Lemon Verbena Čaj

Te de Cedrón

Pokud máte rádi bylinné čaje, budete opravdu vychutnat tuto voňavou citronovou verbeny čaj – te de cedrón–, které si můžete vychutnat teplé nebo s ledem. V Mexiku ji lidé pijí jako pomoc při spánku a pomáhají snižovat trávení, ale pijeme ji, protože má jasnou lahodnou citronovou příchuť.

Naše verze je jemně ochucené a lehce slazené skutečný med. Můžete jej také připravit s agávovým nektarem, stevií nebo cukrem, i když je skvělý i bez sladidla.

v Mexiku je běžné najít citronovou verbenu pěstovanou v květináčích na terasových zahradách. Je snadné růst a může být použit k vaření široké škály pokrmů kromě přípravy čaje. Lemon verbena je obzvláště dobrá, když se používá k přidání jemné citronové vůně k rybám. Naučte se, jak ji pěstovat zde.

několik listů jsou vše, co potřebujete k přípravě vašeho čaje. Číslo můžete zdvojnásobit nebo ztrojnásobit, pokud dáváte přednost silnějšímu ochucenému čaji nebo mu budete podávat ledový.

Užijte si to!

Tisk Pin

4 z 4 hlasů

Lemon Verbena Čaj Recept

Recept na přípravu jemné, voňavé Mexická citron verbeny čaj (te de cedrón), který je lehce slazené s přírodním medem. Chutné podávané horké nebo ledové.

Samozřejmě Pít

Kuchyně Mexické

Klíčové slovo cédron, bylinný čaj, citron verbeny, čaj

Přípravný Čas 1 minuta

Čas Vařit 15 minut

Celkový Čas 16 minut.

Porce 4 šálky

Kalorií 22kcal

Autor Andrés Carnalla

Ingredients

• 3 lemon verbena leaves
• 4 cups water
• 4 tsp. honey or sweetener of choice optional

Instructions

• Place the 3 lemon verbena leaves in the 4 cups of water.
• Boil for 15 minutes.
• Podávejte horké nebo ledové s lžičkou medu v každé sklenici pro sladkost.

poznámky

nastavení chuti náš recept dělá velmi jemně ochucený čaj. Sekání listů před vařením uvolňuje více chuti, pokud dáváte přednost silnějšímu čaji. Příprava ledového čaje zdvojnásobte nebo Ztrojnásobte množství listů, pokud připravujete ledový citronový verbenový čaj. Možnosti sladidla k oslazení čaje místo medu můžete použít agávový nektar, stevia nebo cukr. Je také chutné neslazené. Názvy rostlin Lemon verbena je také známý jako lemon beebush. V Mexiku se nazývá cedrón.

Výživa

Kalorie: 22kcal | Sodík: 5 mg | Cukr: 6g

Více Mexické Nápoje, aby Si

• Mexické Horké Čokolády
• Jamajka Vody
• Máta peprná Vápno Okurka Vody
• Meloun Vody