lidé mohou zvládat cukrovku pomocí řady terapií. Některé léčby regulují hladiny hormonálního inzulínu.
Výzkum ukazuje, že mnoho lidí s prediabetes může zabránit jejich stav, průběh diabetu s dietní změny a cvičení.
pokud lékař předepíše léky, může chvíli trvat, než najde ten správný. Některé léky mohou způsobit více vedlejších účinků než jiné.
i při léčbě jsou změny životního stylu zahrnující cvičení a stravu nezbytné pro optimální kontrolu hladiny cukru v krvi.
potenciál pro běžně dostupné zeleniny pomoci kontrolovat diabetes je vzrušující, ale přesvědčivé důkazy chybí. Doposud vědci studovali pouze účinky u zvířat a výsledky u lidí se mohou lišit.
zvýšená absorpce cukru svaly
studie z roku 2017 publikovaná v PLOS One zkoumala účinky okra na potkany s diabetem. Látka zvaná myricetin je přítomna v okra a některých dalších potravinách, včetně červeného vína a čaje.
vědci izolovali myricetin z okry a poté ho dali potkanům. To zvýšilo absorpci cukru ve svalech potkanů a snížilo hladinu glukózy v krvi.
a 2012 Food Science and Human Wellness review poukazuje na řadu dalších laboratorních a zvířecích studií, které spojily myricetin se snížením hladiny cukru v krvi. Autoři tvrdí, že myricetin může také snížit další rizikové faktory diabetu.
Snížení hroty hladinu cukru v krvi po jídle
Autoři 2011 zvířecí studie zveřejněné v ISRN Pharmaceuticsfound souvislost mezi okra a snížil hroty v hladiny cukru v krvi.
vědci podávali potkanům tekutý cukr a čištěnou okru prostřednictvím krmných zkumavek. Ve srovnání s kontrolními skupinami měly krysy, které konzumovaly okra, po krmení nižší hladiny cukru v krvi.
autoři studie se domnívají, že roztok okra zablokoval vstřebávání cukru ve střevech.
studie také zkoumala interakce mezi okra a metforminem, což je lék, který může snížit hladinu cukru v krvi u diabetu 2. typu. Zdálo se, že roztok okra blokuje absorpci metforminu, což naznačuje, že rostlina může snížit účinnost léku.
zjistit, jak okra zablokováno vstřebávání léku bude vyžadovat další výzkum, ale lidé, kteří se metformin na cukrovku, by se měli poradit s zdravotnickým pracovníkem, než se snaží ibišek jako léčba.
Nižší hladinu cukru v krvi
2011 studie zveřejněná v Journal of Pharmacy a Bioallied Věd poukazuje na souvislost mezi okra a nižší hladinu cukru v krvi.
po dobu 14 dnů vědci udržovali konzistentní hladinu cukru v krvi u potkanů s diabetem. Poté dali potkanům práškový extrakt z kůry okra a dávky semen až 2 000 miligramů na kilogram tělesné hmotnosti.
Zdálo se, že tyto relativně vysoké dávky nemají žádné jedovaté účinky a vedly ke snížení hladiny cukru v krvi po dobu až 28 dnů poté, co potkani konzumovali okra. Studie skončila 28. den, takže není jasné, zda by účinky trvaly déle.
přehled z roku 2016 zveřejněný v íránském časopise Medical Science dospěl k závěru, že „rozšířené užívání“ okra může prospět lidem s diabetem. Autoři však poznamenávají, že je zapotřebí dalšího výzkumu.