedinečného tady… listy vytvořil někdo, kdo studoval vědy do hloubky na univerzitě a také má mnoho let zkušeností z první ruky stanovení cílů.
podívejte se a stáhněte si pracovní listy pro nastavení cílů zde
níže najdete následující krásné pracovní listy pro nastavení cílů:
- Vytvoření 20 rok vizi pro svůj život a rozhodování, první kroky směrem k ní
- Stanovit cíle v 7 různých oblastí života přes více časových rámců (sociální, rodina, zdraví, kariéra, finance, učení, znak)
- Stanovit cíle související s každou z rolí vám najít sami hrát v životě (přítel, kolega, bratr, otec, syn atd…)
- Nastavit některé věci, které byste chtěli dosáhnout v letošním roce
- Výběru top 3 věci, zaměřit se na právě teď
- hlavní cíl – jít přes váš hlavní cíl v detailu
1. Long term dreams-krátkodobé cíle
máte velké sny. Deset … dvacet … třicet let je dlouhá doba a vy jste za tu dobu schopni pozoruhodných úspěchů. Klikněte zde pro stažení ZDARMA a tisknutelné PDF soubor pro „dlouhodobé sny – krátkodobé zaměření“ listu.
jaká je vaše vize… Za 20 let? Přemýšlela jsi o tom?
No, teď máte šanci. Pokud jste již něco takového udělali, nyní by mohl být vhodný čas na ještě hlubší leptání vaší budoucí vize ve vašem srdci. Pokud ne, není čas, jako dárek 🙂
účelem mít velkou vizi pro vaši budoucnost, myslím, že je více o tom, mít NĚCO vzrušujícího, aby se zaměřila na NĚCO tíhnout směrem, než nutně ve skutečnosti dosáhnout.
zda to všechno dosáhnete, nebo ne, to není podstatné. Jinými slovy, když míříme daleko nad značku… Trefili jsme značku!
vzrušující vize může naplnit přítomný okamžik další nadějí! Může to být jako nosit super brýle!
cokoli vytvoříte při vyplňování tohoto listu pro nastavení cílů, lze přidat, upravit, změnit a aktualizovat podle dnů, týdnů, měsíců a let. Lze jej považovat za živý dokument. Navždy se mění, jak se měníte.
2. Stanovte cíle pro různé oblasti ve vašem životě
Přemýšleli jste o více oblastech ve svém nastavení cílů? Klikněte zde pro stažení bezplatného a vysoce kvalitního tisknutelného souboru PDF pro „pracovní list 7 oblastí životního cíle“.
máte zájem o stanovení cílů ve více oblastech svého života?
možná, že vaše chtějí napadnout sami obecněji? Nebo možná vyváženějším a trpělivějším způsobem?
tento list vám umožní přemýšlet o tom, čeho chcete dosáhnout v 7 populárních a klíčových oblastech nastavení cílů.
možná budete chtít vytisknout a přečíst si příklady níže, abyste zjistili, které cíle se cítí jako něco, za co byste chtěli střílet?
- Váš společenský život – cíle k posílení spojů ve vašem životě (cíle mohou zahrnovat překvapit přítele s přemýšlivý dárek, nebo ukázat, že jste přemýšlel o milovaného člověka, najít lásku, jet na dovolenou s někým, posílit vaše spojení, dělat něco zábavného nebo něco nového s někým, dělat více toho, co máte rádi dělat s někým, kdo také miluje)
- Vaše rodina (chcete rozšířit svou rodinu, mít děti, pomoci někomu v rodině něco dokázat, pomoci své rodině blíže, podpora člena rodiny nějakým způsobem)
- zdraví (chcete více cvičit, hubnout, sportovat, jíst zdravěji, zlepšit své nutriční povědomí, nebo rovnováhu, zlepšit své duševní zdraví, zvýšit svou sílu)
- Své kariéry (chcete začít novou kariéru, získat povýšení, vytvořit nový tok příjmů, hledat nové směry, jak začít podnikat, rozšířit své stávající podnikání)
- Vaše finance (Je to čas, jak ušetřit peníze, splatit dluhy, rozšířit svůj kapitál, méně utrácet, investovat, vytvářet nové zdroje příjmů)
- učení (jste zájem se učit něco nového, hlubší znalosti o určitém tématu, vraťte se na univerzitu a zvládnout některé téma, číst kvalitní knihy určené k zlepšit svůj život nějakým způsobem, se samozřejmě zlepšit některé oblasti svého života, udělat nějaké self-zahájil práce na základě učení)
- Svůj charakter (jak o zaměření na posílení vaší postavy. je to čas na práci s poradkyně, nebo život, nebo transformační trenér, chtěli byste zlepšit vděčnost ve svém životě, nebo statečnost v těžkých situacích, nebo zvýšit povědomí o vaší charakter silné stránky a použít je častěji, možnosti jsou nekonečné). Mimochodem, pokud chcete, můžete zjistit, co některé z vašich nejdůležitějších a přírodní síly jsou s touto ZDARMA 15 minut silné průzkumu
toto je jen několik myšlenek o druhy cílů, které jste si mohli nastavit v každé oblasti při používání tohoto cíle nastavení listu… ale samozřejmě myšlenky zde nejsou zdaleka vyčerpávající…
ve skutečnosti si myslím, že je důležité stanovit cíle na základě vaší vlastní definice a představy o tom, co by mohl být sociální cíl, rodinný cíl nebo charakterový cíl.
