je pravděpodobné, že již víte, že jste těhotná. Otěhotnění mohlo být emocionálně a fyzicky těžké, a trvalo dlouho nebo nečekaně krátkou dobu. Každý reaguje jinak.
zmeškané období
první známka těhotenství obvykle chybí období, asi 2 týdny po početí. To není vždy spolehlivé a pokud vaše období nejsou pravidelné, možná si nevšimnete, že jste jednu zmeškali.
některé ženy mají trochu krvácení, když se vajíčko vloží. Mnoho žen také zažívá něžná prsa. To může být v době, kdy by očekávali období, a může to být matoucí.
domácí těhotenský test
domácí těhotenský test je spolehlivý způsob kontroly, zda jste těhotná. Test můžete provést první den, kdy je vaše období splatné.
test měří ve vaší moči hormon zvaný lidský choriový gonadotropin (hCG). Aby byl výsledek pozitivní, musí vaše tělo dělat dost na to, aby ho test vyzvedl, obvykle asi 2 týdny po otěhotnění.
můžete získat bezplatný těhotenský test, podporu a radu na klinice sexuálního zdraví.
Najít sexuální klinice ve vaší oblasti.
Asistované početí
Pokud jste měli asistované početí (jako IVF), budete muset počkat asi 2 týdny po transferu embrya, než se dělá těhotenský test.
Když zjistíte, že jste těhotná, budete mít ultrazvukové vyšetření. Od té doby budete mít stejnou péči jako ostatní těhotné ženy.
datování těhotenství
začátek těhotenství je datován od prvního dne vašeho posledního skutečného období, i když jste pravděpodobně počali asi 2 týdny poté. To znamená, že v době, kdy vynecháte období, můžete být technicky 4 týdny těhotná, pokud máte 28denní cyklus. Ale každá žena je jiná.
těhotenství obvykle trvá mezi 38 a 42 týdny. Vaše datum splatnosti bude odhadnuto, když se zúčastníte své první schůzky s ultrazvukovým skenováním. Většina dětí se rodí v 2 týdny před nebo po tomto datu.
když víte, že jste těhotná
jakmile víte, že jste těhotná:
- telefon vašeho PRAKTICKÉHO lékaře a zeptejte se, jak si domluvit schůzku s porodní asistentkou,
- přestat pít alkohol, jak je to bezpečné množství na pití
- ujistěte se, že budete jíst zdravou stravu a začít užívat kyselinu listovou
- být aktivní každý den a pít hodně vody, aby se zabránilo zácpa
- přestat kouřit a neber drogy
- musíte zastavit dietu, protože musíte jít na úbytek hmotnosti dietu v těhotenství
- informujte svého LÉKAŘE, porodní asistentky a porodníka, pokud jste měli problémy v oblasti duševního zdraví, než se
Vidět vaše porodní asistentka brzy
Viděl jako porodní asistentka brzy v těhotenství, jak je to možné, dává vám a vašemu dítěti nejlepší začátek. Budete moci diskutovat o tom, jak může váš životní styl ovlivnit vaše dítě a možnosti, které můžete během těhotenství udělat.
Jak můžete být pocit
Ty by mohly být pocit:
- radost a nadšení
- mají smíšené pocity nebo není cítit tak, jak jste očekávali,
Možná, že vaše těhotenství je překvapení a chvíli to trvá zvyknout si na myšlenku. Váš partner se může cítit stejně.
mluvte o svých pocitech
Ať už je vaše situace, je důležité mluvit o tom, jak se cítíte a ujistěte se, že máte podporu.
vaše porodní asistentka je tu pro vás, tatínky a partnery.
Pokud máte nějaké starosti nebo dotazy, lidé, kteří se podílejí na vaší péči, vám rádi naslouchají a pomáhají vám poskytnout potřebnou podporu.
vaše soukromí
někdy se mladí lidé obávají sdílení těhotenství s profesionálem.
Mladí lidé ve věku 13 a více let, mají stejná práva na zdravotní důvěrnost (privacy) jako dospělý a stejná práva a povinnosti jako všichni rodiče.
je důležité, budete moci:
- přístup k péči a podporu, kterou potřebujete, a jsou oprávněni
- mluvit s dospělým, kterým důvěřujete, takže můžete získat podporu, kterou potřebujete v průběhu těhotenství, a jakmile se vaše dítě narodí
Vaše porodní asistentka vám může pomoci zjistit více o podpora k dispozici od NHS a dalších služeb.
Důvěrnost
Vaše porodní asistentka nebo lékař nebude nikomu říct o svém těhotenství bez vašeho souhlasu, pokud věří, že:
- plně pochopit informace a rozhodování
- neexistuje žádné riziko pro vaše zdraví nebo blahobytu
Více o své právo na důvěrnost při používání NHS
Rodina Sestra Partnerství
Většina poprvé mladé maminky mají nárok na podporu prostřednictvím Rodiny, Sestra Partnerství (FNP).
speciálně vyškolené zdravotní sestry FNP:
- pracovat s a podporovat začínající mladé matky během těhotenství a své dítě je první 2 roky
- může dostat do kontaktu s místní mladé rodičovské skupiny, kde můžete potkat jiné mladé rodiče
Skotská Vláda má více informací o Rodinu, zdravotní Sestra Partnerství
Překlady a alternativní formáty tyto informace jsou k dispozici z Veřejného Zdravotního Skotsku.