Jak mám vyjít?

komu bych měl vyjít?

rozhodování o tom, komu to říct, může být důležitým rozhodnutím. Přemýšlejte o lidech, kterým jste nejblíže a kteří by vás milovali a přijímali bez ohledu na to, co-tito lidé vám mohou pomoci podpořit, když vyjdete k ostatním ve vašem životě.

Pokud žijete s nebo záviset na vaší rodičům za finanční podporu, a myslíte si, že coming out by mohl dostat vyhodili z domu, nebo dát si v nebezpečné situaci, můžete zvážit čeká, aby jim říct, až budeš nezávislejší.

nemusíte to říkat všem současně. Je to proces a nemusí se to stát najednou. I když byste mohli být nadšeni, že můžete sdílet svou sexuální orientaci nebo genderovou identitu se světem, někdy je nejlepší řešit každou situaci a vztah samostatně a promyšleně. Pamatujte, že může být obtížné předpovědět, jak bude někdo reagovat, když vyjdete. Snažte se být připraveni na jakoukoli reakci, kterou můžete získat — pozitivní i negativní. A vězte, že ať se děje cokoliv, nejste sami.

jaký je nejlepší způsob, jak vyjít?

neexistuje žádný „správný“ způsob, jak vyjít. Způsob, jakým vyjdete, má pouze jedno pravidlo: mělo by se vám to cítit správně.

Pokud si myslíte, že někdo, s kým přicházíte, může mít negativní odpověď, je dobré mít plán, jak se s tím vypořádat. Předem si připravte nějakou podporu od osoby, která vás zná a miluje.

možná Jste se rozhodli mít in-osoba rozhovoru s osobou, nebo lidi, které chcete, nebo můžete rozhodnout, že je lepší napsat e-mail nebo dopis. Pokud mluvíte tváří v tvář, vyberte si čas a místo, díky nimž se budete (A oni) cítit uvolněně, bez rozptýlení. Napsat dopis nebo e-mail může být dobrá volba, pokud máte obavy o říkat věci, správným způsobem, pokud chcete, aby osoba čas přemýšlet přes jejich reakce, nebo pokud se necítíte pohodlně mluvit osobně.

nebojte se, pokud osoba, na kterou vyjdete, nereaguje tak, jak jste doufali hned. Někdy to chvíli trvá, než se lidé přizpůsobí-to, co jste jim řekli, může být pro ně překvapivé nebo neočekávané. Možná budou potřebovat nějaký čas na jeho zpracování, než vám poskytnou podporu.