krása tohoto listu nastavení cílů je, že můžete prozkoumat více oblastí a také prozkoumat více časových rámců. Může to být skvělý způsob, jak se rozhodnout, na co se budete chtít okamžitě zaměřit, a co by se například mohlo dostat do centra pozornosti za pár měsíců.
samozřejmě nemusíte nutně stanovovat cíle ve všech 7 oblastech. Možná budete chtít myslet na to více jako kreativní cvičení v sebeobjevování… nástroj pro vypracování priorit… nebo pomoc na podporu plánování vašeho roku… Neváhejte použít všechny tyto pracovní listy pro stanovení cílů jakýmkoli způsobem!
3. Stanovte cíle pro každou roli ve svém životě
na kterou roli se chcete zaměřit příště? Klikněte zde pro stažení bezplatného a vysoce kvalitního tisknutelného souboru PDF pro“pracovní list rolí a cílů“.
bezpochyby máte mnoho rolí, které v životě hrajete. Pro některé jste blízký přítel, pro ostatní jste pracovní přítel… můžete být matka, bratr, dcera, soused, šéf…
může být silné přemýšlet o tom, s kolika lidmi jste spojeni a na kolik lidí můžete mít v průběhu svého života potenciálně pozitivní dopad.
výše uvedený pracovní list pro nastavení cílů vám nejen umožní přemýšlet o tom, kam se chcete ve svých vztazích zaměřit… co byste chtěli zlepšit… ale také to zvýší povědomí o tom, jak jste propojeni.
Pokud jste lidé a rádi přemýšlíte o svých cílech, pokud jde o to, jak dosahují a ovlivňují ostatní, může to být pro vás pracovní list pro stanovení cílů.
Pokud si na okamžik myslíte, že lidé ve vašem životě a jak dělají váš život mnohem lepší, než by to bylo bez nich… Děláte to samé pro mnoho dalších lidí. I když je často nevidíte, ta pozitivní spojení, která jste společně vytvořili, mají významný vliv na váš život.
Pokud máte největší zájem na zlepšení nějakým způsobem, nebo zvýšení kvality těchto připojení… nebo možná dokonce zvýšit počet těchto připojení… pak můžete použít tento list k vytvoření nápadů a motivace k tomu.
4. Letošní cíle
na co letos míříte? Klikněte zde pro stažení bezplatného a vysoce kvalitního tisknutelného souboru PDF pro pracovní list“ moje cíle v tomto roce“.
na začátku nového roku je něco…
zdá se, že přirozeně vede lidi k tomu, že chtějí udělat nějaký nový začátek.
můžete získat vysoce kvalitní plánovač pro daný rok…
začnete přemýšlet o tom, jaké jsou vaše novoroční předsevzetí…
uděláte si trochu volna a zjistíte, že přemýšlíte o svém roce dopředu…
na začátku roku je často více než průměrná motivace a naděje… a to je potenciálně skvělá příležitost jako někdo, kdo má zájem o stanovení cílů!
rok může být poměrně dlouhý. 365 dní. 8760 hodin. 525 600 minut. Má smysl strávit nějaký čas přemýšlením a plánováním, kam chcete jít… co byste chtěli změnit… výsledky, které byste rádi viděli…
Pokud už děláte novoroční předsevzetí… tak proč ne upgrade! Použití těchto pracovních listů pro stanovení cílů bude v podstatě jako mít novoroční předsevzetí, ale lepší!
budete přirozeně používat přístup, který má podporu síly vědeckých poznatků v dosažení a vytrvalosti a nebude se cítit obtížnější…
ale… výsledky budou v průměru lepší!
při použití výše uvedeného listu budete moci nastavit 5 cílů. Nebojte se nastavit méně a nechat nějaké prázdné nebo vytisknout dva a nastavit více. Při použití listu výše můžete přinést do zaměření:
- co 5 věcí, které jsou pro vás nejdůležitější se soustředit na tento rok
- když si představit, že budete vidět některé pozitivní výsledek u každého cíle
- jaké kroky kroky, které by mohl mít, že způsobí, že pokrok směrem k vaší top 5 cílů
- můžete také zaškrtnout políčko, když jste udělal akci. Je motivační nést pocit“ dělám to „a“ udělal jsem dobře “
5. Top 3 věci, na které se právě teď zaměřuji
3… Je magické číslo! Klikněte zde pro stažení bezplatného a vysoce kvalitního tisknutelného souboru PDF pro pracovní list“ top 3 main goals right now“.
