-
větší velikost textuvelká velikost textupravidelná velikost textu
co je ekzém?
ekzém je stav, při kterém se kůže zčervená, šupinatá, podrážděná a svědivá. Existuje několik typů ekzému, ale nejčastější ze všech je atopická dermatitida. Pro mnoho lidí znamenají výrazy „ekzém“ a „atopická dermatitida“ totéž.
jaké jsou příznaky a příznaky ekzému?
příznaky ekzému jsou:
- převážně suché, svědění kůže
- také zahrnuje zarudnutí, vločky a hrboly na kůži, které naplňují tekutinou a pak kryt s strupy
- může značně lišit od člověka k člověku
- mohou se objevit kdekoliv na těle. Ale u dospívajících se obvykle objevuje v záhybech loktů; za koleny; na vnitřní straně zápěstí a kotníků. a na obličeji, krku a horní části hrudníku.
- má tendenci přicházet a odcházet. Když se ekzém zhorší, je znám jako krize nebo reaktivace.
Někteří lidé, kteří mají ekzém poškrábat jejich kůži tak moc, že to zhoustne, ztmavne, a rozvíjí hrubý nebo opálenou textury (známé jako lichenifikace).
příčiny ekzému
lékaři nevědí přesně, co způsobuje ekzém, ale může to být způsobeno rozdílem v tom, jak imunitní systém člověka reaguje na věci. Kožní alergie mohou být zapojeny do některých typů ekzému.
kdo může vyvinout ekzém?
mnoho lidí s ekzémem má příbuzné se stejným stavem. Odborníci se domnívají, že ekzém se přenáší z rodiče na dítě prostřednictvím genů. Ekzém je poměrně častý.
lidé s ekzémem mohou mít také astma a některé typy alergií, jako je senná rýma (nebo sezónní alergická rýma). Ekzém, astma a senná rýma jsou známé jako „atopické“ stavy. Tyto stavy se vyskytují u lidí, kteří jsou přecitlivělí na environmentální alergeny (látky, které způsobují alergické reakce). U některých lidí může potravinová alergie vyvolat tyto stavy nebo je zhoršit. U jiných lidí mohou být spouštěčem alergie na zvířecí srst, prach nebo jiné věci.
ekzém není nakažlivý.
jak je diagnostikován ekzém?
neexistuje žádný specifický test pro diagnostiku ekzému. Váš lékař se podívá na vaši vyrážku a zeptá se na vaše příznaky, vaše dosavadní zdraví a zdraví vaší rodiny. Pokud máte příbuzné s atopickým stavem, je to důležité vodítko, že by to mohl být ekzém.
váš lékař vyloučí další stavy, které mohou způsobit zánět kůže. A on nebo ona může doporučit návštěvu dermatologa nebo alergologa.
jak se léčí ekzém?
Pokud je u vás diagnostikován ekzém, může lékař provést následující kroky:
- předepsat léky, aby se vztahují na kůži, které pomáhají zmírnit zarudnutí a podráždění, jako jsou kortikosteroidy krémy nebo masti (ne anabolické steroidy někteří sportovci používají)
- doporučit jiné léky vzít ústy, pokud váš ekzém je závažné nebo, pokud máte mnoho oblastí s ekzémem.
pokud má osoba závažný ekzém, léčba ultrafialovým světlem může pomoci zlepšit stav. Pomoci mohou také nové léky, které mění způsob reakce imunitního systému Vaší pokožky.
jak se mohu vyrovnat s ekzémem?
ekzém nelze vyléčit. Existuje však mnoho věcí, které můžete udělat, abyste zabránili jeho reaktivaci.
- hydratujte dobře! Použití neparfémovaného zvlhčovače zabrání podráždění a popraskání pokožky. Hydratujte každý den, pokud možno dvakrát nebo třikrát denně. Nejlepší čas na zvlhčení pokožky je po koupání nebo sprchování, jakmile pečlivě vysušíte. Masti (jako je vazelína) a krémy jsou nejlepší, protože obsahují hodně oleje. Lotiony obsahují příliš mnoho vody, takže nepomáhají.
- Vyhněte se látkám, které dráždí vaši pokožku. Kromě své vlastní aktivačních událostí, čisticí přípravky pro domácnost, mýdla, suché kůži, čisticí prostředky a vonné krémy jsou některé z věcí, které můžete vyhnout. Na obličeji ekzém, jemně umyjte si obličej pomocí čistící pleťové krému nebo mýdla, které nemají vyschnout kůži, a používat hydratační krém, make-up a opalovací krém, které jsou non-comedogenic a olej-free.
- Vyhněte se horké vodě. Příliš mnoho vystavení horké vodě může vysušit pokožku, proto se osprchujte nebo krátké koupele teplé (ne horké) vody a nasaďte si rukavice, pokud musíte ruce namočit do vody po dlouhou dobu. Ujistěte se, že pokožku jemně a důkladně osušte ručníkem a bez škrábání pokožky.
- řekněte ano bavlně. Oblečení vyrobené z drsných tkanin, jako je vlna, může dráždit pokožku. Bavlněné oděvy jsou pro vaši pokožku mnohem lepší.
- neškrábejte tolik, kolik to svědí. Ačkoli svědění může být těžké odolat, poškrábání může zhoršit váš ekzém a ztížit hojení pokožky. Mohli byste se zranit a bakterie by se mohly dostat do kůže a způsobit infekce.
- Zůstaňte v klidu. Náhlé změny teploty, pocení nebo příliš horké mohou znovu aktivovat ekzém.
- užívejte své léky. Postupujte podle pokynů svého lékaře o všech lécích.
- odpojte se a uvolněte se. Stres může zhoršit ekzém, takže se pokuste uvolnit.
co jiného bych měl vědět?
Pokud musíte žít s ekzémem, podívejte se na spouštěče a jak je spravovat. Pokud například zjistíte, že určité typy make-upu dráždí vaši pokožku, požádejte dermatologa, aby doporučil značky, které vás méně dráždí.
vaše sebevědomí nemusí trpět jen proto, že máte ekzém, ani váš společenský život! Zapojení do školních a mimoškolních aktivit může být skvělý způsob, jak se odpojit od svědění.
a nezapomeňte na fyzické cvičení. Cvičení je skvělý způsob, jak bojovat proti stresu-zkuste chůzi, jízdu na kole nebo jakýkoli jiný sport, který udržuje pokožku chladnou a suchou při cvičení.