- Yummly
Add některé vzrušující chuť všech vašich oblíbených jídel pokapáním této keto teriyaki omáčky na ně. Chutná skvěle přidaná do zeleniny, karfiolové rýže, ryb, kuřecího, vepřového a hovězího masa. My bez cukru teriyaki omáčka se vyrábí s kombinací sójové omáčky, sladidlo hnědého cukru, česnek, zázvor, a jablečný ocet. Plus, sejde se za méně než 5 minut.
Tak dlouho, jak si vzpomínám, jsem rád teriyaki nic. Je to jedna z těch příchutí, která je stimulující, sofistikovaná a pikantní ve stejnou dobu. Mnoho verzí teriyaki omáčky zakoupených v obchodě je naloženo cukrem a přísadami s vysokým obsahem sacharidů. Proto bylo pro mě důležité vyvinout omáčku teriyaki bez cukru, která chutnala skvěle a nebyla naplněna cukrem. Úspěch výroby omáčky zvýšil chuť mnoha našich jídel.
miluji přidání do dávky pečené zeleniny nebo pokapání na vařené ryby, ale můj oblíbený je restování na pánvi s kuřecími stehny. Můžete si přinést všechny chutě a textury vaší oblíbené restaurace ve stylu míchejte smažit přímo do vaší kuchyně.
Jak Udělat Keto Teriyaki Omáčkou
Tento neuvěřitelně snadno nízké carb teriyaki omáčkou recept zabere jen pár minut a pět složek. Pojďme se podívat na to, co musíte udělat, abyste to udělali.
Kombinovat sójovou omáčku nebo coconut aminos, hnědá náhražka cukru, nasekaný česnek, čerstvý zázvor a jablečný ocet do mísy a rozšleháme. Po kombinaci je připraven k použití.
odborný Tip: pro zahuštění omáčky jednoduše vmíchejte ½ lžičky xanthanové gumy. Trochu jde dlouhou cestu!
Takže příště, kterou jste v náladě pro vynikající omáčku, nezapomeňte na tento recept. Je to opravdu tak snadné a chutné.
musím vařit omáčku Keto Teriyaki?
ne, nemusíte vařit vůbec. Můžete jednoduše přidat ingredience dohromady a začít používat hned. Většina receptů, které vyžadují omáčku teriyaki, požádá o zahřátí omáčky, ale před přidáním do receptu ji nemusíte vařit.
jak dlouho trvá bez cukru Teriyaki omáčka?
v průměru bude tato domácí teriyaki omáčka trvat 4-5 dní v lednici. Uchovávejte jej ve vzduchotěsné nádobě nebo nádobě. Vzhledem k tomu, že to není naloženo s konzervačními látkami, jako něco, co byste vyzvednout, že je pre-balené, to jde špatně rychleji než v obchodě koupil.
Co mohu Použít, Když nemám Sojová Omáčka?
sójovou omáčku můžete vyměnit za Kokosové aminos. Je to skvělá náhrada a dává vám slanou chuť, která je podobná sójové omáčce. Je to bez lepku, bez zrna a také s nízkým obsahem sacharidů,takže možná budete chtít nechat nějaké kolem pro jiné pokrmy.
lze omáčku Keto Teriyaki použít jako marinádu?
Ano, absolutně můžete použít tuto omáčku teriyaki bez cukru jako marinádu. Namočte maso do omáčky po dobu nejméně 30 minut před vařením a použijte ji jako marinádu. Poté grilujte nebo opékejte na sporáku. Chutná báječně jako marináda a pomůže naklepat mnoho různých druhů masa. Navíc marinování je skvělý způsob, jak dát jídlům punč chuti.
Je Teriyaki Omáčka Pikantní?
ne, tato teriyaki omáčka není pikantní. Má odvážnou, sladkou a kouřovou chuť, ale není to pikantní. Pokud k tomu chcete přidat trochu tepla, můžete vždy přidat nějaké drcené vločky červeného pepře nebo dokonce pomlčku nebo dvě kajenské papriky.
můžete zmrazit Teriyaki omáčku?
ano, doporučuji, pokud nemůžete použít veškerou omáčku teriyaki bez cukru do 5 dnů, abyste ji mohli zmrazit. Nejlepší je, když ho nalijete do sáčku bezpečného pro mrazák a položíte ho naplocho. Po zmrazení můžete sáček přesunout tak, aby zabíral méně místa v mrazničce. Chcete-li omáčku rozmrazit, můžete ji položit na pracovní desku, dokud se nerozmrazí, nebo ji přes noc vložte do chladničky. Rozmrazí se docela rychle.
Líbí, co vidíte? Následujte mě na Facebook! Líbí se vám tento recept? Zanechat komentář & 5-hvězdičkové hodnocení právě zde! Ujistěte se, že vám neuniknou nové recepty získáním e-mailových aktualizací!
Keto Teriyaki Omáčkou
Složení
- ▢ ¾ šálku sójové omáčky nebo coconut aminos
- ▢ ¼ šálku hnědého cukru náhrada, jako jsou Zlaté Lakanto
- ▢ 1 polévková lžíce česnek nasekané
- ▢ 1 polévková lžíce čerstvého zázvoru oloupané a nakrájené
- ▢ 1 polévková lžíce jablečného octa
Návod k použití
-
Promíchejte dohromady všechny ingredience.
poznámky
Výživa
více Keto asijských receptů
každý z těchto receptů vás při vaření plácne rty a žaludek vrčí.
- Keto Teriyaki Kuře
- Asijské Karbanátky S Brokolicí Salát
- Keto Steak Hýbat Smažit
- Asijské salátové závitky S mletým Hovězím masem
- Hovězí a Brokolice Recept
- Keto Hýbat Smažit