Pokud souhlasíte s De La Soul, že „3 je magické číslo“, může to být pro vás pracovní list pro nastavení cílů.
někteří by mohli považovat za zvláštní soustředit se pouze na jeden cíl najednou…
Pokud jste to vy, a raději udělat trochu multitasking… nebo multi-zaostření… pak můžete použít list“ 3 hlavní cíle právě teď “ výše k zóně na vašich 3 nejdůležitějších nebo nejvíce bezprostředních cílech.
můžete zaostřit:
- jaké 3 věci jsou pro vás nejdůležitější se zaměřit na to vám právě teď
- pokud byste chtěli vidět některé pozitivní výsledek tím, že v každé oblasti
- jaké kroky byste chtěli, aby se první směrem k 3 cíle
- můžete také přinést do výsluní vlastnosti nebo silné stránky relevantní pro každý cíl, který máte. tj. je vaše laskavost bude podporovat vás v dosažení tohoto cíle? nebo snad vaše sociální inteligence? Nebo jste vůdčí schopnosti? Můžete se dozvědět více o jsou vaše silné stránky vyplněním tohoto ZDARMA 15 minut průzkum
- můžete také zaškrtnout, když jste dokončili každý krok, vytvořit pocit z vykonané práce, jak si udělat pokrok
6. Váš hlavní cíl právě teď
máte jeden cíl, který je vaší nejvyšší prioritou? Klikněte zde pro stažení bezplatného a vysoce kvalitního tisknutelného souboru PDF pro pracovní list“ můj hlavní cíl právě teď“.
bezpochyby máte mnoho velkých snů a nadějí do budoucnosti. Se všemi z nich v mysli je něco významného o výběru hlavní věc, aby se na…
tento list vám pomůže povzbudit vás k něčemu, co je pro vás důležité… přímo tady, právě teď.
samozřejmě to neznamená, že nemůžete jít na více cílů najednou. Bylo řečeno, myslím, že mít hlavní zaměření může být silné.
takže, co považujete za nejdůležitější věc, kterou musíte právě teď řešit? Existuje něco, že pokud byste měli dosáhnout v příštích několika měsících, nejlépe by otevřel cestu do budoucnosti, po které toužíte?
cokoli se rozhodnete zaměřit… pokud se začnete pohybovat jedním směrem, a uvědomíte si o týden později, než máte bezprostřednější priority, neváhejte být flexibilní… Veškerý pokrok je dobrý pokrok!
pokud se vám líbilo výše… Kliknutím na obrázky nebo nadpisy níže přejdete na téma, které vás nejvíce zajímá…
nový pracovní list SMART Goal.
Chcete-li se ujistit, že vaše cíle jsou chytré, můžete použít tento list.
tento článek popisuje, jak stáhnout vysoce kvalitní tisknutelné PDF. Pomocí otázek se ujistěte, že každý cíl, který jste nastavili, je specifický, měřitelný, dosažitelný, relevantní a načasovaný.
Hubnutí Cíl Nastavení Listu.
Pokud máte zájem o hubnutí nebo snížení procenta tělesného tuku, můžete použít tento list.
tento článek popisuje, jak stáhnout tisknutelné PDF. Můžete si vybrat buď prázdnou verzi, nebo verzi s již zadaným příkladem.
Osobní Finance Cíle Listu.
Chcete se dostat na vrchol svých financí ? Například zvýšením úspor nebo příjmů?
tento článek vám ukáže, jak stáhnout tabulku, kterou lze k tomu použít.
Snížení Dluhu Cílem Listu.
přišel čas splatit své dluhy?
můžete se s touto tabulkou skvěle zorganizovat a zjistit přesně, kde právě stojíte.
můžete si pohrát s různými časovými rámci platby a pozemků v plánu, který pracuje pro vás.
INTELIGENTNÍ Cíl Nastavení Listu.
tento list obsahuje seznam zaškrtnutí SMART checker. Tento list můžete použít buď pro sebe, své studenty nebo své klienty.
tento článek popisuje, jak stáhnout tisknutelné PDF. Odpovězte na otázky a zkontrolujte, zda je váš cíl specifický, měřitelný, dosažitelný, relevantní a časově ohraničený.
Osobní Cíl Listu.
Pokud chcete přemýšlet o mnoha oblastech života, můžete si v tomto listu nastavit osobní cíle. Tento list můžete použít k brainstormingu mnoha různých nápadů. Témata zahrnují kariéru, rodinu, přátele, zdraví, domov, učení, lásku, peníze, rozvoj, fyzický a sociální.
Přečtěte si tento článek a zjistěte, jak stáhnout tisknutelné PDF.
Rozpočtování Cílem Listu.
chcete použít pracovní list, který vám pomůže s rozpočtem měsíčních výdajů a příjmů?
mít před sebou současnou realitu a studená tvrdá fakta může mít motivační dopad a může také odemknout kreativní nápady.
Tento článek vám řekne, jak stáhnout bezplatnou tabulku.
- Home
- Goal Setting Worksheets
›