Sazon grilovaná kuřecí stehna

už jste někdy slyšeli o koření sazon? Je to jedna z mých oblíbených směsí koření, které moje máma obléká doslova na všechno. Brambory, vejce, fazole, kuře, maso, ryby… seznam pokračuje. Je to tak chutné a nikdy se toho nemůžu nabažit! Ve skutečnosti, právě teď toužím po jejích portorických bramborách ochucených sazonem.

co je sazon?

Sazon je opravdu populární portorické koření, které lze nalézt na mnoha mexických a španělských trzích. Tradiční sazon je směs koriandru, kmínu, achiote, česnekového prášku, oregana, soli & pepř. Nevýhodou většiny sazonu je, že obsahuje MSG, takže si rád dělám vlastní s tím, co obvykle mám po ruce(subbing turmeric for annatto seeds / achiote). Chutná velmi blízko skutečné věci, ale s několika zvraty!

Přísady v sazon grilovaná kuřecí stehna

Tyto jednoduché grilované kuře, stehna jsou vyrobeny s mým neuvěřitelné domácí sazon dát to nádherné, teplé chutí. Zde je vše, co budete potřebovat:

  • kuřecí stehna: raději používám vykostěná kuřecí stehna bez kůže pro snadné použití.
  • olivový olej: potřete kuřecí stehna a ujistěte se, že koření také dělá.
  • Sazon koření směs: používáme kmín, koriandr, kurkuma, česnekový prášek, oregano, kajenský pepř (pokud máte rádi kick tepla), sůl & pepř.

Jak na gril kuřecí stehna

Předehřejte gril na středně vysokou a lehce olej rošty. Vařte kuřecí stehna po dobu 6-8 minut na každou stranu a jednou otočte. Když vnitřní teplota dosáhne 165 stupňů F vaše kuře je hotovo.

Jak péct kuřecí stehna

Předehřejte troubu na 350 stupňů F a pečeme kuřecí stehna asi 25-30 minut, nebo dokud vnitřní teplota dosáhne 165.

získejte můj úplný průvodce pro grilování nejlepšího kuřete zde a ještě více kuřecích marinád zde!

můžete zmrazit kuřecí stehna?

Ano! Pokud byste chtěli ušetřit vaše kuře na později, jednoduše nalijte olivový olej & sazon koření směs do uzavíratelného, mrazničky-přátelský sáčku, přidejte kuře, a zmrazit celý pytel po dobu až 3 měsíců.

Chcete-li rozmrazit kuře: až budete připraveni vařit, jednoduše rozmrazte kuře v sazonu přes noc v lednici a vařte a pečte podle pokynů níže.

Způsoby, jak používat sazon grilovaná kuřecí stehna

Poté, co jste zvládli tyto sazon grilovaná kuřecí stehna, budete vážně chtít přidat kuře na všechno. Zde jsou některé z mých oblíbených způsobů, jak ji použít:

  • Přidat do své oblíbené tacos, chutné taco bowls, nebo zábavné tostadas
  • Top letní těstovinový salát nebo křupavé, veggie-balené salát
  • quinoa mísy je třeba tento šťavnaté kuře
  • Přidat do enchiladas nebo plněné papriky

možnosti jsou opravdu nekonečné, takže neváhejte se dostat kreativní!

doufám, že máte rádi tato lahodná, snadná grilovaná kuřecí stehna sazon. Pokud je uděláte, nezapomeňte zanechat komentář a hodnocení, takže vím ,jak se vám líbily (a co jste s nimi udělali!) Můžete také poslat fotografii na Instagram s hashtagem #ambitiouskitchen. Užijte si to, xo!

Sazon Grilovaná Kuřecí Stehna

5 z 5 hlasů

CourseDairy Zdarma, Večeře, bez Lepku, Obilí Zdarma, Nízké Carb, Oběd, Matice Zdarma, Paleo
Cuisinehispanic
Keywordsazon grilovaná kuřecí stehna

Čas na Přípravu 30 minut.
Čas Vařit 15 minut
Celkový Čas 45 minut
Slouží 4

Svěžím sazon grilovaná kuřecí stehna naložená v domácí sazon koření směs a grilovaná na šťavnatou dokonalost. Tento snadný recept na grilované kuřecí stehno je ideální pro přidání do tacos, salátů, misek a dalších!

Složení

  • 1 ½poundsboneless vykostěná kuřecí stehna
  • 2tablespoonsolive oleje
  • 1teaspooncumin
  • 1teaspoonground koriandr
  • 1teaspoonground kurkuma
  • 1/2teaspoongarlic prášek
  • 1/2teaspoonoregano
  • Volitelné: ¼ Lžičky kajenského pepře (pouze pokud máte rádi trochu tepla)
  • ½teaspoonsalt
  • Čerstvě mletý černý pepř

Návod k použití

  1. za Prvé, marinovat kuře: do velké mísy, přidejte kuřecí maso, olivový olej, kmín, koriandr, kurkuma, česnekový prášek, oregano, kajenský pepř, sůl a pepř. Promícháme, aby se kuře natřelo a nechalo se marinovat 30 minut-1 hodinu nebo až 24 hodin.

  2. předehřejte gril na 400 stupňů F. umístěte kuře přímo na gril. Gril kuřecí stehna po dobu 6-8 minut na každé straně, nebo dokud se zcela vařené a maso teploměr 165 stupňů F.

  3. Přenos vařené kuře na talíř a zakryjte fólií, aby se zahřál, pak nakrájíme na bite velké kusy. Používejte v salátech, tacos, miskách a dalších.

recept: Monique Volz / / ambiciózní kuchyně / fotografie: jíst láska jí

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *