máte důležitý rozhovor? Nebo možná jste sportovec a máte klíčový zápas seřazený.
v každém případě můžete vyžadovat test na drogy-obvykle vzorek moči k detekci přítomnosti jakýchkoli nezákonných drog ve vašem systému.
Bojíte se, že neprojdete? Pomůžeme vám!
dnes budeme mluvit o tom, jak můžete projít testem na drogy vodou. Ano; prosté a jednoduché, voda. A také vám řekneme, kolik vody musíte vypít, abyste se vyhnuli chybám, které by mohly riskovat, že váš vzorek bude odmítnut.
ale než se pustíme do složitých věcí, začněme pochopením základní myšlenky.
jak projít testem na drogy s vodou
takže v podstatě vše, co musíte udělat, je vypít hodně vody před testem na drogy.
Co to bude dělat, můžete se zeptat?
jednoduché: čím více vody pijete, tím více budete močit a čím více metabolitů léků vyplavíte ze svého systému. To nakonec sníží jejich koncentraci na hladiny, které jsou detekovatelné v testu na léky (50 ng / ml).
voda také značně zředí moč a také pomáhá snižovat koncentrace potenciálních metabolitů.
Zní to jednoduše správně?
nyní není definováno přesné množství k pití, protože záleží na tělesné hmotnosti a metabolismu, které jsou pro každého odlišné.
Pokud hledáte něco přibližného, asi půl galonu na plný galon vody bude stačit k zředění moči, aby úspěšně prošel testem na drogy.
Ale obecné pravidlo je stejná pro všechny: aby polykal vodu, dokud moč jasné.
jak bezpečně konzumovat vodu
nyní víme, že byste mohli skákat s radostí a přemýšlet o tom, jak snadný je tento lék, ale buďte varováni: existují určitá rizika konzumace příliš velkého množství vody příliš rychle!
nadměrná spotřeba může vést k nadměrné hydrataci, což je nerovnováha tekutin v těle. K tomu dochází, když konzumujete nebo zadržujete více tekutin, než mohou vaše ledviny účinně odstranit.
to může způsobit nevolnost a zvracení, bolesti hlavy, svalové křeče a dokonce dezorientaci.
Nyní, více než-hydratace způsobuje hladiny vody vybudovat v těle, což vede k něčemu známé jako intoxikace vodou – množství sodíku (soli) a dalších elektrolytů v těle, se stává příliš zředěný.
hyponatrémie, stav, ve kterém jsou hladiny sodíku vážně nízké, je nejdůležitějším problémem nadměrné hydratace.
a pokud se vaše hladiny elektrolytu příliš rychle sníží, může to být také fatální.
je to vzácné, ale může se to stát!
ale nebojte se ještě; k dispozici jsou odborné pokyny.
vaše ledviny mohou odstranit 20 až 28 litrů vody denně, ale nemohou vylučovat více než 0,8 až 1,0 litru za hodinu.
takže bezpečné množství vody ke spotřebě by bylo asi 0, 8 L za hodinu.
a další věc: začněte nejméně 3-4 hodiny před testem na drogy.
Takže teď, když víte, že prostě polykal litrů vody není způsob, jak jít, dovolte mi, abych vám říct, bezpečný a efektivní způsob ředění moči projít test na drogy.
Jak, aby se Zabránilo Zředěný Výsledky
Nyní, kromě toho, že světlejší barva ve srovnání s normální moči, testery zjistit, zda moč vzorek se ředí tím, že při pohledu na některé konkrétní parametry, zvané ‚kontroly platnosti‘.
patří mezi ně kreatinin v moči a měrná hmotnost.
a pití příliš velkého množství vody sníží hladiny kreatininu a měrnou hmotnost moči.
normální hladiny kreatininu jsou mezi 20-400 miligramy na deciliter (mg / dL). Vzorek moči s hladinami kreatininu >2 mg / dL nebo < 20 mg/dL se považuje za zředěný.
specifická hmotnost určuje koncentraci moči-porovnává obsah vody s počtem látek v moči. Pravidelná moč má specifickou hmotnost mezi 1,002 a 1,030. Moč se specifickou hmotností mezi 1,001 a 1,003 se považuje za zředěnou.
jaké je řešení? Konzumujte další doplňky k obnovení barvy, hladiny kreatininu a měrné hmotnosti.
zde jsou některé základní pokyny:
- Vezměte 10 g kreatin ethyl doplnit tři hodiny před testem na drogy, pomáhají obnovit hladiny kreatininu.
- vezměte 200 miligramů vitaminu B tři hodiny před testem na léky. To pomůže obnovit barvu a měrnou hmotnost moči.
- přidejte do vody roztok elektrolytu. Nebo zcela vyměňte čistou vodu za roztok elektrolytu. To také pomůže obnovit měrnou hmotnost.
pomáhá přidání jedlé sody do vody před testem na drogy?
zde je několik zajímavých informací.
Pokud jste do pečení, jste povinni být obeznámeni s jedlou sodou, chemicky známý jako hydrogenuhličitan sodný. Je to bílý krystalický prášek a je přirozeně alkalický (nebo zásaditý).
nyní jste možná slyšeli o přidání jedlé sody do vody, než půjdete na test na drogy.
k čemu to bude dobré, ptáte se?
podívejme se na to, co vědci říkají.
Studie Č.: 1
účelem studie bylo zhodnotit účinky hydrogenuhličitanu dopingu na pH moči po intenzivním cvičení.
V náhodném pořadí, šedesát pět univerzitní studenti dostali 500 mL láhev s vodou, chuť krystaly, a to buď placebo nebo hydrogenuhličitanu sodného v dávce 0,3 g/kg tělesné hmotnosti.
po hodině běhu na 800 metrů byly získány a analyzovány vzorky moči.
výsledky ukázaly, že požitím hydrogenuhličitan sodný vyrobený moč více zásadité .
studie č.: 2
tato studie zkoumala účinek hydrogenuhličitanu sodného a dalších alkalických látek na vylučování léčiv z těla.
Když mluvíme o amfetaminech, studie ukázala, že látky, které alkalizují moč, snižují jejich renální eliminaci.
Co to znamená?
Požitím hydrogenuhličitan sodný, nebo jakoukoli látku, která zvyšuje pH moči může pomoci uživatelů pervitinu protože lék nebude vylučován v moči ve velkých koncentracích a pravděpodobně nebude detekovatelný v testu na drogy!
tento tip je však speciálně určen pro uživatele pervitinu a nemusí být přínosem pro uživatele konopí pro absolvování testu na drogy.
Závěr
Takže pro všechny z vás, kteří chtějí složit test na přítomnost drog zředěním moči, ujistěte se, že konzumovat vodu bezpečně, a také si nezapomeňte obnovit vaše kreatininu v krvi a specifická hmotnost, aby se předešlo podezřelý výsledek.