vegan pesto recept, který je tak jednoduché, aby se s pouze 5 složek ( + sůl/voda ). Kešu se používají místo piniových oříšků a sýrů pro cenově výhodnou variantu. Bez oleje.
Pesto obvykle zahrnuje ořechy, sýr, česnek, čerstvou bazalku a olivový olej. Toto je moje oblíbená verze veganského pesto, které má stále spoustu česneku a čerstvé bazalky, ale je vyrobeno bez sýra nebo olivového oleje! Kešu ořechy poskytují máslovou, sýrovou chuť a jsou mnohem levnější než piniové oříšky, které jsou často požadovány v pestu.
myslím, že se vám bude líbit! Zkuste to s jakýmkoliv druhem těstovin se vám líbí pro super rychlé a efektní jídlo, nebo jej použít na pizzu, sendviče, zábaly, jako dip nebo zálivka. Možnosti jsou nekonečné,a já jen vím, že to bude váš nový recept na pesto!
jak si vyrobit jednoduché veganské pesto?
opravdu to nemůže být jednodušší! Přidejte všechny ingredience plus 1/4 šálku vody do kuchyňského robotu. Proces až do hladké a krémové, přidáním více vody podle potřeby.
tento příspěvek obsahuje affiliate odkazy. Přečtěte si mé úplné zveřejnění zde.
jednoduché veganské Pesto je dobré všude!
- Šířit na sendvič s nějakou zeleninu a avokádo
- Použít jako zálivka, ředí se s vodou
- Podáváme s jakýmkoliv druhem těstovin
- Použití v místě pizza omáčkou pesto, pizza
- Podáváme se zeleninou a pita čipy pro pesto dip
- některé Věci jumbo náboje
Můžete udělat pesto matice zdarma?
Pokud máte alergii na kešu, můžete místo kešu použít syrové slivered mandle nebo piniové oříšky. Pokud nemůžete mít žádné z nich, můžete použít pepitas nebo slunečnicová semínka. Ale recept chutná nejlépe s kešu, protože mu dávají máslovou, sýrovou chuť.
lze pesto zmrazit?
Ano, pesto je jedno z mých oblíbených jídel na zmrazení! Ve skutečnosti jsem tuto verzi zmrazila v rámci přípravy na narození mého posledního dítěte. Chcete-li zmrazit, doporučuji použít zásobník na kostky ledu. Pesto můžete zmrazit v podnosu, poté je zmrazit, vyndat a umístit do velkého mrazicího sáčku na zip nebo do jiné nádoby se štítkem, samozřejmě. Až budete připraveni k jídlu, jednoduše rozmrazte pár kostek nebo více podle potřeby.
Chcete více Veganské Těstoviny recepty?
- Plněné Jumbo Mušle
- Nejlepší Veganské Lasagne
- Vegan Pečené Ziti
- Vegan Alfredo
- Nejlepší Vegan Mac a Sýr
Simple Vegan Pesto
Ingredients
- ▢ 1 cup raw cashews
- ▢ 2-3 teaspoons minced garlic
- ▢ 2 cups fresh basil, loosely packed
- ▢ 4 tablespoons nutritional yeast
- ▢ 2 tablespoons fresh lemon juice
- ▢ 1/2 teaspoon salt
- ▢ 1/4-1/2 cup water
- ▢ Optional: 8 unce těstoviny
Návod k použití
-
kuchyňském robotu, přidejte kešu oříšky, česnek, bazalka, nutriční droždí, citronové šťávy, soli a 1/4 šálku vody. Proces do hladka, přidáním více vody podle potřeby pro tenčí konzistenci.
-
Pokud se podávat s těstovinami, vařit nudle podle návodu na obalu, pak promícháme s pestem, přidat více vody podle potřeby, aby se tenké pesto.
-
uchovávejte v chladničce po dobu až 1 týdne. Pesto také dobře zmrzne až 6 měsíců. Zmrazím to v zásobníku na kostky ledu, pak vyskočí kostky a vloží je do mrazicího sáčku nebo nádoby na zip.
Poznámky
- vegan pesto jde skvěle s jakýmkoliv druhem těstovin, na pizzu, jako dip se zeleninou a pita čipy, jako zálivka (ředí se s vodou), nebo jsou rozloženy na sendvič.
- pesto v lednici zhoustne. Jednoduše ji podle potřeby zřeďte vodou pokaždé, když ji použijete.
- alergický na kešu? Používejte piniové oříšky, pepitas, slunečnicová semínka nebo syrové slivered mandle.
Výživa
Jsme účastníkem Amazon Services LLC Associates Program, pobočka reklamní program navržen tak, aby prostředky pro stránky, jak vydělat reklamní poplatky, reklamu a propojení na amazon.com. Přečtěte si můj kompletní zveřejnění tady,